Melanggar metabolisme dalam tubuh manusia, kesannya

Tubuh manusia - yang sangat kompleks biologi, kimia dan mekanisme fizikal. Dan kerja-kerja yang banyak bergantung kepada bagaimana ia berkaitan dengan persekitaran, dan bagaimana hubungan ini adalah kuat. Dalam erti kata lain, aktiviti semua organ-organ manusia bergantung kepada metabolisme, iaitu kimia dan biologi yang memastikan pertumbuhan dan perkembangan sel-sel. Ini melibatkan unsur-unsur penting: protein, lemak, dan sudah tentu, karbohidrat. Setiap daripada mereka menawarkan fungsi yang tertentu. Protein adalah pembina sel-sel, dan lemak, bersama-sama dengan karbohidrat, mengawal jumlah tenaga yang diperlukan untuk tujuan ini. Selain daripada itu, dalam metabolisme segala bantuan yang mungkin untuk menyediakan pelbagai vitamin dan mineral. Satu peranan yang besar dalam hal ini tergolong dalam oksigen.

Metabolisme dan komponennya

pertumbuhan dan pembangunan mana-mana organisma dijalankan dalam dua arah, yang berlaku secara serentak. asimilasi ini (sintesis) - pembentukan bahan-bahan baru dan asimilasi dan disimilasi mereka - membelah bahan-bahan organik untuk membentuk produk penguraian yang dikeluarkan. Ini interaksi yang kompleks dengan setiap fenomena lain berlaku secara berperingkat. Pertama nutrien jatuh bersama-sama dengan makanan dan air di dalam saluran penghadaman manusia dan diserap ke dalam mukosa dindingnya. Kemudian darah merebak ke semua organ-organ. Di sana, mereka dicerna dan produk degradasi dikumuhkan. metabolisme manusia adalah peranan yang besar. Beliau menyelaras kerja-kerja semua sistem secara keseluruhan, menyediakan mereka dengan semua perlu dan mengeluarkan dari mereka semua berlebihan, yang tidak perlu dan berbahaya. Supaya badan kerja yang telah ditubuhkan, ia adalah perlu bahawa antara kedua-dua proses - sintesis dan pereputan - adalah keseimbangan bijak. Jika ia dicabul, seseorang mula untuk mengatasi pelbagai penyakit.

Punca gangguan metabolik

Antaranya ialah keturunan dan siasatan pelbagai penyakit, tetapi lebih kerap ia adalah cara yang salah hidup dan makanan. Makanan perlu seimbang. Ia adalah sangat berbahaya kerana kekurangan mikronutrien mineral, seperti apabila mematuhi diet tertentu dan hal melimpah-limpah mereka dalam penyalahgunaan kalori yang berlebihan, terutamanya makanan berlemak. pengeluaran tepat pada masanya juga penting dari badan bahan buangan. gaya hidup tidak aktif, kekurangan oksigen boleh menyebabkan sembelit, dan oleh itu, melanggar proses metabolik.

Akibat gangguan metabolik

Proses ini, sudah tentu, tidak membawa kepada apa-apa yang baik. metabolisme orang salah mungkin menjadi punca pelbagai penyakit. Melanggar metabolisme karbohidrat - ia diabetes. metabolisme lemak salah menyumbang kepada pemendapan plak pada dinding saluran darah, yang seterusnya membawa kepada penyakit jantung dan saluran darah. pengeluaran terlalu cepat sisa badan dan racun terompah itu, menyebabkan pelbagai penyakit kronik. hasil metabolisme tidak wajar adalah obesiti, gout, diabetes insipidus, kecederaan serius otot, tulang, dan sistem lain. Terutamanya sukar untuk mengalami gangguan metabolik kanak-kanak, mereka boleh melambatkan pertumbuhan dan pembangunan.

Pencegahan gangguan metabolik

Diet yang seimbang dan penghapusan makanan kolesterol akan membantu memastikan metabolisme yang betul. oksigen yang mencukupi mengaktifkan proses metabolik dalam tisu. Pemilihan yang betul vitamin dan mineral untuk memastikan operasi yang baik air garam metabolisme dalam sel. manfaat yang besar dalam stevia yang mungkin mempunyai - popular rumpai laut.