Anak rutin harian saya dalam 1 bulan: tidur, makan, berjalan

rutin harian saya bayi dalam 1 bulan - ia adalah satu susunan tertentu, mengikut yang ia makan, meletakkan tidur, berbual, bermain, bersama dengan dia di udara segar. Pakar kanak-kanak telah membangunkan pendekatan yang berbeza kepada isu ini. Sesetengah doktor percaya bahawa rejim grudnichka hari hendaklah bebas, kerana bayi mereka jam biologi 's. Lain-lain - penyokong peraturan jelas. Pada pandangan mereka, ia perlu dicat literal dengan minit. Cara menyusun rutin harian di payudara, walaupun pakar kanak-kanak tidak bulat mengenai isu ini?

Pertama, ia adalah perlu untuk mengambil kira kehendak kanak-kanak, ia tidak perlu untuk menjadikan detik indah dalam pendidikan perjuangan yang berat. Kedua, mematuhi peraturan-peraturan, ibu untuk meringankan penjagaan bayi dan memberi peluang rekreasi mereka sendiri. Tetapi kira-kira segala-galanya teratur.

Kepentingan rutin untuk kanak-kanak dan ibu bapa

Selepas kemunculan bayi ke dunia perlu memudahkan proses beliau kepada dunia luar dari rahim. Dengan mengulangi tindakan yang sama bagi setiap hari dalam masa yang ketat diperuntukkan, kanak-kanak akan mendapat digunakan dan akan mula memahami apa yang akan mengikuti pada. Rejim dirancang dengan teliti hari bayi akan membolehkan bayi untuk membuat keputusan semasa bangun, tidur, berjalan, makan. Ahli psikologi mengatakan bahawa kanak-kanak yang telah membangunkan satu rutin harian, kurang tertakluk kepada ragam dan tekanan.

Ibu bapa juga akan dapat merancang dengan lebih tepat jadual anda. Sama seperti orang dewasa hidup untuk rutin tertentu, membantu untuk menyelesaikan semua masalah hidup dan grudnichka rutin harian dapat meringankan beban golongan yang kedua.

Mempertimbangkan beberapa langkah asas menambah sehingga hari pertama bayi:

• tidur;
• pemakanan;
• keadaan aktif;
• kebersihan;
• pendedahan kepada udara segar.

Semasa bulan pertama kehidupan pada mimpi diberikan sehingga 18-20 jam. Feed grudnichka menjadi apabila diminta, daripada kira-kira 6 hingga 8 kali sepanjang hari dan 1-2 - malam. Dalam keadaan aktiviti yang baru lahir hanya 4-6 jam sehari. Dalam tempoh ini, ibu bapa boleh menjalankan prosedur kebersihan, berkomunikasi dan bermain dengan kanak-kanak. Ketika berjalan di atas kanak-kanak jalan tidur dengan baik di utama.

masa pagi

Persoalan bagaimana untuk mewujudkan grudnichka rutin harian merangsang lebih daripada satu generasi. Setiap kali dengan kelahiran ibu bapa bayi lama ditunggu-tunggu adalah dalam kerugian kecil. Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak yang baru lahir anda untuk rutin?

Mari kita mulakan pada waktu pagi. Selalunya, ia bermula di ibu dan kanak-kanak dari 6 pagi. mod hari bayi mesti bermula dengan prosedur kebersihan. Lagipun, anda perlu mencuci bayi. Untuk tujuan ini ia disapu muka dicelup dalam air panas dengan pad kapas. Mata dibilas dari bahagian luar ke sudut dalaman. Juga, lap telinga, tanpa menembusi di dalam. Menurut muncung perlu dibersihkan menggunakan turunda. Maklumat lanjut mengenai prosedur ini akan diterangkan di bawah.

