Tidur bunyi dan leher tidak menyakitkan - membantu kusyen kembung

Banyak kata-kata pujian yang ditulis mengenai "Darling, pad putih." Tetapi, sudah tentu, tidak kira-kira semua, dan yang paling selesa. Terdapat sebenarnya orang-orang yang tidak tidur. Masha dari kartun itu, yang bertengkar dengan bantal sendiri. Ia tidak begitu penting saiz, bentuk dan kandungan. Sebaliknya shell penuh dengan bahan-bahan yang berbeza, impian manis boleh menghembus dan beg udara kembung.

Ia ternyata bahawa apabila kita menggunakan bantal biasa, kemudian tidur dengan betul (dari segi keadaan sistem muskuloskeletal). Jika anda masih ingat pelajaran anatomi manusia, mungkin menyedari bahawa di mahkota tengkorak normal, leher dan tulang belakang pada umumnya dihubungkan dengan garis lurus yang sama. Bantal ideal untuk membantu memelihara garis semasa tidur. Tetapi jika ia terlalu keras, tulang belakang serviks adalah melengkung dan menimbulkan kepalanya juga. Sebaliknya, jika bantal terlalu lembut, kekurangan sokongan untuk leher tunduk.

Akibat daripada perubahan ini adalah berlipat ganda. Disebabkan oleh beban tambahan pada cakera intervertebral meningkatkan risiko osteoartritis. otot leher berada di dalam kekejangan, peredaran darah dan, dengan itu, bekalan oksigen dalam kepala. Secara umum, apa-apa keadaan dan mengalami semua tisu badan, kerana kelengkungan saluran pernafasan menghalang aliran udara ke dalam paru-paru.

Dan di sini bantal kembung? Ia adalah universal dalam hal itu. Ia sentiasa mungkin untuk pam untuk mencapai kekerasan yang lebih besar, dan, sebaliknya, yang lebih fleksibel untuk menyesuaikan kedudukan kepala sebanyak mungkin mengurangkan beban berbahaya.

Satu lagi negatif "Kelemahan" kusyen lembut - pengisi, sama ada tradisional (bulu) atau sintetik moden. Kedua-dua jenis adalah lebih kurang cemerlang instigators reaksi alahan. Pengisi yang dekat dengan ideal, malangnya, jauh lebih mahal dan tidak semua orang mampu.

Apa yang baik adalah bantal kembung: pengisi adalah sentiasa di tangan, dan dalam kuantiti yang terhad. Selalunya, untuk membawa ia berkuat kuasa tidak perlu untuk mengepam cukup cahaya sendiri. Perbandingan dengan angsa dan angsa, hama Manusia, udara termampat adalah betul-betul bersih.

Pelbagai katil semua objek biasa - kembung bantal kolar. Ia membantu sejuk semasa perjalanan panjang, apabila anda perlu pergi duduk. Dalam kedudukan ini, otot-otot leher dan pangkal kepala diselaraskan akan tertekan. Kerana tekanan ini adalah hampir mustahil untuk berehat sepenuhnya dan menenangkan fikiran. Bantal kolar, pertama, menghilangkan ketegangan otot, dan kedua, membetulkan kepala dan leher dalam kedudukan yang betul. postur ini kondusif untuk bersantai dan tidur nyenyak.

Membawa manfaat yang besar beg udara untuk berenang, membolehkan anda untuk menerima rawatan air untuk kanak-kanak sehingga tiga tahun. Dan bukan sahaja di rumah tetapi juga di luar rumah (jika kedalaman takungan tidak lebih dari satu meter). Berenang di peringkat awal adalah sangat penting kerana ia bukan sahaja prosedur kebersihan sebagai kesejahteraan. Masalah ini berlaku hanya dengan hakikat bahawa bayi tidak lagi mampu untuk memegang kepalanya di atas air. bantal kembung dalam bentuk kolar di leher dengan perlahan-lahan, tanpa ketidakselesaan sokongan kanak-kanak, dan secara beransur-ansur semua kebimbangan beliau mengenai pas air. Terdapat kes-kes apabila anak-anak, mandi dengan beg udara, mula berenang sendiri sebelum pergi.