Bagaimana untuk menderma darah kolesterol: persiapan dan penyahkodan

Kebanyakan orang berfikir kolesterol yang berbahaya untuk bahan badan. Malah, lebihan itu mempunyai kesan negatif ke atas kesihatan, tetapi juga kekurangan apa-apa yang baik tidak berlaku. Setiap orang perlu menderma darah untuk analisis kolesterol setiap tahun untuk mengesan penyelewengan daripada nilai normal. Berikut akan dibincangkan tentang bagaimana untuk menderma darah kolesterol dan mentafsirkan hasil analisis.

Kolesterol - bahan yang diperlukan oleh badan

penegasan pada asasnya salah bahawa kolesterol hanya mempunyai kesan yang memudaratkan. Ia adalah bahan seperti lemak ( "lemak hempedu" dalam terjemahan literal) menyelubungi semua membran sel badan, melindungi mereka daripada faktor-faktor yang buruk.

Tanpa kolesterol tidak boleh menjadi kerja-kerja otak - ia adalah sebahagian besar daripada perkara itu putih dan kelabu. saraf fiber shell juga mengandungi kolesterol. Melalui penyertaan dalam pembangunan hormon, adalah perlu untuk menyiapkan kerja kelenjar adrenal dan sistem pembiakan.

Kolesterol disintesis oleh bahagian badan, bahagian selebihnya dibekalkan dengan makanan.

"Baik" dan "buruk" kolesterol

Doktor membahagikan kolesterol ke dalam berguna dan berbahaya kerana kepelbagaian komposisi:

• "Baik" mempunyai ketumpatan yang tinggi, ia tidak menyelesaikan pada dinding saluran darah, iaitu, tidak menyebabkan berlakunya plak kolesterol ..;
• "Bad" mempunyai ketumpatan yang rendah dan boleh membawa kepada pembentukan plak, menyebabkan dinding vaskular cedera dan penjelasan cek tersebut semakin berkurangan.

Ternyata bahawa kolesterol adalah kedua-duanya berguna dan berbahaya? Ia diangkut dari darah ke tisu organ-organ dengan bantuan daripada protein khas - lipoprotein. Protein ini juga mempunyai ketumpatan berbeza daripada kolesterol pemindahan berkualiti bergantung. protein berketumpatan rendah tidak dapat benar-benar bergerak - sebahagian daripada kolesterol kekal di dalam kapal.

Yang perlu untuk memantau prestasi kolesterol

Kolesterol perlu sentiasa kekal normal. Kekurangan yang memberi kesan kepada keadaan mental dan lebihan itu menimbulkan penyakit yang serius atau sukar untuk sedia ada.

Ujian darah untuk kolesterol - satu perkara yang penting untuk memantau status kesihatan. Adalah disyorkan untuk mengambil ujian tahunan tepat pada masanya mencegah perkembangan penyakit yang serius.

Orang berisiko tinggi untuk kandungan yang tinggi kolesterol berbahaya:

• perokok;
• set obes terdedah berat badan yang berlebihan;
• tekanan darah tinggi;
• mempunyai penyakit jantung, saluran darah, hati, buah pinggang, tiroid;
• gaya hidup tidak aktif dan tidak aktif;
• mempunyai diabetes;
• wanita dalam menopaus;
• warga tua.

Berapa kerapkah untuk diuji bagi orang-orang kolesterol kepunyaan mana-mana kategori, perlu membuat keputusan oleh doktor yang merawat dalam setiap kes selepas pemeriksaan yang menyeluruh.

Persediaan untuk penghantaran analisis

Daripada mengetahui bagaimana untuk menderma darah kolesterol, hasil analisis bergantung. Ia sebenarnya sangat penting. Untuk mendapatkan gambaran yang tepat mengenai perhatian khusus harus diberikan kepada penyediaan ujian darah untuk kolesterol:

• Dalam minggu sebelumnya kaji selidik itu, tidak makan lemak dan makanan goreng, alkohol. Ia adalah dilarang untuk makan: makanan yang mengandungi lemak haiwan, keju, sosej, telur kuning.
• Sekurang-kurangnya 2-3 hari untuk menghapuskan kemungkinan tekanan: beban di tempat kerja, kerosakan saraf. Ia juga disyorkan untuk menangguhkan lawatan ke tarikan, menjalankan prosedur pembajaan, perjalanan yang tidak dikehendaki untuk mandi dan sauna.

pensampelan darah telah dijalankan semasa perut kosong, sesi makan terakhir adalah untuk mengambil tempat untuk 12 jam sebelum analisis.

Pada hari penghantaran darah untuk analisis

Sebelum anda menderma darah untuk analisis kolesterol, anda memerlukan sekurang-kurangnya 4 jam untuk menahan diri daripada merokok. Pada masa yang sama, ia melarang penggunaan minuman berkarbonat, jus, minuman buah-buahan, teh, kopi dan sebagainya. Dibenarkan untuk minum air bersih tanpa gas.

Untuk keputusan untuk menjadi yang paling boleh dipercayai, bukan prestasi yang mencukupi bimbingan sahaja tentang bagaimana untuk menderma darah kolesterol dan bersedia untuk analisis. Tidak kurang pentingnya ialah keadaan emosi. Sebelum prosedur, anda perlu tidur, tetapi setengah jam sebelum menderma darah untuk berehat dan berfikir tentang menyenangkan.

Darah diambil dari vena, jadi anda perlu untuk menjaga pakaian yang selesa.

tahap normal kolesterol dalam darah

Unit pengukuran kolesterol dalam darah adalah mmol / l. Ia adalah salah satu unit utama 3 dan penyelidikan makmal menunjukkan atom (molekul) massa kolesterol setiap 1 liter darah.