Pada 6 jam dan 30 minit - bayi makanan. Setengah jam kemudian ia meletakkan tidur. sepanjang Grudnichok selama 2-3 jam, selepas itu bermula tempoh 30 minit daripada terjaga. Pada masa ini dengan kanak-kanak itu perlu memastikan untuk bercakap, bermain, menyanyi lagu-lagu. Jadi semasa sepanjang hari makan alternatif dan tidur.

Walau bagaimanapun, bagaimana untuk mewujudkan mod hari grudnichka jika kanak-kanak tidak ikuti terancang rutin? Perkara utama - jangan panik. Perlu difahami bahawa dalam pertama (selepas kelahiran) hari secara langsung yang baru lahir di dalam jadual mereka, yang secara beransur-ansur sistematik. Tidak perlu untuk bangun bayi untuk pastikan tidak terlepas masa makan. Ia tidak perlu untuk tergesa-gesa untuk sudut yang lain - masa yang dijangka untuk memberi makan, jika grudnichok lapar. Ibu perlu fleksibel, tetapi cuba untuk mengikuti rejim tertentu.

baru lahir basuh

Setiap cucian pagi di menyedarkan kanak-kanak. Ia adalah penting untuk membuat apa-apa tatacara harian. Kanak-kanak menyesuaikan diri mereka dengan cepat. Ini adalah salah satu langkah yang penting yang membolehkan secara beransur-ansur dibawa ke dalam kehidupan rutin harian dirancang dengan teliti anak dalam 1 bulan.

Tempat untuk penjagaan adalah lebih baik untuk memilih meja untuk lampin yang berubah-ubah, kerana ia adalah mudah untuk meletakkan alat dan objek yang diperlukan. penunjuk haba air untuk membasuh mulanya mesti mematuhi 37 darjah. Dalam usaha untuk menghilangkan perlu secara beransur-ansur menurunkan suhu kepada 25 darjah.

Basuh biasanya bermula dengan pembersihan mata. Mereka perlu memproses pad kapas lembap. gerakan yang lancar lap mata dari luar untuk sudut dalaman. hidung anak dihapuskan, dan menggunakan kain lembap. Bahagian dalam flagellum bersih muncung bulu, membuat gerakan putaran. Untuk prosedur kebersihan yang digunakan air masak. Pembersihan telinga adalah mudah untuk membuat flagella sama, mengeluarkan sulfur dari luar saluran telinga. Ia tidak digalakkan untuk menggalakkan dalam turunda. Kerana anda tidak mengeluarkan sulfur, dan menggalakkan ia lebih mendalam ke dalam petikan tersebut. Telinga dibersihkan beberapa kali seminggu. luka pusat akan dianggap dua kali setiap hari dengan hidrogen peroksida (3% penyelesaian), kemudian dilincirkan zelenkoj.

diet

Dalam hal ini pandangan pakar kanak-kanak adalah sama. Mengikut cadangan mereka, diet bayi harus tertakluk kepada keperluan bayi yang baru lahir.

Dari ibu doktor boleh mendengar bahawa kanak-kanak perlu disimpan di payudara ibu 24 jam sehari. Sudah tentu, tidak boleh diambil secara literal perkataan ini. Bayi itu perlu dibungkus untuk tidur di tempat tidurnya sendiri dan memberi makan atas permintaannya. Ini adalah penting terutamanya bagi orang-orang ibu-ibu yang mempunyai anak pertama mereka. Lagipun, mereka sebelum ini tidak berhadapan dengan keperluan untuk merancang untuk rutin harian kanak-kanak dalam 1 bulan.

Kira-kira tiga dekad yang lalu, bayi diberi makan mengikut jadual yang ditetapkan. Apa sahaja yang dia berkelakuan kanak-kanak (menangis, menjerit), masa dijangka diperlukan, mod yang sesuai. Sesetengah ibu bapa kini menggunakan kaedah ini.

atas permintaan makan mempunyai nilai, kerana terdapat pelarasan ibu badan di bawah keperluan bayi. Susu dihasilkan dalam jumlah yang diperlukan - seberapa banyak yang perlu bagi anak itu. Proses ini bermula serta-merta selepas kelahiran.

