Perut Abdominoplasty: ulasan, gambar. Diet selepas abdominoplasty

Anda berpegang kepada diet yang ketat dan sukar untuk melakukan senaman fizikal, tetapi perut kendor? Jika rongga abdomen membentuk kulit yang berlebihan dan lemak yang tidak hilang selepas perubahan diet dan senaman, anda mungkin memerlukan bantuan abdominoplasty (perut tuck). Prosedur ini bukan sahaja membolehkan anda untuk menghilangkan jumlah yang tidak perlu lemak dan kulit, tetapi juga membantu untuk menguatkan otot dinding abdomen.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa abdominoplasty - satu operasi pembedahan dan, sebelum membuat keputusan mengenai apa-apa langkah yang penting adalah untuk mengetahui lebih lanjut mengenai prosedur, berhati-hati menganalisis keadaan mereka sendiri dan dalam apa-apa hal tidak terburu-buru membuat keputusan muktamad. Tummy tuck - adalah satu langkah yang melampau, yang diselesaikan, hanya setelah mencuba semua cara dan kaedah lain untuk membawa badan kembali teratur. Operasi ini tidak boleh dianggap sebagai alternatif kepada penurunan berat badan.

keterangan

abdomen Abdominoplasty sesuai untuk kedua-dua lelaki dan wanita dalam keadaan sihat dan berat badan stabil. Ia adalah wajar bahawa pesakit adalah bukan perokok. Tidak boleh dikelirukan dengan plastik liposuction (prosedur kosmetik yang tujuan adalah untuk membuang lemak), walaupun pakar bedah boleh menjalankan serentak dengan liposuction abdominoplasty. Sebagai akibat kehamilan berganda di kalangan wanita sering berlaku kendur kulit dan terlalu diregangkan otot abdomen. Operasi itu akan membantu mereka untuk menguatkan otot-otot dan buang kulit yang berlebihan. Perlu memikirkan menjalankan plastik dan mereka yang pernah mengalami berat badan yang berlebihan, tetapi kini hilang, tetapi mengekalkan beberapa lemak dalam rongga abdomen, dan mendapat perut yang kendur.

Siapa yang tidak patut tuck perut?

Jika anda seorang wanita dan merancang untuk hamil, adalah perlu untuk menangguhkan operasi sehingga bayi itu dilahirkan. Semasa prosedur, terdapat ketegangan otot abdomen menegak, dan kehamilan masa depan boleh mengakibatkan percanggahan otot ini dan pembentukan hernia.

Adakah anda masih ingin menurunkan berat badan? Abdominoplasty tidak perlu diberikan selagi berat badan anda adalah stabil.

Ia adalah penting untuk mengetahui bahawa operasi ini menimbulkan parut di bahagian abdomen. parut biasanya dicirikan oleh tahap yang besar dan adalah sangat ketara dalam beberapa kes. Jika anda tidak suka hakikat ini, mungkin anda tidak boleh membuat keputusan mengenai prosedur. doktor akan berbincang dengan anda semua soalan-soalan ini dalam rundingan.

Walaupun pembedahan adalah langkah-langkah yang melampau dalam perjuangan untuk badan yang cantik, ramai orang percaya bahawa penyelesaian yang sesuai dengan keadaan mereka - ini adalah abdominoplasty abdomen. Ulasan pada forum perbincangan menunjukkan bukan sahaja bahawa majoriti wanita melahirkan serius mempertimbangkan prospek pergi di bawah pisau, tetapi yang berjaya melalui ujian ini - gembira.

perjalanan operasi

Bergantung kepada keputusan yang dikehendaki, pembedahan ini boleh bertahan selama seperti satu jam dan lima jam. Kerumitan prosedur ini telah dipilih secara individu untuk setiap pesakit. Ia kemungkinan besar akan perlu pergi ke hospital, walaupun dalam beberapa kes, pembedahan dilakukan sebagai pesakit luar. Pesakit akan melakukan , anestesia umum, dan sepanjang masa dia jatuh abdominoplasty tidur. Jika doktor memutuskan bahawa pemerhatian pegun selepas pembedahan tidak perlu untuk menjemput orang untuk sebuah institusi perubatan yang boleh membawa anda ke rumah. Anda juga perlu mempunyai seseorang yang tinggal dengan anda untuk sekurang-kurangnya satu malam selepas prosedur (jika anda tidak hidup saudara-mara).

abdominoplasty penuh

jenis ini prosedur sesuai untuk pesakit yang memerlukan pembetulan terutamanya kompleks. pemotongan itu dibuat di bahagian bawah abdomen pada kira-kira tahap rambut kemaluan, dan biasanya bermula dari pinggul ke pinggul. pakar bedah kemudian meletakkan dalam perintah itu kulit dan otot. Satu hirisan kedua dibuat di sekitar pusat, kerana ia adalah perlu untuk membebaskan kawasan dari tisu sekeliling. Di bawah kulit, paip saliran biasanya dipasang, yang dikeluarkan selepas beberapa hari seperti yang diarahkan oleh pakar bedah. Jika anda bimbang tentang kerumitan jenis ini operasi, sebelum berunding dengan pakar, anda boleh membaca artikel dan ulasan mengenai "abdominoplasty perut." pendapat pihak ketiga akhirnya akan mencari jalan mereka kepada hawa nafsu sendiri, kebimbangan dan harapan mereka.

