Rumah dan KeluargaKanak-kanak

Mod betul hari kanak-kanak dalam 2 tahun

Terdapat banyak profesion dan aktiviti, tetapi salah satu yang paling kompleks di dunia - kerja-kerja ibunya. Pendidikan dan penjagaan kanak-kanak memerlukan dedikasi lengkap. Pada siang hari ibu saya tidak akan memberi makan kepada bayi lagi, untuk menemani berjalan-jalan, membawa pelbagai prosedur kebersihan. Majoriti wanita cuti bersalin melakukan kerja-kerja rumah dan bermimpi masa peribadi. Bagaimana untuk mendapatkan itu semua? pelan menyelamat. Kami menawarkan anda satu mod contoh hari seorang kanak-kanak 2 tahun.

Mode - apa yang ia dan apa yang boleh memohon?

Setiap ibu sedar tahu bahawa dua tahun adalah perlu untuk memberi makan kepada bayi 3-5 kali sehari, untuk mengurangkan berjalan-jalan dan meletakkan tidur di siang hari. Jika anda melakukan semua langkah-langkah yang tidak teratur, agak mudah untuk mendapatkan keliru. Anda mahu segala-galanya untuk seiring dan bertenang? Membuat rutin harian kanak-kanak itu dalam 2 tahun jika anda tidak digunakan sebelum perancangan. Ia adalah urutan yang teratur tindakan siang hari. Berguna mod hari dan untuk kanak-kanak. Kanak-kanak yang hidup "oleh kaedah-kaedah", semakin lebih tenang, teratur. Kanak-kanak itu tidak mempunyai masalah dengan selera makan, bangun pagi-pagi dan sebelum tidur tepat pada masanya. Jika anda memerhatikan rejim dari awal kanak-kanak, kanak-kanak itu berjaya menyesuaikan diri dengan tadika dan kemudian ke sekolah.

Pelan Tindakan indikatif

rutin harian untuk kanak-kanak itu hendaklah berasaskan kepada keperluan mereka. Dalam tempoh dua tahun, majoriti kanak-kanak tidak mempunyai masalah dengan tidur. Bayi tidur pada waktu malam kira-kira 10 jam, bangun hanya dalam kes-kes khas. Tidur siang adalah sangat penting bagi keseluruhan pembangunan kanak-kanak. Dalam tempoh dua tahun sudah cukup untuk meletakkan bayi pada 1,5-2 jam di tengah-tengah hari.

Kini anda boleh mengambil sehelai kertas dan cuba untuk lakaran rutin harian kasar untuk anak anda sendiri atau anak perempuan.

Masa terbaik kebangkitan untuk yearlings dianggap 7,00-8,00 pagi. Oleh itu, katil perlu dipasang tidak lewat daripada 22.00 bayi. Jika anda tidak merancang untuk memberi kanak-kanak di tadika, kenaikan boleh dipindahkan ke 8,00-9,00. Tetapi perlu diingat bahawa tidur akan bergerak selama satu jam dalam kes ini.

Dalam tempoh dua tahun, bayi itu diberi makan dengan meja dewasa, ia adalah disyorkan untuk membahagikan catuan harian kepada tiga hidangan dan dua tambahan. Selain sarapan, makan tengah hari dan makan malam untuk membuat makan tengah hari harian anda dan merancang makan malam kedua. Semasa makanan ringan ini adalah susu dan produk susu yang sesuai dan biskut, buah-buahan dan makanan ringan yang sihat lain.

pakar kanak-kanak konservatif dan pendidik mengesyorkan berjalan kaki setiap hari di udara segar sekurang-kurangnya 2 kali sehari selama dua jam. ibu-ibu moden sukar untuk mengikuti peraturan ini sepanjang tahun. Cuba untuk melatih diri untuk keluar berjalan-jalan dengan bayi dua kali sehari selama kira-kira satu jam di bawah keadaan cuaca yang baik.

Apa barangan lain harus merangkumi rejim 2 tahun kanak-kanak? Baki masa cuba untuk sama rata mengedarkan antara aktiviti perkembangan (seni, sukan dan muzik) dan permainan.

rutin harian saya untuk kanak-kanak 2 tahun rumah: sampel

Kami menawarkan jadual harian sampel untuk kanak-kanak dua atau tiga tahun. Dalam hal ini, terdapat semua rawatan bayi perlu dan aktiviti. Namun rutin harian adalah berbeza dan unik untuk setiap keluarga. Berdasarkan sampel, anda boleh dengan mudah membuat pelan anda sendiri, tidak lupa apa-apa yang penting.

