Rambut gugur semasa menyusu - apa yang perlu dilakukan? Vitamin untuk ibu menyusu

Hampir setiap gadis dan wanita impian rambut yang cantik, berkilat dan tebal. Semasa mengandung, ramai ibu-ibu masa depan melihat bahawa rambut mereka telah menjadi lebih baik. Tetapi selepas melahirkan anak, segala-galanya berubah. Kejururawatan ibu mula perasan bahawa rambut kehilangan bekas kilau, menjadi rapuh dan gugur, selebihnya helai utuh di mandi, di kusyen, di bahu - di tempat yang berbeza. Keadaan ini, sudah tentu, teruk, kerana ia banyak menjejaskan kesihatan emosi wanita, baru-baru ini menjalani tekanan semasa bersalin, dan kini serangan ini. Walau bagaimanapun, jangan panik, tetapi hanya untuk menarik diri bersama-sama dan cuba untuk mengetahui mengapa rambut gugur semasa menyusu, apa yang perlu dilakukan untuk menghapuskan semua faktor memprovokasi negeri ini dan untuk menghentikan yang tidak diingini.

sebab

Semua faktor-faktor yang mempengaruhi hakikat bahawa rambut kejururawatan gugur, secara langsung berkaitan dengan keadaan badan wanita yang mengalami banyak tekanan dan kini cuba untuk pulih. Punca-punca yang paling biasa adalah seperti berikut:

• Perubahan hormon dalam darah.
• Beriberi.
• keletihan saraf, kekurangan tetap tidur, tekanan.
• Kekurangan zat makanan.
• Satu lagi sebab yang rambut gugur, - kelenjar tiroid dan patologi itu. Dalam kes ini, rawatan hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan pakar.

perubahan hormon

kemerosotan intensif dan keguguran rambut mula berlaku dalam tempoh sebulan selepas kemunculan bayi ke dunia, kerana ia adalah hormon secara beransur-ansur mula kembali normal dalam tempoh masa tertentu. Semasa mengandung, seperti yang kita tahu, dia sedang mengalami perubahan yang ketara, selepas itu ia perlu untuk pulih.

Semua proses ini adalah semulajadi: terdapat penurunan beransur-ansur dalam paras hormon, estrogen tidak lagi mampu, seperti sebelum ini, untuk merangsang pertumbuhan rambut. Oleh itu, ibu kejururawatan dalam beberapa bulan pertama selepas bersalin mula kehilangan sehingga 30% daripada rambut mereka. Tetapi panik tidak perlu, kerana selepas pemulihan keguguran rambut hormon akan berhenti.

beriberi

Satu lagi sebab yang rambut gugur, dan boleh terus sendiri -feeding anak makan. Dalam penyusuan secara semula jadi daripada ibu dicuci keluar dari badan vitamin, mineral dan nutrien lain. Untuk semua ini perlu ditambah, dan kehilangan darah yang ketara semasa penghantaran. Semua ini adalah punca anemia dan kekurangan vitamin. Kekurangan kalsium, magnesium, zink, besi, vitamin D, B dan C dan bahan-bahan lain menyebabkan rambut lembar jatuh.

otak-memenatkan

Dalam diri mereka, mengandung dan melahirkan anak adalah satu kejutan yang besar saraf untuk setiap wanita, yang sangat sering tidak boleh mendapatkan melalui, dan selepas kelahiran bayi. Dengan penampilan beliau di atas bahu ibu terletak banyak masalah-masalah yang mungkin sukar untuk mengendalikan. Hasil daripada tekanan tambahan, terlalu banyak pekerjaan, kurang tidur dan kebimbangan habis sistem saraf, yang memberi kesan kepada negeri itu sebagai seluruh badan, dan rambut. Mereka mula melemahkan dan gugur.

hasil sedih yang sama mungkin disebabkan oleh ketiadaan dalam diet wanita adalah produk semula jadi dan segar, serta penggunaan kuantiti yang banyak makanan jeruk dan masin.