abdominoplasty separa

Semasa rundingan, ia adalah disyorkan untuk membincangkan secara terperinci dengan doktor anda keputusan yang dikehendaki. Berdasarkan maklumat yang diperolehi dari pesakit, pakar bedah akan memilih satu atau satu lagi jenis operasi. Apa yang dipanggil "mini-abdominoplasty" dibuat dalam kes-kes di mana deposit lemak yang terletak di bawah pusat dan memerlukan incisions kecil. Dalam apa-apa prosedur, biasanya pusat tidak berubah kedudukannya. kulit ditarik, kerana garis potong dan berakhir dengan pusat. abdominoplasty separa abdomen juga boleh dilakukan dengan menggunakan endoskop. Bergantung kepada kehendak pesakit dan kerumitan prosedur keadaan boleh berlangsung antara satu hingga dua jam. Seperti halnya dengan abdominoplasty penuh, pada akhir operasi di bawah kulit memasang paip saliran.

abdominoplasty pekeliling

pembedahan jenis ini melibatkan campur tangan pembedahan, bukan sahaja di kawasan abdomen, tetapi juga dalam bidang belakang. Jika anda telah terkumpul di sekitar lemak pinggang yang berlebihan, liposuction boleh dilakukan sama ada laman web ini atau abdominoplasty lilitan. Pilihan terakhir membolehkan anda untuk menyingkirkan apabila lemak dan kulit dari belakang dan pinggul - dan dengan itu meningkatkan kontur badan dari semua pihak. Perut selepas abdominoplasty - yang kukuh, bijak dan menarik.

selepas pembedahan

Tidak kira apa jenis yang ditetapkan operasi (abdominoplasty penuh atau sebahagian) zashyut pemotongan sama dan pembalut. pakar bedah boleh mencadangkan memakai pembalut elastik atau Seluar dalam mampatan selepas prosedur. Ia adalah sangat penting untuk mengikuti semua syor-syor pakar - daripada mereka boleh bergantung kepada rupa akhir perut anda. pakar bedah juga akan menerangkan secara terperinci bagaimana terbaik untuk duduk dan pergi tidur, untuk mengurangkan kesakitan.

Jika anda digunakan untuk gaya hidup aktif, ingat bahawa anda perlu untuk menghadkan aktiviti fizikal untuk 4-6 minggu selepas pembedahan. Doktor menyelia proses pemulihan, boleh memberi panduan tambahan. Anda mungkin perlu mengambil cuti sehingga satu bulan. keadaan ini akan ditentukan bersama oleh doktor dan pesakit secara individu, kerana dalam setiap kes sebenarnya menghasilkan abdominoplasty perut unik. Ulasan tentang pembedahan boleh membantu untuk memilih klinik.

latihan

Jika anda merokok, anda dikehendaki untuk melepaskan tabiat untuk tempoh yang ditentukan oleh pakar bedah. Tidak cukup semata-mata untuk mengurangkan bilangan rokok yang digunakan; Kita perlu benar-benar berhenti merokok sekurang-kurangnya dua minggu sebelum dan dua minggu selepas. Merokok meningkatkan risiko komplikasi dan melambatkan proses pemulihan.

Pastikan menu yang seimbang anda. Dalam kes tidak tidak duduk di atas diet sebelum prosedur: pemakanan memainkan peranan penting dalam pemulihan selepas pembedahan.

Anda mungkin perlu berhenti menggunakan ubat-ubatan tertentu atau makanan tambahan untuk tempoh tertentu sebelum dan selepas pembedahan. pakar bedah akan membuat keputusan dengan anda mengenai isu rundingan sebelum ini. Menarik mungkin ulasan "perut abdominoplasty."

memberi keselesaan

ruang rumah peribadi anda untuk pemulihan selepas pembedahan perlu mengandungi:

• stok pakaian yang selesa luas yang mudah untuk mengeluarkan dan memakai;
• telefon sehampir mungkin, supaya anda boleh menghubungi tanpa mengubah kedudukan berbaring;
• Kerusi untuk kepala mandi mandi dan tangan dapat berenang bebas duduk dan memanipulasi aliran air.

Bergantung kepada keperluan individu dan keperluan mereka untuk memastikan ruang rumah yang paling selesa dan selamat untuk pemulihan postoperative selepas apa-apa prosedur yang rumit seperti perut abdominoplasty. Ulasan pesakit di forum perubatan mungkin mengandungi banyak maklumat yang berguna tentang penubuhan kehidupan selepas plasty.