Ia adalah sangat penting sebelum anda mula makan, meletakkan bayi untuk masa yang singkat pada perut beliau. Ingat bahawa perut anak anda sambil makan udara masuk bersama-sama dengan susu. Untuk keluar iaitu bayi yang baru lahir selepas makan mesti memegangnya dalam kedudukan tegak untuk bersendawa. Ia akan pada masa dan pencegahan sakit perut yang sama.

Makan bayi anda buat kali pertama

Ibu masih dalam wad bersalin perlu belajar yang betul menyusukan bayi yang baru lahir. Mungkin ada membantu bidan dan kakitangan lain. Serbuk untuk memakai sayap, untuk berdepan dengan beliau, menyentuh pipinya dengan jari. Apabila dia membuka mulut, tertanam sedalam yang mungkin ke dalam puting mulutnya. Areola perlu disita sepenuhnya.

Makanan bayi buat kali pertama adalah sangat penting untuk bayi yang baru lahir. Wanita lebih cepat meletakkan bayi ke payudara, lebih cepat ia akan mendapat kolostrum berharga baginya. Dan ia mempunyai kakitangan yang sangat membantu. Ia mengandungi imunoglobulin, protein, vitamin, enzim yang diperlukan untuk penyelesaian usus, bakteria dan hormon. Ia adalah berbaloi untuk menambah antitoksin staphylococcal. Kolostrum adalah tinggi dalam kalori, walaupun kanak-kanak yang mendapat dalam kuantiti yang kecil.

Pagi untuk ibu dan bayi, biasanya bermula pada pukul 6 pagi, dengan makan pertama. Selanjutnya, pada siang hari terdapat satu lagi lima penyusuan: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. Dalam 23 jam 30 minit sebelum makan tidur malam bayi.

Ibu perlu bersedia untuk memastikan pemakanan yang boleh bertahan dari 30 minit hingga satu jam. Ada sebab ia tidak boleh diganggu. Untuk kanak-kanak kepentingan proses ini, kerana ia bukan sahaja tepu dengan makanan, tetapi menenangkan ke bawah selepas kerja yang dilakukan.

pelancongan

Kita tidak harus lupa tentang aktiviti luar yang besar. Pakar kanak-kanak mengesyorkan untuk mengambil bayi pada berjalan kaki yang pertama pada musim panas 7-10 hari selepas keluar daripada institusi hospital. Apabila kanak-kanak dilahirkan pada musim sejuk ia membawa ke jalan-jalan dalam 3-4 minggu selepas pelepasan. Isu ini mesti bersetuju dengan pakar pediatrik.

Kali pertama anda keluar, persoalan timbul dengan apa pakaian harus bayi berjalan-jalan? Apa yang perlu dibawa? Dengan mengumpul serbuk untuk berjalan-jalan, jangan balut juga. Bayi itu tidak boleh menjadi panas, ia tidak perlu berpeluh. Tidak berbaloi swaddle ketat untuk menghalang pergerakan.

Lagipun, apa-apa keadaan cepat tayar kanak-kanak. Di samping itu, ia akan membawa kepada gangguan udara biasa. Pada masa yang sama, cuba untuk berpakaian bayi mengikut cuaca, jadi ia tidak adalah di luar sejuk.

Berjalan dengan bayi adalah lebih baik di tempat yang tenang, jauh dari jalan-jalan bandar yang sibuk dan lebuh raya. Jika bayi untuk berjalan-jalan merasakan waktu yang tepat di lokasi udara segar boleh menghulurkan dari 40 minit hingga 2 jam.

Sebagai peraturan, beberapa berbahaya untuk berjalan boleh menjadi cuaca berangin atau hujan. Ia adalah hari yang tidak selesa dan sangat panas. Walaupun begitu, bayi masih perlu mengambil ke udara segar. Tetapi pengangkutan perlu diletakkan di bawah bumbung.