Rambut gugur semasa menyusukan bayi? Apa yang perlu dilakukan? Pilih taktik rawatan bergantung kepada punca masalah. Pertama sekali, anda perlu cuba semua cara yang mungkin dan cara-cara untuk menghapuskan pencetus. Ini akan menjadi jawapan kepada banyak soalan: "Jika rambut gugur semasa menyusu, apa yang perlu dilakukan?"

Cara-cara untuk menghentikan kehilangan rambut

Terdapat banyak teknik yang dibangunkan khas yang mencadangkan bagaimana untuk menangani masalah ini, walaupun tanpa rawatan khas untuk doktor. Walau bagaimanapun, jika rawatan yang melibatkan penggunaan ubat-ubatan, ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor, supaya ia sama sekali tidak menjejaskan penyusuan.

Jika rambut gugur semasa menyusu, apa yang perlu dilakukan?

• Selepas penyerahan ujian tertentu dan pemeriksaan khas kelenjar tiroid perlu diambil hormon.
• Steroid ditetapkan oleh doktor: "nandrolone decanoate", . "Winstrol", "Sustanon", "Testosteron propionat testosteron cypionate," "Pantovigar", "Primobolan Depot", "Melanotan-2"
• Mengambil vitamin selepas bersalin. Dalam tempoh laktasi bagi setiap kes individu diberikan vitamin kompleks yang lain: "Multi-tab Perinatal", "Jodomarin", "Vitrum pranatal Forte", "kalium iodida", "Ferretab Comp".
• Anda boleh mengambil jalan keluar dengan ubat-ubatan homeopati yang boleh membantu untuk menyelesaikan masalah dengan cepat.
• Anda boleh merujuk ke salon kecantikan, di mana anda akan ditawarkan beberapa pilihan untuk menghentikan rawatan keguguran rambut. Ketua Cryomassage paling biasa digunakan, berkesan merangsang pertumbuhan dan penyatuan mereka.
• bantuan yang baik untuk menghadapi musuh nombor dan penggunaan sumber-sumber negara dalam negeri. Juga membantu topeng yang diperbuat daripada produk yang paling biasa (minyak zaitun, telur, bawang kulit dan madu). Juga menguatkan akar rambut pelbagai minyak kosmetik, yang semalaman dibuat memampatkan. Minyak terpakai kastor, cedar, burdock dan minyak badam. Ia membolehkan pemulihan yang lebih cepat membilas rambut dengan herba seperti akar burdock dan manis, daun bay, chamomile, Jelatang, pisang, oregano, sage, nasturtium.
• Kehilangan rambut Rawatan termasuk penjagaan wajib helai lemah, yang juga merupakan langkah pencegahan.

Pencegahan penyakit

Pakar menawarkan beberapa nasihat untuk semua ibu-ibu mengenai bagaimana anda boleh mencegah keguguran rambut semasa laktasi dan untuk mengekalkan kecantikan dan kesihatan mereka:

• Pertama sekali, menormalkan diet anda. Pastikan anda termasuk dalam daging anda diet, ikan, produk tenusu, buah-buahan (terutama epal), sayur-sayuran. Makan lebih banyak minyak (zaitun, bunga matahari, jagung, mentega), buah-buahan kering.
• Jangan gunakan logam hairpins ketat, band getah, pin.
• Berhenti menggunakan pengering rambut dan lencong besi.
• Jangan menukar syampu kerap.
• Gunakan hanya sikat lembut, diperbuat daripada bahan semula jadi.
• Meninggalkan penggunaan kopi dan alkohol, tidak merokok.
• Cuba untuk tidak gugup, tidur sehari tidak kurang dari 7 jam, sebanyak mungkin untuk berjalan di udara segar.

Norm hilang hari rambut

Bilangan rambut di kepala anda adalah kira-kira 90-160,000. Pcs. Kehilangan berpuluh-puluh rambut setiap hari adalah agak semula jadi. kerugian setiap hari adalah satu fenomena biasa, jika terhad kepada had 50-150 unit sehari.

Pengetahuan tentang punca-punca keguguran rambut selepas bersalin, membolehkan anda untuk melindungi diri anda daripada semua faktor-faktor yang mencetuskan masalah ini.