  • 8.00. Mengangkat.
  • 8.00. Morning kebersihan pengecasan.
  • 8.30. Breakfast.
  • 9.00. Aktiviti pendidikan / permainan.
  • 10.00. Berjalan.
  • 11.30. Permainan.
  • 12.00. Makan tengah hari.
  • 12.30. Persediaan untuk hari-tidur.
  • 13.00. Tidur.
  • 15.00. Aktiviti pendidikan / permainan.
  • 16.30. Snack (makanan ringan).
  • 17.00. Berjalan.
  • 19.00. makan malam keluarga.
  • 19.30. Aktiviti pendidikan / permainan.
  • 21.00. kebersihan malam, sebelum tidur ritual.
  • 22.00. Tidur.

Seperti ramai ibu-ibu moden hari planingi mungkin kelihatan terlalu membosankan dan 'sesuai'. Di mana masa untuk ibu bapa, anda bertanya. Adakah ia sepanjang masa, sehingga kanak-kanak itu sedang sibuk "pilihan" perkara-perkara, ia mesti melayan dan untuk berkembang? Item "Aktiviti pendidikan / permainan" melibatkan bersama dengan ibunya atau permainan tunggal atau aktiviti kreatif kanak-kanak. sampel yang dicadangkan pada siang hari berfungsi hanya tiga slot masa yang diperuntukkan untuk jenis aktiviti. Salah seorang daripada mereka boleh dikhaskan untuk lukisan, kedua - dengan pereka permainan dan mainan lain, ketiga - pelajaran pada alat bantuan. Jika aktiviti permainan dan kognitif menonjol selama satu jam atau lebih tempoh masa, menawarkan kanak-kanak itu beberapa aktiviti. Maka yang pertama 10-20 minit seorang kanak-kanak bermain sahaja, maka proses akan menyertai ibu, dan kemudian bersama-sama anda boleh belajar sesuatu yang baru.

Bagaimana untuk memulakan waktu pagi?

Walaupun anda telah membuat rutin harian 2 tahun kanak-kanak pada jam, tidak tergesa-gesa untuk berubah apartmennya ke dalam berek tentera. Baby, tidak menghadiri tadika, saya tidak perlu bangun jam penggera. Hendaklah ia bangun 20 minit lewat dari masa yang dijadualkan, atau satu jam lebih awal. Memenuhi tarikh akhir akan mengurangkan berjalan masa atau "percuma" jam untuk permainan. Apabila terjaga perlu basuh dan berpakaian. Kemudian ia adalah masa untuk melakukan senaman yang mudah, selepas itu dalam mood yang baik, anda boleh pergi ke makan tengah hari. Mempunyai anak anda memainkan minuman sedikit. Sejurus selepas sarapan, ramai ibu memilih untuk memberi diri anda masa atau pelaksanaan Negeri. jam produktif pagi boleh dibelanjakan untuk aktiviti pembangunan. Jika di muka cuaca yang baik sambil bersantai di rumah selepas sarapan, bersedia untuk berjalan dengan selamat.

Walk, makan malam dan tidur

Udara segar dan aktiviti fizikal yang perlu bagi pembangunan yang harmoni kanak-kanak. Pilih pakaian yang selesa untuk berjalan kepada musim. Apa yang perlu mengambil seorang kanak-kanak di jalan? Menggabungkan menginap di taman permainan dengan aktiviti kognitif. Bercakap tentang perubahan musim, dan memberi perhatian kepada bayi kepada dunia.

Selepas jalan adalah masa untuk menukar pakaian dan untuk menjamu selera. Jika masa membenarkan, anda boleh bermain sedikit. Maka harus bersedia untuk tidur siang hari. Cuba untuk memberi makan kepada bayi anda dan meletakkan tidur pada masa yang sama. mod kanak-kanak itu mesti dibina dalam 2 tahun supaya ia tidak terlalu letih dan tidak berasa lapar.

Titik pada waktu petang ...

Apa yang perlu dilakukan selepas bangun dari tidur? Tidur siang membolehkan kanak-kanak untuk berehat dan mendapatkan kekuatan untuk kemenangan baru dan penemuan. Pada petang itu, kanak-kanak boleh bermain, bersenam sedikit kreativiti dengan ibunya, pergi untuk berjalan-jalan dan bercakap dengan ahli-ahli keluarga yang telah kembali bekerja. Jangan lupa untuk memberi makan kepada bayi snek petang dan makan malam. Terakhir makanan utama harus memegang tidak lebih daripada 2 jam sebelum tidur. Selepas ia adalah mungkin untuk menganjurkan satu lagi makanan ringan, di mana yogurt tawaran bayi, koko dan yogurt dan muffin. hari dan diet 2 tahun kanak-kanak umur mesti mematuhi syarat-syarat. Ia tidak perlu untuk memaksa-memberi makan kepada kanak-kanak, tidak mahu makan dengan banyaknya, tetapi kanak-kanak tidak boleh meninggalkan lapar pada waktu malam.

