Adakah kehidupan selepas kematian atau bagaimana untuk terus hidup perpecahan

Pada hari-hari pertama selepas perpisahan akhir seolah-olah bahawa bertahan seketika dengan kegemaran lelaki sememangnya mustahil. Mulanya - lonjakan menyakitkan terkata kesedihan, dengan sobs terdesak, sedikit kemudian - yang melankolik hitam, sikap acuh tak acuh, kesedihan menindas suram, memakan semua kekuatan mental. Ia kelihatan seperti gambar ini menyedihkan perpisahan, "selama-lamanya." Apa yang anda lakukan apabila anda tidak mahu membuka mata anda dan keluar dari katil, menjaga diri mereka sendiri dan membuat rancangan untuk masa depan? Dengan kata lain, bagaimana untuk terus hidup perpecahan?

Terdapat beberapa pilihan untuk mengatasi tempoh yang sukar ini: lebih cetek dan dalam. Anda boleh bergantung kepada kaedah standard, unik strategi berasaskan giliran, yang memerlukan bantuan segera daripada ciri-ciri luaran kesedihan anda. Ini adalah sama dengan algoritma berikut: menangis, mula mengalami kasihan diri, dan lain-lain - merasa marah terhadap pasangan yang meninggalkan anda untuk datang dengan pelan dendam, dan lain-lain Semuanya bermuara pada fakta bahawa pada akhir bulan selepas berpecah, anda sudah bersedia untuk cinta baru. Sudah tentu, dalam teori, ia semua kelihatan sangat meyakinkan, tetapi dalam amalan - boleh terjebak pada salah satu langkah pertama, dan selepas 30 hari, jangan dalam dakapan seorang kekasih baru, dan di wad psikiatri.

Sudah tentu, selepas berpecah dengan seorang lelaki, anda mesti pastikan anda membenarkan diri anda untuk melepaskan emosi negatif keluar, jika tidak, mereka akan memusnahkan anda dari dalam. Tetapi mereka tidak boleh ditanam. Oleh itu, semua perkara yang bekas kekasih - ke bawah. semulajadinya panas baran boleh memecahkan atau membakar mereka, tetapi masih, ia adalah lebih baik untuk cuba untuk menghadapi dan menjadi orang yang tidak dikenali melalui objek biasa.

Selain itu, ia perlu menangani harga diri mereka, kerana ia terus hidup pecah hubungan - kemudian mengurangkannya kepada beberapa perkara dozen. Secara tradisinya, bermula dengan menukar imej, manakala, dengan segala cara memperbaiki penampilan. Aerobik, berenang, urut, tarian, salon kecantikan dan maklumat almari pakaian yang lengkap - lebih banyak, lebih baik. Ia adalah dari aktiviti semasa anda bergantung kepada berapa cepat anda akan mengatasi tempoh yang sukar. Senarai mengesankan aktiviti yang anda lawati, lebih berjaya dan lebih cenderung untuk diadakan pemulihan. Selain aktiviti sukan dan intelektual, yang sempurna mengalih perhatian anda daripada pemikiran suram, datang dan pembersihan umum dalam apartmen atau dobi grand. Sudah tentu, gimnastik dan kerja-kerja rumah tidak menenggelamkan yang sakit hati, tetapi sekurang-kurangnya anda akan menyebabkan badan anda normal dan membawa untuk planet mereka sendiri. Membuang satu perkara yang tidak perlu, ia seolah-olah bahawa dengan itu anda menghantar ke tapak pelupusan dan semua negatif terkumpul.

Terdapat tindakan yang seolah-olah sesuai, yang perlu menahan diri pada peringkat ini. Di kalangan mereka - diet yang ketat, pengambilan alkohol, sebuah usaha untuk membina hubungan baru. Sekarang badan anda mengalami kuasa tidak pernah berlaku sebelum tekanan, dan oleh itu, anda perlu pemakanan yang baik. Jika tidak, anda risiko mendapat anemia, keletihan, kemurungan dan penyakit walaupun serius seperti batuk kering atau kanser. Antara wakil-wakil jantina yang lebih kukuh adalah salah faham yang sangat biasa yang minuman keras - cara yang baik untuk menghilangkan negatif. Malah, alkohol hanya topeng masalah, bukan menyelesaikan ia. Dan keesokan harinya selepas apa-apa "terapi" gulung sakit dengan kuasa baru, disokong, lebih-lebih lagi, kengerian mabuk. Bagi novel segar, anda harus mempertimbangkan - adakah anda jujur melakukan dengan yang baru dipilih. Jika ia hanya satu pilihan, bagaimana untuk terus hidup perpecahan dengan bekas rakan kongsi, maka mereka pasti dan hanya membawa kepada azab yang lebih kuat.

Selepas dunia luar boleh menyebabkan beberapa jenis-kira, ia adalah masa untuk pergi ke dalam. Ia adalah yang terbaik untuk mendaftar kepada ahli psikologi atau kursus sesi psikoterapi kumpulan. Pada sesi ini anda akan dapat untuk berkongsi perasaan mereka, baik untuk berbincang dengan dan belajar bagaimana untuk terus hidup seketika dalam manusia hubungan. Ia juga perlu adil menganalisis cerita anda cinta tidak berbalas, jujur menjawab semua soalan. Dalam 99% kes, didapati bahawa bekas kegemaran, bukan sahaja tidak sempurna, tetapi anda benar-benar acuh tak acuh.

Malah, persoalan bagaimana untuk terus hidup perpecahan dengan yang disayangi, hanya anda boleh menjawab untuk diri sendiri. Ada yang hanya diketahui dengan tepat: ia agak mungkin. Satu kepercayaan yang ikhlas dalam diri mereka dan masa depan yang bahagia mereka, kekuatan minda dan masa akan menjadi sokongan untuk anda di laluan yang sukar ini.