Mengapa retak tumit? Punca dan penyelesaian

tumit kaki yang pecah - satu fenomena yang agak kerap dan sangat tidak menyenangkan. Mereka membawa ketidakselesaan yang agak besar dan lambat untuk sembuh, tidak membenarkan gaya hidup aktif. Mengapa terdapat retak? Sebab berbohong dalam badan, atau ia berlaku hanya di bawah pengaruh faktor-faktor luaran?

Mengapa retak tumit?

Sebab boleh diubah. Sebagai contoh, penyakit seperti kencing manis, obesiti, penyakit kulit tertentu, tidak dapat tidak membawa kepada kekeringan kulit dan retak. Di samping itu, kulit cenderung untuk menjadi kering dengan umur disebabkan oleh perubahan dalam metabolisme dan hormon. Ia tidak menghairankan bahawa ramai yang berhadapan dengan masalah retak pada tumit selepas 40 tahun. Salah satu pilihan mengapa retak kulit pada tumit, adalah melanggar norma kebersihan asas dalam memakai kasut. Sebagai contoh, miskin bahan sintetik berkualiti dan kasut salah dipadankan ketara boleh memburukkan lagi keadaan kaki. Apa pilihan lain mungkin mengapa tumit retak? Sebab-sebab yang kadang-kadang agak biasa. Sebagai contoh, penyakit kulat yang mudah untuk menangkap di tempat-tempat awam: di kolam renang, di tasik, berhampiran sungai. Dalam kes ini, mengikat yang melawat doktor kulit, yang ditetapkan ubat khas yang berkesan untuk merawat sesuatu jenis kulat.

menangani

Jadi, kita telah diuruskan dengan soalan "tumit mengapa retak." Sebab boleh diubah. Jika ini adalah masalah yang bersifat perubatan, rawatan akan melantik doktor yang sesuai. Jika keretakan di tumit berlaku disebabkan oleh penjagaan yang tidak mencukupi kaki anda, anda boleh mendapatkan bantuan daripada satu cara yang berikut:

1. Ia adalah perlu untuk menguruskan mandi kaki garam biasa. Garam sendiri apabila ia adalah scrub besar, yang membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, dan air panas adalah kulit kukus baik. Selepas mandi perlu dibersihkan berhati-hati dengan batu timbul tumit, lap dan padat memohon lilin lebah atau apa-apa krim lemak. Kadang-kadang ia berlaku bahawa terutama kuat retak tumit. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Dengan mandi garam boleh menambah topeng berkhasiat: beberapa sudu keju lembut lemak bergabung dengan madu dan krim masam dalam nisbah 1: 1: 1. komposisi digunakan untuk tumit dan biarkan selama 20 minit.

2. tumit retak boleh berkesan diperangi dengan memampatkan seterusnya: memburuk-burukkan kaki minyak ikan, balut dengan berpaut filem, memakai sarung kaki kapas dan meninggalkan memampatkan pada waktu malam.

3. Ia akan membantu dalam perjuangan dengan retak dan topeng aspirin. 10 tablet aspirin perlu dicairkan dengan air untuk ketekalan bubur, masukkan jus lemon. Sapukan mask pada kaki anda, balut filem dan biarkan selama 20 minit. Kemudian bilas dengan banyaknya dan tumit untuk memburuk-burukkan krim lemak.

Pencegahan retak

Mengapa retak tumit? Punca-punca musuh nombor yang telah kita lihat, adalah untuk membuat keputusan mengenai kaedah pencegahan. Ketiadaan penyakit kronik dan kaki kebersihan asas - pencegahan terbaik retak. Jangan lupa tentang pedicure biasa (salon atau rumah - ia tidak penting). Perkara utama yang berlaku semasa prosedur pengelupasan lembut zarah kulit mati, dan melaksanakan urutan kaki terima kasih kepada yang meningkatkan aliran darah ke kaki. Ia adalah perlu untuk kerap melembapkan kulit pada tumit krim berkhasiat.