Bagaimana jika seorang lelaki menggigit kukunya?

Jika seorang lelaki menggigit kuku, tabiat beliau bukan sahaja boleh menyebabkan tangan ke negeri ini hodoh, tetapi dalam beberapa kes, hasil daripada kerosakan teruk plat kuku, gigi atau gusi. Jika anda bosan dengan kuku kontot dan pendarahan cuticles, gunakan teknik mudah yang membolehkan untuk mendapatkan kembali kesihatan dan kecantikan tangan anda.

Lihatlah dalam menghadapi masalah - ia adalah masa untuk mengakui bahawa tabiat itu hilang kawalan, dan anda tidak boleh berhenti, walaupun anda mahu ia. Pertama sekali, anda perlu sedar bahawa apabila orang menggigit kuku mereka di sekolah, di tempat kerja dan di tempat-tempat awam yang lain, ia kelihatan benar-benar tidak boleh diterima. Katakan pada diri anda bahawa anda bersedia untuk menghilangkan tabiat menjijikkan mereka dan mempunyai kuku yang sihat dan cantik.

Menilai keadaan, adakah anda faham, anda boleh menangani masalah ini sendiri. Jika seorang lelaki menggigit kukunya sentiasa, menyebabkan pendarahan atau kerosakan teruk kepada plat kuku, ia adalah mungkin bahawa dia memerlukan bantuan. Dalam kes sedemikian, ada kemungkinan bahawa tabiat adalah tanda gangguan yang lebih serius, seperti sindrom gangguan obsesif-kompulsif. Berjumpa doktor jika anda telah mencuba semua cara tetapi tidak dapat untuk berhenti menggigit kuku mereka. Mujurlah, anda boleh sering menghilangkan tabiat tanpa bantuan.

Cuba untuk menggantikan tabiat menggigit kuku di pihak yang lain. Setiap kali anda merasa keinginan untuk mengambil kes lama, beralih kepada sesuatu yang lain. Sesetengah orang lebih suka untuk bang di atas meja dengan jari-jarinya, bertepuk tangan, atau hanya mempertimbangkan tangan mereka sendiri. Hanya mencari berguna, atau sekurang-kurangnya neutral tabiat, yang boleh menggantikan yang lama. Membawa duit syiling, rantai kunci atau sesuatu yang anda boleh memegang di tangan anda. Mencapai apabila anda biasanya mula menggigit kukunya. Jika anda berada di sekolah, cuba untuk menumpukan perhatian kepada pengendalian abstrak - untuk memilih pekerjaan, bergantung kepada di mana untuk menghabiskan masa. Memilih pelbagai jenis aktiviti, ia adalah penting untuk tidak makan apa-apa dan tidak mengunyah - ia akan membantu untuk memecahkan tabiat rangsangan lisan.

Ambil kesempatan daripada bahan khas dengan rasa yang tidak menyenangkan. Bagi mereka yang menggigit kuku, terdapat satu set komposisi kimia, yang boleh dibeli di farmasi. Sentiasa membawa cara dan untuk menggunakan beberapa kali sehari. Jika anda mendapat digunakan untuk rasa dadah, menggantikannya dengan yang lain. Walaupun anda berhenti menggigit kuku, terus menggunakan komposisi untuk beberapa waktu untuk menetapkan keputusan.

Meliputi varnis kuku. Jika anda seorang wanita, memohon pengilat kuku warna-warna terang seperti merah atau hitam - jadi jika anda digigit kuku, manicure anda akan kelihatan hodoh. Lelaki boleh menggunakan menggilap dan memohon krim khas atau panas. Anda tidak mahu merosakkan kuku anda jika mereka berada dalam keadaan yang sangat baik. Mengambil kesempatan daripada perkhidmatan profesional, termasuk akrilik Direka oleh kuku. kuku palsu akrilik diadakan cukup lama dan tidak menyebabkan kemudaratan kepada plat kuku anda. Jika tabiat anda adalah benar-benar kuat, cuba untuk membuat manicure mahal dengan corak mahir - ia akan menjadi satu insentif yang baik untuk mengesan di mana tangan anda. Orang yang menggigit kukunya, perlu memberi perhatian khusus untuk memastikan penjagaan yang mereka sebanyak mungkin.