Kesihatan, Penyakit dan Syarat
Anda mendapat selaran matahari? Daripada untuk merawat kulit dalam keadaan seperti itu?
hari musim panas yang dipenuhi dengan berjalan lama dan cahaya matahari. Ini semua sangat bagus, tetapi berbahaya juga - matahari adalah mudah untuk membakar, terutamanya pada hari-hari pertama selepas cuaca sejuk berpanjangan, apabila badan masih sangat pucat, atau semasa penerbangan dari jalur tengah dengan pendedahan yang agak sederhana kepada radiasi ultraviolet di kawasan tropika, di mana kulit selama setengah jam boleh muncul solar terbakar.
Penggunaan cahaya matahari
Jika kulit anda dalam perintah, dan soalan "apa untuk merawat selaran matahari," anda tidak mengganggu, kekal di bawah pengaruh sinar boleh menjadi sangat bermanfaat untuk kesihatan. Dalam badan yang pengeluaran merangsang bahan-bahan biologi aktif yang merangsang endokrin dan sistem saraf, meningkatkan metabolisme dan menggalakkan penghasilan vitamin D. Tambahan pula, meningkatkan imuniti kepada penyakit berjangkit. Perkara utama - untuk memilih masa yang sesuai untuk berjemur. Selepas sebelas pagi sehingga tiga dalam sinaran ultraviolet terlalu banyak petang. Bawah pengaruhnya sel-sel boleh mula untuk memecahkan, akan ada kerosakan kepada saluran darah dalam kulit.
kulit yang dirawat hangus?
Jika anda masih belum menyimpan diri sendiri, cuba untuk lari dari jalan ke dalam bilik secepat mungkin. Pula pakaian kapas besar direndam dalam air sejuk, atau menutup diri tuala basah. badan jadi panas kembali normal dengan lebih cepat. Anda boleh mengambil mandi atau pancuran dengan air sejuk dan lap selepas prosedur ini. Untuk menenangkan kulit, ke dalam air pada masa yang sama anda boleh menambah sedikit soda penaik dan cuka epal cider, ia akan menjadi pasangan yang cukup sudu. Untuk melembapkan kawasan yang terjejas dan untuk mengeluarkan haba, anda boleh membuat balut basah. Minum banyak cecair, tidak termasuk minuman beralkohol. Jika ketidakselesaan yang kuat, penggunaan analgesik dan antihistamin.
Similar articles
Trending Now