Mod betul hari grudnichka harus merangkumi dua lapisan. Dan kini menyentuh mengenai perkara yang perlu untuk meninggalkan bayi di jalan. Setiap ibu perlu memastikan untuk membawa helaian katil dan selimut, slider ganti dan jaket, topi panas (pada musim sejuk). botol berguna kepada makanan jalan (susu ibu), terutama jika bayi tidak mahu makan hari sebelum berjalan.

mandi bayi

Pakar kanak-kanak mengesyorkan untuk menguruskan mandi udara bayi. Mereka menyumbang kepada pengerasan dan mencegah ruam lampin dan haba berduri. Jika masa tidur itu belum datang, ia adalah berguna untuk memberi bayi berbaring tanpa pakaian. Prosedur ini boleh diulang dan semasa persalinan. Jangan lupa untuk tepuk kanak-kanak itu di belakang, perut, membuat urutan lembut. Pada waktu pagi, anda boleh menambah caj. Kanak-Kanak tindakan itu akan menjadi sangat menyenangkan. Sila ambil perhatian bahawa aktiviti-aktiviti ini merangsang perkembangan kanak-kanak.

Walaupun pusat kelewatan, mandi menggunakan air masak, sambil menambah mangan klorida (di bawah mod air panas kepada 37 darjah). Sabun tidak perlu untuk menggunakan setiap hari. Kepala mencuci tidak lebih daripada sepasang sekali setiap tujuh hari. Dari semasa ke semasa ia adalah disyorkan untuk menggunakan merebus daripada pelbagai tumbuh-tumbuhan perubatan.

Menebus bayi, potong luka pusat. Prosedur ini perlu dilakukan untuk melengkapkan penyembuhan. Apabila selesai mandi, memakai bedak dan losyen bayi untuk mengekalkan kekeringan kulit dan melindungi daripada pelbagai rangsangan.

pengerasan kanak-kanak itu

Untuk kanak-kanak untuk menjadi sihat, anda perlu kerap pengerasan. mandi Air dijalankan pada suhu bilik 23 darjah. Bayi itu diletakkan di atas meja untuk lampin yang berubah-ubah, jalur dan membenarkan untuk menggerakkan kaki dan tangan. Mula dengan 1-2 minit dan secara beransur-ansur meningkatkan masa prosedur untuk 5-10 minit. urutan mula menurunkan suhu bilik untuk 17-18 darjah. prosedur Air dijalankan bermula dari bulan pertama kehidupan bayi.

Menyumbang kepada lapisan pengerasan dan sistematik di udara segar. Sebagai perasan sebelum ini, bayi perlu menghirup udara segar. Oleh itu, merancang rutin harian anda supaya bulan kanak-kanak 1 hingga remah mungkin banyak berjalan.

Pada musim panas tempoh masa berjalan pertama sehingga 17 minit pada suhu melebihi 20 darjah. Berjalan masa adalah disyorkan meningkat 5 minit setiap hari. Pada musim sejuk berjalan kaki pertama kira-kira 12 minit. Suhu luar tidak harus jatuh di bawah -3 ° C. Setiap hari kedua, tempoh penginapan di jalan meningkat sebanyak 5 minit. Sebulan kemudian, kanak-kanak itu berjalan perlu bertahan selama 45 minit dua kali sehari pada musim panas, pada musim sejuk, tempoh mereka perlu kira-kira setengah jam.

Ibu bapa perlu tahu tentang faedah besar dari udara segar tidur untuk kanak-kanak kecil. Little petunjuk. Sekembalinya dari berjalan kaki anda perlu menyemak sama ada kaki hangat dan hidung. Jika mereka suam, kemudian anak anda berpakaian dengan betul.

tidur bayi

Sebahagian besar hari itu diberikan sebelum tidur. Pada bulan pertama sangat penting untuk mengajar kanak-kanak untuk jadual yang betul terjaga dan tempoh masa. bayi terjaga pada masa itu hanya 4-6 jam sehari.

