Apa yang testosteron dan mengapa ia adalah penting untuk badan

Hari ini, media boleh mencari banyak maklumat mengenai mata pelajaran perubatan. Yang menarik adalah maklumat yang berkaitan dengan kesihatan sistem genitourinary manusia dan kesihatan seksual, tetapi seringkali ia digunakan tanpa merujuk kepada fakta bahawa banyak aktiviti seksual dan reproduktif kesihatan berkaitan dengan hormon, khususnya, hormon seperti testosteron dan estrogen . Dalam artikel hari ini, kita akan bercakap tentang apa testosteron dan apa kesan hormon telah di tubuh manusia. Memahami kepentingan testosteron membantu untuk lebih memahami struktur sistem pembiakan lelaki dan bagaimana untuk mengekalkan dalam keadaan yang sihat.

Jadi, apa yang testosterone? Ini adalah utama "lelaki" hormon, yang kehadirannya menyediakan apa yang popular dipanggil "Kesihatan Lelaki" - dalam konsep ini dimasukkan dan rupa waras, dan banyak rambut dan rendah nada suara, dan, sudah tentu, tarikan seksual. Kerana nama hormon berasal dari bahasa Latin "testikulus", ia tidak sukar untuk meneka bahawa pengeluaran testosteron berlaku terutamanya dalam buah zakar lelaki. Di samping itu, sejumlah kecil hormon yang dihasilkan oleh ovari wanita dan kelenjar adrenal dalam kedua-dua lelaki dan wanita.

Dalam usaha untuk lebih memahami apa testosteron dan apa yang ia adalah sangat penting untuk badan lelaki, senarai ringkas fungsi utama yang dilakukan oleh hormon ini:

1. Ketersediaan kuantiti yang mencukupi testosteron isyarat badan untuk membakar sel-sel lemak dan membina otot, juga menguatkan tulang.
2. hormon mengawal tahap aktiviti seksual sistem, khususnya, bilangan spermatozoa dijana dan keupayaan mereka untuk menyuburkan, bertanggungjawab untuk kestabilan fungsi erektil, kepentingan yang berlainan jantina.
3. Testosteron adalah bertanggungjawab untuk pembentukan watak manusia - yang terbuka, komited, bertenaga, setakat perjudian terdedah kepada perniagaan berisiko dan adventurisme.

Seperti yang anda boleh lihat, ia adalah tahap hormon ini menentukan penampilan dan watak, dan perlembagaan seksual. Malangnya, terdapat kes-kes apabila tahap testosteron dalam tubuh manusia tidak sesuai dengan kadar semula jadi. Jika tahap testosteron lelaki adalah jauh lebih rendah daripada biasa, ia cepat berat badan, wataknya menjadi terlalu lembut, jumlah tumbuh-tumbuhan di badan dikurangkan, penurunan libido. Apabila lebihan testosteron dalam badan proses sebaliknya - seorang lelaki mula berasa seperti "raja dan tuhan", watak yang kelihatan terlalu agresif, dan dalam penampilan ia mula mendekati moyang sejarah - Orang. Berlaku testosteron yang berlebihan di kalangan wanita - dalam kes ini, mereka mula "membesar": terdapat bulu badan yang banyak (khususnya, "misai"), coarsens suara, perubahan itu bahagian badan.

Dalam usaha untuk mengawal selia hormon, anda perlu memahami kepada apa tahap testosteron bergantung. Faktor-faktor utama yang memberi kesan kepada jumlah hormon dalam tubuh manusia, adalah diet dan diet basal, kehadiran berat badan yang berlebihan, makan atau menjauhi alkohol (dengan cara itu, disayangi oleh ramai lelaki, bir adalah musuh yang paling teruk kejantanan), aktiviti fizikal, aktiviti seksual dan rehat yang betul . Gaya hidup yang sihat, kombinasi yang berjaya kerja fizikal dan mental, riadah dan pemakanan yang betul akan membantu lelaki untuk mengekalkan tahap testosteron dalam zon optimum.

Mudah-mudahan, dalam artikel ini pembaca kami memahami apa testosteron dan bagaimana penting ia adalah kesan pada tubuh manusia. Jadi, mencari masalah dalam kehidupan seks, berfikir tentang hal itu - dengan kemungkinan pengecualian gejala, perlu memberi perhatian kepada hormon, yang boleh menyebabkan apa-apa masalah.