Sakit semasa haid: apa yang perlu dilakukan

Sakit semasa haid, apa yang perlu dilakukan? Soalan ini adalah berkenaan, mengikut statistik, kira-kira 40 peratus daripada wanita. Sudah tentu, haid menyebabkan pelbagai reaksi dari semua perempuan. Pertama, wanita sentiasa mengambil berat tentang isu ini, atau mungkin tidak berlaku, sudah tentu, ini terpakai kepada orang-orang yang menjalani kehidupan yang seksual. Kedua, mencari pakaian yang sesuai yang akan menyembunyikan dari mata prying hakikat haid, kadang-kadang sangat sukar. Dan ketiga, apabila banyak sakit bahagian bawah abdomen yang tidak tahu segala-galanya. Gadis malang, yang menghadapi masalah yang sama dalam haid, pek menelan pil tanpa berfikir bahawa punca sensasi data menyakitkan terdapat banyak.

senggugut boleh disebabkan oleh faktor-faktor yang berbeza. Pakar Sakit Puan mengenalpasti beberapa sebab untuk fenomena ini:

- Penyakit Radang organ-organ pelvis. Dalam kes ini, semua kesakitan yang amat serius, semasa haid (yang melakukan memberitahu hanya pakar) akan, jika anda menghapuskan punca sebenar.

- Pelbagai ciri-ciri fisiologi. Katakan lentur rahim sering mendorong kesakitan semasa haid menjadi teman berterusan mereka.

- Kekurangan aliran darah ke organ-organ pelvis. Doktor trompet penggera. Mereka semakin beralih pesakit yang mengulangi: "Kuat sakit perut, bagaimana jika ? Haid membawa penderitaan itu" Dan ia tidak pernah berlaku kepada mereka yang hidup perlu diubah. wanita moden telah berubah berjoging pada minit tambahan tidur, kerana hari itu adalah sibuk, berjalan-jalan di taman - menonton televisyen dan mempunyai seks dengan kegemaran - untuk "Vkontakte", di mana anda boleh berseronok. Malah, seperti aktif, gaya hidup yang tidak aktif dan pakar ginekologi yang membimbangkan. Lagipun, genangan darah, yang hasilnya berlaku dalam badan, khususnya dalam organ-organ pelvis, sering berfungsi sebagai dorongan untuk kemunculan sakit yang berkaitan dengan haid.

- Keturunan juga mempunyai tempat untuk menjadi. Sebenarnya, kerana kesan ke atas berlakunya kemurungan haid. tekanan dan pelbagai gangguan, yang penuh dengan kehidupan wanita moden.

Jika anda bimbang tentang isu ini, sakit semasa haid, apa yang perlu dilakukan, ia adalah perlu untuk menangani, pertama sekali, ke doktor, bukan teman wanita atau ibu. Melantik seorang pakar ujian darah, ujian air kencing, membuat calitan pada flora dan sebagainya. Lagipun, untuk menangani masalah ini hanya boleh mengetahui sebab-sebab kejadiannya.

Pada masa yang sama, ia adalah mungkin dan yang paling cuba untuk menghapuskan fakta yang tidak menyenangkan ini, sebagai "sakit semasa haid, apa yang perlu dilakukan." Anda perlu lebih bersenam, tidak duduk di sebelah petang menonton TV dan melakukan senaman yang menyediakan aliran darah ke organ-organ pelvis. Anda juga perlu menghabiskan lebih banyak masa berjalan. Supaya anda menepukan badan anda dengan oksigen, meningkatkan hematopoietic dan sistem pernafasan, serta mendapatkan vitamin D dengan cahaya matahari.

Jika anda tidak boleh mengelakkan kesakitan yang dikaitkan dengan haid, ia adalah perlu untuk memastikan kawasan panas pelvis. Hanya mandi panas atau botol air panas - bukan pilihan terbaik. Kebanyakan selendang saman bulu terikat di pinggang.

Sudah tentu, jika sakit yang terlalu kuat, ia adalah perlu untuk minum ubat. Baik melegakan ketidakselesaan cara seperti Spazmalgon, Analgin, Ketanov. Tetapi jangan terbawa-bawa oleh mereka. Perhatian khas perlu bagi wanita yang sedang menyusukan bayi. Ubat-ubatan di atas mereka adalah contraindicated. Satu-satunya keselamatan untuk ini "kemalangan" - satu No-spa.

Jika anda mengalami sakit semasa haid, ia adalah lebih baik untuk melupakan tampon. Gasket - pilihan yang terbaik. Anda juga boleh mendapatkan urutan sakrum. Bertanya tentang orang yang dikasihi.

Sakit semasa haid boleh merosakkan kehidupan dan merompak anda kegembiraan hidup. Tetapi tidak bertolak ansur dengan mereka dalam diam, adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada pakar sakit puan.