Yang menang optimis atau pesimis?

Jawapan yang pendek kepada soalan: "Siapakah yang optimis," ia akan berubah sesuatu seperti ini - ia adalah orang-orang yang, walaupun dalam merentas melihat kelebihan. Perkataan "keyakinan" berasal dari bahasa Latin "Optimus" - yang terbaik dan menganggap positif, percaya hubungan kepada dunia.

Keyakinan adalah disebabkan sebagai satu cara untuk menjadi pengikut agama Kristian, di mana kesedihan yang boleh dikaitkan dengan pesimisme, ia dianggap dosa manusia. Dan mungkin ia adalah kebetulan, kerana baru-baru ini terdapat teori yang menghubungkan pencapaian seumur hidup dan juga kesihatan seseorang dengan mood semasa. Sebagai contoh, orang berkenalan dengan penyakit psikosomatik atau prasyarat ajaran Luizy Hey, mula lebih memahami yang optimis. Jadi, kita harap orang-orang yang kamu menghukum, tidak iri hati, menerima apa-apa pandangan, tidak mengenakan sendiri dan menikmati setiap minit dalam hidup. Seperti kedudukan yang boleh dalam beberapa kes menghilangkan penyakit yang disebabkan terutamanya sistem saraf.

Sebaliknya, kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa pemasangan kegagalan yang diterima lebih baik jika disediakan untuk yang terburuk, adalah tidak wajar. penyelidikan saintifik yang dijalankan di University of Seattle, menunjukkan bahawa pesimis tidak mengurangkan emosi negatif selepas satu siri peristiwa buruk. Yang yakin pada ketika ini? Hari ini, terdapat bukti bahawa penetapan matlamat yang positif menetapkan seluruh badan untuk mencapai hasil yang dikehendaki. Satu kes di mana semasa perang di kem tahanan adalah salah satu daripada banduan, adalah pakar dalam bidang psikologi, membantu orang lain untuk menonjolkan diri di pantai di bawah cahaya matahari yang kuat dan bukannya berek, yang meningkat rintangan organisma kepada sejuk - dan ada yang tidak membekukan.

Tetapi di sini perkara utama - tidak terbakar, kerana amat ketara pesimis dan optimis - ia melampau. Anda boleh cuba untuk buatan membangunkan "positif", iaitu keganasan terhadap sifat, sejak pendekatan positif untuk hidup menunjukkan bahawa beberapa peristiwa membawa kegembiraan tulen. Adalah lebih baik untuk menjadi realis optimis, yang tidak akan melihat dunia melalui "kaca mata merah muda."

Yang optimis? Mungkin mereka pesimis yang kerana pelbagai sebab untuk mempelajari kemahiran keyakinan (atas Selingmanu). Untuk melakukan ini sedikit. Pertama, untuk mengada-adakan kejayaan kepada diri mereka sendiri, usaha mereka akan dan tidak dengan keadaan dan orang lain akan. Kedua, saya percaya bahawa apa sahaja boleh berlaku di mana-mana tempat dan pada bila-bila masa, bukan sahaja oleh kehendak nasib di tempat tertentu dan ia tidak akan berlaku lagi. Ketiga, mengekalkan kehidupan harian yang tertentu, termasuk untuk menjalankan cadangan-cadangan berikut:

- Tetapkan matlamat yang pasti dan mencapainya;

- melihat masalah dari sudut pandangan yang berbeza;

- mendengar muzik, berjalan dalam alam semula jadi, santai selama 20 minit sehari;

- terkejut dan memukau;

- berkala benar-benar menukar imej;

- mengalami dunia melalui semua pancaindera;

- memulakan hari dengan pandangan yang menyenangkan benda itu, dan dengan fikiran yang baik atau doa;

- Latihan dan kreativiti, walaupun ia tidak membawa apa-apa wang. Kebanyakan karya-karya budaya dunia hanya menunjukkan mood artis;

- membaca jenaka dan ingat detik-detik yang menyenangkan hidup.

Jika anda tidak tahu siapa anda - seorang yang optimis, pesimis, realis - ia adalah mungkin untuk mengambil ujian, yang penuh dengan Internet. Mereka akan membantu untuk mendedahkan ciri-ciri utama alam semula jadi dan membantu menentukan arah kerja pada diri sendiri.