Sukan dan Kecergasan, Sukan luar
Bagaimana untuk menjalankan relay mudah alih untuk kanak-kanak
Kegelisahan dan pergerakan kanak-kanak perlu dapat dengan cekap dan menguntungkan digunakan dalam permainan. Ia paling sesuai untuk tujuan ini play-relay untuk kanak-kanak. Mereka biasanya melibatkan pengasingan kanak-kanak ke dalam dua atau tiga pasukan dengan bilangan sama peserta. Adalah lebih baik untuk kanak-kanak untuk berkongsi yang sama latihan fizikal. Menjalankan permainan tidak memerlukan latihan khas, bergantung kepada umur peraturan pemain boleh mendapatkan rumit atau mudah.
Sukan perlumbaan relay untuk kanak-kanak termasuk berjalan jarak yang telah ditetapkan dan pemindahan objek (kayu sukan, bola, gelung) oleh seorang ahli pasukan
Semua kanak-kanak lulus baton kepada kelajuan dan mempunyai peraturan yang sama. Kanak-kanak beratur di hadapan garisan, dan arahan "Pergilah!" Pemain pertama untuk menjalankan jarak tertentu ke tempat penamat. Mencapai matlamat utama, kanak-kanak itu kembali ke pasukan, pas baton kepada pemain seterusnya, sehingga ia menjadi yang terakhir. Permainan ini berterusan selagi semua peserta tidak mengambil bahagian di dalamnya. Untuk mengelakkan kesesakan titik penamat setiap pasukan akan ditentukan secara berasingan. Untuk perubahan dalam sukan yang digunakan kaedah yang berbeza pergerakan: berjalan, mencangkung, melompat, secara berpasangan, dengan keempat kakinya, dalam beg, melompat tali , dan sebagainya ...
Untuk merumitkan tugas geganti untuk kanak-kanak termasuk penggunaan pelbagai objek dalam gerakan: Pegang bola antara lutut anda, membawa periuk di atas kepala mereka, rahang buku pengapit. Ia boleh digunakan melalui gelung, lompat atas kerusi. Di samping itu, sepanjang perlumbaan, anda boleh memberikan pelbagai tugas mudah: untuk menggerakkan objek ke lokasi lain, tuangkan segelas air dalam baldi untuk mengumpul slaid kiub ini, merangkak di bawah kerusi.
Menggabungkan apa-apa tindakan atau mencipta mereka sendiri, ia adalah mungkin untuk menganjurkan banyak relay asal. Setelah selesai pasukan berganti-ganti yang menang, ia adalah perlu untuk menyerahkan hadiah dan yang kalah - anugerah insentif. Hasilnya, hari raya itu akan diadakan yang menyeronokkan dan tidak dapat dilupakan.
Similar articles
Trending Now