Jumlah minimum kolesterol dalam darah - 2.9 unit, ia didiagnosis pada kanak-kanak ketika lahir, kerana mereka semakin tua ia tumbuh.

jumlah yang berbeza kolesterol dalam lelaki dan wanita. Di samping itu, kadar wanita yang semakin meningkat perlahan-lahan, dan pada lelaki akan meningkatkan dalam belia dan pertengahan umur. Apabila berlakunya putus haid di kalangan wanita semakin meningkat dengan pesat jumlah kolesterol dan menjadi lebih lebih daripada lelaki usia yang sama. Itulah sebabnya awal menopaus - sebab berat untuk menderma darah untuk kajian.

Julat normal kolesterol dalam darah wanita dianggap 3,5-7 unit untuk lelaki -. 3,3-7,8 unit.

Jika kajian menunjukkan keabnormalan, perlu menderma darah untuk jumlah diperpanjang analisis lipoprotein, menunjukkan nisbah "baik" dan "buruk" kolesterol.

protein Norma ketumpatan rendah: lelaki - 2,3-4,7 unit, wanita - 1,9-4,4 unit;.. Tinggi :. lelaki - unit 0,74-1,8, wanita - 0,8-2,3 unit.

jumlah trigliserida Selain itu dikesan - bahan yang terlibat dalam metabolisme kolesterol, unit ukuran juga mmol / l. Bilangan mereka tidak boleh melebihi 0,6-3,6 unit. lelaki dan 0.5-2.5 unit. wanita.

Langkah terakhir adalah untuk mengira faktor atherogenic: jumlah nisbah jumlah kolesterol ditolak "baik" dan "buruk". Jika hasilnya tidak lebih besar daripada 4, ia diandaikan bahawa keadaan metabolisme kolesterol adalah perkara biasa.

Penting! Penunjuk boleh ada penyimpangan kecil, yang boleh menjadi norma - untuk setiap orang yang mereka adalah unik.

kolesterol tinggi - apa yang perlu dilakukan?

Jika keputusan ujian darah untuk kolesterol menunjukkan jumlah yang lebih daripada 5.0 mmol / L, dan "buruk" kolesterol lebih daripada "baik", untuk bercakap tentang hiperkolesterolemia. Adalah penting untuk diuji dengan kerap, iaitu. A. Pada peringkat awal penyakit ini tidak nyata itu sendiri.

Dari masa ke masa gejala muncul, menunjukkan perkembangan penyakit:

• sesak nafas;
• sakit dada;
• kelemahan;
• loya;
• pening;
• kehilangan penglihatan sementara;
• masalah daya ingatan;
• Kepincangan;
• kotoran pada kulit kuning.

Jika ujian darah tinggi kolesterol, ia adalah penting untuk memikirkan semula perubahan gaya hidup dan diet.

produk dilarang untuk digunakan:

• produk daging lemak;
• kuning telur;
• susu lemak tinggi;
• marjerin;
• mayonis;
• produk daging;
• lemak;
• makanan segera;
• kuih-muih;
• keropok, kerepek.

Perlu untuk mengemudi dengan kandungan lemak tepu dalam produk, dan bukannya kolesterol, t. Untuk. Hati manusia mensintesis kolesterol "jahat" kerana mereka.

Untuk mengurangkan kolesterol adalah disyorkan untuk kerap menggunakan indeks:

• sayur-sayuran;
• kekacang;
• bawang putih;
• buah-buahan merah dan sayur-sayuran;
• minyak zaitun;
• makanan laut.

Gaya hidup yang sihat, diet yang seimbang dan rehat yang betul akan menyelesaikan masalah kolesterol tinggi.

kolesterol dikurangkan

kolesterol penunjuk di bawah 3.0 mmol / L merupakan bahaya kesihatan yang serius.

Apabila saluran kandungan dikurangkan yang melemahkan dan memecahkan - ini adalah pendarahan punca utama yang membawa kepada kematian. gentian saraf dilucutkan membendung pepejal, yang mengancam kemurungan, demensia, keletihan kronik, pencerobohan.

Orang yang mempunyai tahap yang menurun kolesterol, lebih cenderung kepada kanser dan kematian atas sebab-sebab yang berbeza.

Hypocholesterolemia meningkatkan risiko alkohol dan penagihan dadah 5 kali. Ini adalah kerana tahap kolesterol bergantung kepada keadaan psiko-emosi seseorang yang boleh membawa walaupun membunuh diri.

masalah defisit kolesterol adalah sangat serius. Pertama sekali ia adalah penting untuk menghapuskan dari ketagihan hidup anda dan tabiat ulasan makan. Ia adalah penting untuk mengikuti diet yang dan tidak makan makanan yang dilarang di bawah kolesterol tinggi. Agar tidak membawa kepada lebihan kolesterol "jahat", anda sering mempunyai herba dan kacang.

Di mana untuk mendapatkan diuji untuk kolesterol

Mana-mana makmal boleh menjalankan analisis ini. Untuk prosedur percuma, anda perlu mendapatkan rujukan dari doktor anda dan mendaftar untuk menderma darah. Sebagai peraturan, ia mengambil masa yang lama, jadi orang semakin beralih kepada klinik swasta. Secara lantikan (pendaftar mengingatkan anda bagaimana untuk menderma kolesterol darah) boleh diperolehi di klinik perubatan dan menjalani prosedur. Hasilnya ialah biasanya siap hari itu atau akan datang. makmal bebas juga menjalankan sampel darah untuk kolesterol, sering dalam barisan. Pilihan hendaklah dibuat atas nama pertubuhan ini di mana sampel darah adalah cepat dan selesa, cepat disediakan dan hasilnya adalah nilai optimum kajian.