KesihatanBerhenti merokok

Adakah mungkin untuk secara mendadak berhenti merokok?

Pada kesan-kesan bahaya merokok tembakau telah lama dikenali. Kebanyakan perokok sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka telah cuba untuk menghilangkan tabiat kesihatan yang merosakkan dan beg tangan. Walau bagaimanapun, bagi sebab-sebab tertentu lagi dan sekali lagi mencapai untuk rokok, nikotin untuk memuaskan kelaparan. Pada saat-saat ini, mereka terutamanya kuat berhadapan dengan soalan: "Bagaimana untuk Berhenti Merokok", "Bagaimana untuk mengatasi nikotin tembakau pecah", "Adakah ia mungkin untuk secara mendadak berhenti merokok", "Berapa lama masa yang diambil untuk menghilangkan dadah?"

Pertama, mari kita memahami apa yang ketagihan tembakau? Tanpa pergi ke butiran kesan sampingan fisiologi pada tubuh nikotin dan bahan-bahan lain yang terkandung dalam tembakau, pada pendapat pakar perubatan, yang mengembangkan cara yang mudah untuk menghilangkan tabiat merokok, Allena Karra, apabila merokok yang pertama dalam hidupnya, satu rokok, dalam orang dalam menyelesaikan sedikit nikotin dan bahan berbahaya. Dalam minit kelaparan, ia mula mengganggu orang yang di dalam. Seolah-olah jiwa diperlukan. Bukan pada masa ini berasa sangat tidak selesa, mula mengganggu, saraf dan cenderung untuk menenangkan makhluk, salai bahagian lain tembakau dengan dos nikotin.

Sangat sering kelaparan nikotin dirasai di saat-saat kepuasan lengkap manusia. Sama ada ia adalah makanan yang baik, seks, perbualan yang menyenangkan, yang lain selepas kerja menarik - perokok, memenuhi sepenuhnya keperluan fisiologi dan rohani mereka, ia melihat hanya satu perasaan menjengkelkan - makhluk ini memerlukan bahawa dia menyalakan rokok. rokok biasa Unimat perasaan negatif mereka di saat-saat kegembiraan, dia cuba untuk meletakkan mereka sebagai perasaan mereka di saat-saat kesedihan, keletihan, atau dalam keadaan terkejut. Oleh itu, apabila soalan "Bolehkah dia secara mendadak berhenti merokok?" Perokok terharu pelbagai kenangan yang berkaitan dengan merokok berikutnya, dan dia segera mula mencapai rokok.

Menurut Allena Karra, jika tiba-tiba berhenti merokok, ia keras yang pertama mula memerlukan dos nikotin, dan kemudian, selepas beberapa hari dengan sendirinya akan mati kelaparan. Walau bagaimanapun, jika ia adalah sedikit patch menyuburkan nikotin atau pil, atau bahkan beberapa sedutan rokok, maka kemungkinan besar, ia akan memulihkan lagi, meninggalkan perokok yang tiada harapan untuk berhenti merokok. Persoalan "Adakah mungkin untuk secara mendadak berhenti merokok?" Allen Carr menjawab bahawa ia akan menjadi besar, anda juga boleh selesai menghisap rokok terakhir dan kemudian memadamkannya dan kembali kepadanya sebelum ini.

Sebaliknya, ahli-ahli sains telah menunjukkan bahawa asap rokok mengandungi kira-kira 400 bahan-bahan yang berbeza, dan pengeluar tembakau, atas sebab tertentu yang tidak diketahui, telah lama digantikan keping tembakau kertas direndam dalam resin yang tidak diketahui, yang mengandungi hampir keseluruhan jadual berkala. Oleh itu, perokok orang baru merasakan gejala keracunan, tetapi selepas beberapa ketika, badan menyesuaikan diri, diselaraskan metabolisme dan tembakau merokok berlaku tanpa penyelewengan kesihatan ketara. Hanya muncul dalam paru-paru kahak, batuk, kulit bertukar kelabu, sayu saluran darah tiba-tiba timbul kanser. Tetapi sebab ini, tidak ramai yang berfikir.

Apabila seorang perokok mengambil keputusan untuk berhenti merokok, mulakan pemulihan metabolisme ke tahap asal. Dalam kebanyakan kes, proses ini disertai dengan sensasi yang menyakitkan, yang dikenali sebagai dadah "rapuh." Sesetengah doktor berhujah bahawa kerajaan adalah hampir sama dengan berhenti merokok dengan toxemia di kalangan wanita hamil. Dan jika seorang perempuan melemparkan asap di jawatan itu, dia mendapat tamparan berganda kepada sistem metabolik mereka. Oleh itu soalan: "Adakah mungkin untuk secara mendadak berhenti wanita merokok", jawapannya adalah salah - ia adalah mungkin, dan lebih cepat lebih baik. Dan wanita di negeri ini masih pasti perlu berjumpa doktor.

Kesimpulannya saya ingin mengatakan bahawa pengalaman saya perokok berusia 17 tahun. Banyak kali saya cuba untuk berhenti, tetapi selalu kembali kepada tabiat ini, sehingga, akhirnya, ia tidak berjuang nikotinoyadnoe makhluk yang menetap di saya dengan rokok pertama saya. Dan untuk soalan "Adakah mungkin untuk secara mendadak berhenti merokok?" Saya menjawab dengan pasti pada 100%, jika tidak berhenti merokok tiba-tiba, ia bermakna tidak berhenti sama sekali.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.delachieve.com. Theme powered by WordPress.