Komplikasi dan kesan sampingan

Ia dijangka bahawa dalam masa beberapa hari selepas prosedur pesakit akan mengalami kesakitan dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh keradangan. doktor mungkin menetapkan sakit-pembunuh dan membuat cadangan bagi penggunaan kedudukan tidak menyakitkan dan membuat pergerakan lembut.

Sakit berterusan untuk beberapa minggu atau bulan. Pada masa yang sama boleh menyebabkan kebas, lebam atau keadaan kepenatan. Perut selepas abdominoplasty mengambil kontur akhir bukan sekali, jadi anda perlu bersabar.

Seperti mana-mana pembedahan yang lain, abdominoplasty dicirikan oleh kehadiran risiko tertentu. Peningkatan risiko komplikasi yang dihadapi oleh mereka yang menghidap kencing manis, masalah peredaran darah, penyakit jantung, hati atau paru-paru. Berisiko adalah juga perokok. Komplikasi termasuk yang berikut:

• parut (parut);
• pendarahan (hematoma);
• jangkitan;
• pengumpulan cecair;
• penyembuhan perlahan luka pembedahan;
• darah beku;
• kebas atau perubahan lain dalam erti sentuhan;
• risiko anestesia am;
• perubahan warna kulit;
• keradangan yang berpanjangan;
• nekrosis lemak (nekrosis tisu adipos terletak jauh di bawah kulit);
• perbezaan lipit pada luka pembedahan;
• ketidakseimbangan.

Kembali ke Life

Kebanyakan orang jatuh cinta dalam imej baru mereka, yang diperolehi melalui abdominoplasty. Walau bagaimanapun, untuk beberapa bulan, badannya mungkin kelihatan kepada orang asing akibat pembedahan. Ingatlah bahawa anda telah melalui banyak untuk mendapatkan tubuh impian anda, anda telah membuat sumbangan yang tidak ternilai - kedua-dua emosi dan fizikal, dan kewangan. Perkara utama sekarang - untuk melihat betul diet dan senaman, jadi untuk beberapa tahun akan menyimpan perut baik dan ketat, yang memberikan anda abdominoplasty abdomen. Ulasan operasi, pakar bedah, keputusan harus tergantung pada forum bertema - contoh anda boleh memberi inspirasi kepada beribu-ribu wanita untuk memikirkan semula penampilan mereka.

diet

Kesilapan asas yang wujud dalam orang (terutamanya wanita), melalui abdominoplasty - adalah permulaan diet yang ketat untuk mengurangkan berat badan untuk beberapa bulan selepas pembedahan. Mencari bentuk yang cantik, wanita takut kehilangan mereka lagi dan oleh itu berusaha untuk mencegah pertambahan berat badan dan kulit kendur semula atau pengumpulan lemak badan. Doktor, bagaimanapun, mencadangkan untuk pergi pada diet untuk penurunan berat badan yang disasarkan: supaya anda bukan sahaja menambah kepada kesihatan, tetapi juga menjejaskan bentuk yang baru diambil alih.

Apakah yang perlu diet selepas perut abdominoplasty? Pilihan adalah hanya satu: ia adalah perlu untuk mematuhi prinsip-prinsip diet yang seimbang dan prinsip asas gaya hidup yang sihat. Ini bermakna sebilangan besar penggunaan biasa sayur-sayuran segar, buah-buahan dan sayur-sayuran, dan juga memberi tumpuan kepada mendapatkan tahap maksimum protein (protein). Protein yang terdapat dalam daging, ikan, sayur-sayuran, produk tenusu, kacang. Anda tidak sepatutnya terlibat dalam karbohidrat kompleks: produk roti, semua jenis makanan manis, gula tulen dan pengganti gula. Berhasrat untuk mengambil produk ladang segar tidak tertakluk kepada rawatan yang tidak perlu dan menyimpan semua bahan-bahan badan manusia.

Abdominoplasty (Tummy Tucks): ulasan

Lihat sahaja gambar-gambar "sebelum" dan "selepas" dan berkenalan dengan laporan hasil pembedahan, untuk membuat kesimpulan yang agak jelas: tuck perut benar-benar berfungsi keajaiban. Di mana tidak menghadapi apa-apa diet atau pemakanan, aktiviti fizikal yang kerap, termasuk mereka yang bertujuan untuk mengukuhkan menyeluruh otot abdomen, lelaki dan wanita datang untuk membantu pembedahan plastik. seksyen maklum balas dengan pesakit penuh comments bersemangat mereka yang telah membuat keputusan mengenai yang bertanggungjawab dan, saya harus katakan, agak satu langkah terdesak. perut Abdominoplasty (rawatan photo disebutkan di atas) - ini adalah satu beban yang serius kepada kesihatan, tetapi kos untuk kesabaran dan iman anda dalam keputusan menjadi perut ketat menarik, yang tidak malu untuk berbangga, walaupun di pantai.

Adakah terdapat apa-apa maklum balas negatif? Sudah tentu, tetapi ambil perhatian bahawa semua aduan mungkin disenaraikan di bawah tajuk "Komplikasi dan kesan sampingan" dalam artikel ini.