Dehidrasi. Gejala, ia tidak hanya rasa dahaga.

Jika jumlah yang tidak mencukupi badan anda cecair, ia juga boleh bertukar menjadi sesuatu yang menyerupai plum kering. Semua orang telah melihat buah-buahan yang indah ini, dan mereka tahu apa yang berlaku kepada beliau, ia adalah perlu untuk mengadakan ia sedikit pada angin yang kuat dan matahari panas. Kulitnya yang berkedut dan pulpa kering. Perkara yang sama boleh berlaku kepada kami, jika ia bermula dehidrasi.

Gejala berlaku dengan pening, dan mulut kering. Selalunya, ia bermula pada musim panas, dan terutamanya berhati-hati dengan orang-orang yang pergi ke negara-negara tropika. Oleh kerana pengambilan cecair yang tidak mencukupi dan disebabkan oleh pelbagai penyakit juga boleh menyebabkan dehidrasi. Gejala boleh dibahagikan kepada tergesa-gesa tiba-tiba darah ke muka, keletihan, mengantuk dan cepat marah yang tidak dapat dijelaskan. Tanda-tanda ini juga boleh membawa kepada pembangunan proses tak boleh balik dalam badan, jika tidak masa untuk menghentikan dehidrasi.

Gejala mesti belajar untuk cepat mengenal dan memahami dengan jelas. Menyatakan sel-sel dan kod genetik badan masih tidak berubah, anda perlu sentiasa mengambil penawar terbaik untuk penyakit ini - air kosong yang bersih. Semua jenis penyakit seperti keletihan, kurang aktiviti dan dahaga yang berlebihan dikaitkan dengan penyakit ini, ia tidak seperti laungan badan kecemasan. Jika seseorang sedikit masa untuk mengabaikan isyarat ini dan tidak menepukan dengan kelembapan sel-sel segar datang ketidakseimbangan. Vena varikos, ulser, arthritis, obesiti, kencing manis, sembelit, tekanan darah tinggi, alahan dan asma, ini adalah apa yang boleh menyebabkan dehidrasi. Gejala boleh dibahagikan kepada pelanggaran ingatan, sakit di leher, belakang dan sakit sendi, masalah jantung, dan juga bentuk demensia.

Badan kita berfungsi dengan lancar terima kasih kepada peredaran tidak berhenti-henti. Ia menyampaikan tisu hormon, nutrien, oksigen, dan sudah tentu, air. Ia adalah mudah untuk memahami bahawa sebaik sahaja cecair menjadi lebih kecil, peredaran darah menjadi lebih teruk, yang bermaksud bahawa semua proses dalam sel-sel melambatkan. Ini akan membawa kepada genangan bahan buangan dan mabuk teruk. Oleh itu, jika anda mengalami dehidrasi, simptom dinyatakan dalam sembelit dan kemurungan.

Ramai orang mencetuskan masalah ini dengan mengelirukan keinginan badan untuk menghilangkan dahaga anda dengan keinginan untuk makan. Untuk mengelakkan ini, minum segelas air pertama, dan tunggu sebentar jika lapar, kamu tidak pergi, tuan rumah untuk makan. Pakar mengesyorkan minum air bersih serta-merta selepas bangun dari tidur. Ini membolehkan anda untuk memulakan proses penyingkiran toksin dan menghapuskan malam dehidrasi.

Gejala boleh menjadi sangat sengit selepas penyalahgunaan diuretik, strok haba, cirit-birit yang teruk atau muntah-muntah. Dalam kes sedemikian, orang itu sepanjang diperlukan katil, minum kerap melalui straw, dan selebihnya yang lengkap. Jika terdapat dehidrasi yang besar, rawatan harus bermula dengan penyingkiran serta-merta semua kesan negatif mungkin. Dan untuk melakukan ini, menyediakan berguna berikut dalam situasi ini minuman. Memerlukan satu liter air, secubit garam, segelas jus oren semula jadi dan sedikit gula. Minuman ini mengandungi segala sesuatu yang diperlukan untuk pemulihan aktiviti sel.

Sehingga itu, sehingga selepas rawatan dehidrasi patut diteruskan, pastikan anda termasuk dalam diet anda sebanyak produk mungkin dengan natrium dan kalium. Ia kentang, buah-buahan sitrus, pisang, kismis, herba, kacang dan tomato. Anda perlu minum air bersih yang banyak dan menghapuskan alkohol, kopi, teh yang kuat. Hasil daripada penggunaan air yang betul akan menjadi kulit nyata lebih segar, kedutan hilang, kesegaran pemikiran dan banyak idea-idea baru.