Seperti Facebook mendapat di jalan kebahagiaan anda

Bayangkan hari apabila kali terakhir anda boleh menghabiskan masa, tidak memeriksa pemberitahuan rangkaian sosial. Adakah anda tidak berfikir bahawa ia adalah lebih mudah untuk hidup bukan sahaja jari yang anda klik pada skrin, tetapi juga jiwa? Dan ia adalah kebetulan! Menghabiskan masa kurang di laman Facebook sebagai berguna sebagai diet yang sihat. rangkaian sosial hanya diperlukan untuk terus berhubung. Kajian telah menunjukkan bahawa penggunaan yang berlebihan kesan negatif pada jiwa. Mungkin dalam beberapa kes ia adalah lebih baik dan tidak menutup halamannya.

Man menjadi cemburu dan terlalu cerewet

Penggunaan rangkaian sosial, penyelidik yang berkaitan dengan peningkatan tahap kebimbangan dan kemurungan. Di samping itu, mereka iri hati! Saintis dari Universiti Jerman mengkaji lebih daripada seribu orang dan mendapati bahawa orang merasa cemburu dan tidak selesa apabila melihat kawan-kawan pita, terutamanya jika terdapat gambar perjalanan. Itulah sebabnya orang suka untuk menerbitkan gambar-gambar makanan dan kaki mereka di pantai - mereka mahu menunjukkan kehidupan mereka kepada orang lain. Man mula menerbitkan hanya apa yang, pada pendapatnya, akan menjadikan ia lebih baik daripada yang lain, dan juga boleh menyebabkan seseorang untuk iri hati. Ternyata sebuah lingkaran kemiskinan sebenar!

Harga diri mula menjadi tidak stabil

rangkaian sosial menyerupai cermin memesongkan. Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa orang yang menyiarkan gambar mereka, cuba untuk menunjukkan diri mereka lebih asli daripada mereka yang sebenarnya. kehidupan sebenar tidak selalu sesuai dengan halaman kemas kini. Sebagai contoh, seseorang menerbitkan gambar perjalanan mereka - tetapi anda tidak tahu bagaimana keras dia mempunyai untuk bekerja. Jangan percaya semua yang anda lihat. Untuk semua gambar-gambar ini dari gunung atas realiti yang tersembunyi, yang tidak selalu begitu menyenangkan. Ia tidak perlu untuk memberi dalam gambar yang menipu ini dan tidak senang dengan orang lain, anda tidak tahu apa yang sedang berlaku dengan mereka.

rangkaian sosial seperti dadah

Yang menghairankan, terdapat sedikit perbezaan antara otak otak kokain yang bergantung dan yang tidak boleh berpisah dari halaman anda di Internet. Satu kajian yang luar biasa rangkaian sosial dan kesihatan menunjukkan bahawa badan adalah bergantung kepada Internet menyerupai tubuh orang yang bergantung kepada dadah. Satu-satunya perbezaan - pergantungan di Internet lagi dapat mengawal tingkah laku mereka, manakala ubat-ubatan adalah lebih kuat menghalang seseorang itu dari iman. Dari satu segi, ia adalah selesa, tetapi, di sisi lain, adalah bahawa perbandingan itu tidak kelihatan menakutkan?

Sebilangan besar rakan-rakan meningkatkan masalah

Ia telah terbukti bahawa rakan-rakan Facebook anda boleh menjadi punca tekanan. Selain itu, tekanan boleh menjadi jangka panjang, terutama bagi mereka yang telah mula menggunakan rangkaian sosial sebagai seorang remaja. Pelajar yang mempunyai lebih daripada tiga ratus rakan-rakan di rangkaian sosial, mengalami tekanan yang disebabkan oleh jumlah peningkatan hormon kortisol dalam darah. Kortisol mengurangkan bilangan sel-sel baru dalam otak yang memberi kesan kepada tumpuan dan keupayaan untuk membuat keputusan. Lebih baik untuk mengurangkan senarai rakan anda dan menyelamatkan kesihatan anda!

rangkaian sosial boleh memusnahkan sepasang

rangkaian sosial boleh menjadi tidak lebih buruk razluchnitsa perempuan simpanan. Di Universiti Missouri belajar orang yang berumur 18 hingga 82 tahun dan mendapati bahawa penggunaan rangkaian sosial memberi tekanan kepada hubungan. Orang yang menggunakan mereka lebih kerap, lebih lama bergaduh dengan rakan kongsi dan cenderung untuk mencari pasangan di kalangan pengguna lain, dan kadang-kala memulihkan hubungan dengan bekas rakan kongsi. Mungkin bekas anda sedang duduk di Internet dan melihat gambar-gambar anda, dengan harapan untuk menyerang sehingga hubungan lagi! Disebabkan oleh semua konflik ini membawa kepada pemisahan dan pengkhianatan, kedua-dua emosi dan fizikal secara langsung. Terutama kuat ia memberi kesan kepada pasangan itu mula dibina beberapa bulan yang lalu.

Kebahagiaan menutup akaun

Institut Penyelidikan Sains berurusan dengan kebahagiaan (Happiness Institut Penyelidikan), telah menunjukkan bahawa orang-orang yang telah memadam halaman mereka, mula berasa lebih bahagia, mempunyai kurang bimbang dan melupakan perasaan yang berterusan kesepian. Peserta mula menghabiskan lebih banyak masa di Internet tidak, dan jauh dari rumah, berkomunikasi dengan orang lain. Ternyata, untuk berkomunikasi adalah rangkaian masih lebih baik, yang dicipta khusus untuk komunikasi. Sungguh mengagumkan bukan?