Tidur pada masa

Petang ritual - urutan tertentu tindakan yang perlu dilakukan setiap hari. Ramai kanak-kanak adalah sukar untuk segera bertenang sebelum tidur. Tetapi jika betul menganjurkan tidur, masalah dengan itu tidak berlaku. Menyediakan untuk berehat pada malam itu perlu kira-kira satu jam setengah. Minta anak anda untuk membersihkan tempat semua mainan. Diperlukan komponen petang ritual tidur - kebersihan dan bayi meletakkan di katil. Ramai kanak-kanak gembira untuk mandi dalam tab yang penuh dengan air. anda boleh memakai baju tidur anda dan pergi ke katil selepas rawatan air. Bahagian yang paling popular di ritual petang - membaca sebelum tidur. Apa jadual dan rutin harian dalam kanak-kanak mungkin telah 2 tahun, cuba untuk membuat tradisi yang indah di dalamnya.

Rahsia penyediaan yang betul daripada rutin harian

perancangan setiap hari - satu bahagian penting dalam pendidikan. Jika kanak-kanak sering berubah-ubah "tanpa sebab" atau memerlukan perhatian yang berterusan, anda perlu berfikir apa yang dia lakukan sepanjang hari. pengagihan yang teratur tekanan fizikal dan psiko-emosi semasa waktu bangun - kunci kepada mood yang baik dan kesihatan bayi. Bagaimana boleh membuat mod yang betul hari untuk kanak-kanak 2 tahun? Menetapkan masa yang tepat untuk makan dan tidur. Semua selang masa di antara titik-titik ini diperuntukkan kepada permainan yang aktif dan pasif, gimnastik dan kegiatan intelektual. Bersedia untuk fakta bahawa setiap hari anda akan menyimpang dari rancangan itu. Jangan sekali-kali memaksa kanak-kanak untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengan kemahuannya.

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk rutin harian?

Jika mod anggaran hari kanak-kanak yang anda buat dalam 2 tahun, ia adalah masa untuk mula mengikutinya. Beritahu anak anda urutan tindakan yang dirancang. Jika anda belum pernah memegang apa-apa rancangan, bersedia untuk hakikat bahawa pada mulanya kanak-kanak itu secara aktif boleh menentang apa-apa inovasi. Cuba untuk menguruskan penjagaan bayi perlahan-lahan dan unobtrusively. Umur kanak-kanak yang lebih kecil, lebih mudah mereka biasa dengan sesuatu yang baru. Lebih awal anda memasuki mod hari, lebih mudah ia akan mematuhinya. Anda boleh membuat poster besar dengan gambar urutan aktiviti pada siang hari. Meletakkan kerja-kerja di tempat yang menonjol, dan biarkan ia menjadi peringatan yang jelas kepada kanak-kanak.

Setiap hari - dari perkataan "perintah"

Yang takrif "mod hari" Ramai ibu-ibu maju kelihatan membosankan dan ketinggalan zaman. Mana planingi lawatan sehari untuk melawat rakan-rakan dan melawat pusat-pusat pembangunan, serta acara-acara lain, "tidak layak" untuk mengetepikan kerana berjalan 2 jam? Malah, apa yang mod hari kanak-kanak berusia 2 tahun, ia terpulang kepada ibu. Oleh itu, jika kanak-kanak itu kerap menghadiri beberapa kelas, mereka boleh selamat buat dalam rutin harian. Bagi hiburan - tidak meninggalkan mereka. Jika anda pergi ke teater boneka, lawatan ke zoo, atau - mod menyesuaikan diri. Jangan lupa untuk memberi makan kepada bayi dalam masa dan, jika boleh, meletakkan dia tidur di siang hari.

Penggunaan dan penikmatan rejim umum hari ibu dan kanak-kanak

Menjadi tenang dan teratur, dan yang paling mod ibu hari akan membantu kanak-kanak dalam 2 tahun. Komorowski - pakar kanak-kanak dari kategori tertinggi - Majlis untuk menyusun susunan yang betul untuk bayi untuk berdamai ibu bapa fikiran. Dan ini adalah jenaka tidak! Mengajar kanak-kanak untuk urutan tertentu tindakan pada siang hari, ibu saya akan sentiasa tahu terlebih dahulu apa yang dia perlu untuk mempunyai masa. Kanak-kanak yang juga akan menjadi tenang dan tidak ada yang akan berhujah dengan ibu bapa dan goyah tanpa sebab. mod hari adalah berguna kepada setiap keluarga. Cuba untuk hidup "mengikut perancangan" - dan anda akan menyedari betapa ia adalah!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.delachieve.com. Theme powered by WordPress.