Untuk membiasakan bayi untuk rejim, perlu mengikut nasihat yang ditawarkan oleh Dr. Komarovsky. Grudnichka impian tidak bertukar menjadi sakit kepala ibu bapa jika kedua akan menjalankan peraturan tertentu persediaan untuk yang lain:

• Peliharalah dan tuntutlah mod tidur.
• Petang Sonya perlu bangun, jika kanak-kanak itu sedang berehat dari masa ke masa yang diperuntukkan. Barulah dia bermalam dengan sempurna.
• A banyak berjalan di siang hari.
• Dengan sering ventilasi bilik.
• Jangan terlepas berenang petang, yang menggalakkan tidur yang lebih baik.
• Hanya menggunakan lampin yang berkualiti tinggi.
• Untuk melengkapkan tilam katil yang selesa.

Power Bulanan

Kanak-kanak membesar dengan cepat. Sebagai perlu segera berubah dan taraf pemakanan bayi.

Cadangan utama diet:

• 1 bulan. penyusuan eksklusif. Kanak-kanak mungkin tinggal berhampiran payudara selama kira-kira satu jam.
• 2 bulan. Juga, hanya susu ibu. tempat makan lengkap biasanya 40 min - 3.5 jam. norma adalah 3-5 kali pada waktu malam dan 5-7 pada siang hari.
• 3 bulan. Pada siang hari bayi menyusu (susu ibu) 6-8 kali. Dan pada waktu malam - 2-4. Mungkin ada rehat yang lebih panjang dalam makan - sehingga lima jam. Tetapi ini berlaku sangat jarang.
• 4 bulan. Makan payudara kekal. Walau bagaimanapun, pada masa ini juga boleh memasukkan makan. Aspek ini perlu sentiasa mulanya berbincang dengan pakar pediatrik.
• 5 bulan. kanak-kanak boleh mengambil kepentingan dalam diet orang dewasa. Beliau juga dibenarkan untuk memberi "dalam perbicaraan" (menjilat) apa-apa produk. Jika kanak-kanak telah menunjukkan minat dalam makanan, jadi beberapa gewang pertama datang.
• 6 bulan. Terhadap latar belakang dengan susu ibu memberi makan kanak-kanak itu diperkenalkan kepada diet makanan pejal.
• 7 bulan. penyusuan digabungkan dengan mengumpan. Kanak-kanak berseronok menghisap sekeping epal, biskut, atau stereng.
• 8 bulan. Pada usia ini kanak-kanak itu diberi makan pada waktu petang dari 4 hingga 6 kali. A makan pada waktu malam dikurangkan kepada 2 kali.
• 9 bulan. Salah satu penyusuan boleh ditambah dengan "dewasa" makanan.
• 10 bulan. Pada siang hari kanak-kanak itu sentiasa ada sesuatu untuk mengunyah, gembira untuk mencuba makanan dari meja dewasa.
• 11 bulan. Satu masa apabila bayi boleh dua susu penuh.
• 12 bulan. Menyusu dengan gewang sehingga 2 kali sehari. Kanak-kanak berseronok mencuba makanan lain.

makanan bayi itu bagi bulan yang disyorkan oleh pakar kanak-kanak. Walau bagaimanapun, kita tidak harus lupa bahawa setiap kanak-kanak tumbuh dan berkembang secara eksklusif oleh undang-undang dan peraturan-peraturannya sendiri. Jika, setelah mencuba "dewasa" makanan, ia berkedut dan tidak mahu menggunakannya, jangan bimbang. Hanya makan masa belum tiba.

kesimpulan

Cinta dan ibu kelembutan akan menyebabkan keyakinan bayi dan keseronokan. A mod tertentu dalam sehari bayi dalam 1 bulan akan membenarkan dia untuk menyesuaikan diri dengan cepat. Ingat, setiap hari yang positif akan memberi kesan kepada pembangunan tubuh kanak-kanak. Ibu bapa dan ahli keluarga yang lain, dia akan mewujudkan keadaan yang paling selesa.