Blueberry: ciri-ciri berguna dan kontra

Semua orang tahu bahawa alam memberikan kita hadiah menarik dalam bentuk sayur-sayuran, buah-buahan dan beri. Ramai daripada mereka bukan sahaja mempunyai rasa yang luar biasa, tetapi juga banyak bahan-bahan yang berguna. yang tidak ternilai itu berhubungan hadiah dan beri biru. Ciri-ciri berguna dan kontra beri perlu tahu bahawa setiap daripada kita untuk menggunakan kuasa alam semula jadi dengan kecekapan penuh. Ia ternyata bahawa ini buah-buahan biru hodoh gelap boleh menggantikan beberapa ubat-ubatan farmaseutikal untuk kita.

Blueberry: ciri-ciri berguna

Manfaat beri ini diketahui orang sejak dahulu lagi. Dalam komposisi unik yang kaya mengandungi rahsia kekuatan mereka. Dalam set vitamin (A, C, E dan kumpulan B, PP, K) boleh berbangga dengan setiap pokok. Juga set mengesankan mikro dan makro mengandungi tumbuhan yang indah ini - blueberry. Ciri-ciri berguna dan kontra adalah tepat kerana komposisinya. Yang sangat berharga bagi orang-orang dianggap sebagai fakta bahawa dengan memakan buah ini, orang yang menerima jumlah yang diperlukan antioksidan. Mereka memberi amaran kepada kita dari kemunculan pelbagai tumor dalam badan.

Kaya dengan vitamin kompleks negeri sokongan yang sangat baik sistem vaskular, jika diet anda akan menghadiri blueberry. Ciri-ciri berguna mata yang disebabkan oleh vitamin data beri koktel. Walaupun perubatan tradisional ragu-ragu mengesahkan kesan-kesan berfaedah beri biru di atas alat visual: melegakan tekanan dan keletihan, meningkatkan aliran darah ke saraf optik, dan oleh itu meningkatkan ketajaman penglihatan. Terutama apabila seseorang mengalami penglihatan kabur dalam gelap (rabun malam), mesti wujud blueberry dalam dietnya. Ciri-ciri berguna dan kontra beri ini dengan teliti diterokai praktikal, jadi kita boleh bergantung kepada pengalaman usia tua.

Makan blueberry setiap hari, anda boleh membersihkan usus daripada toksin kerana peptida yang terkandung di dalamnya. Segala-galanya, anda boleh menambah bahawa berry ini menguatkan fungsi perlindungan badan, dan dapat mempengaruhi proses penuaan sel. Jadi mereka yang ingin kekal muda dan sihat hanya perlu memberi perhatian kepada ini beri biru.

Sekumpulan kecil orang tidak boleh menggunakan kuasa yang wujud dalam sifat blueberry. Ia tidak digalakkan untuk menggunakan beri kepada mereka yang menderita dari penyakit saluran biliary, satu batu karang, serta orang-orang terdedah kepada tindak balas alergi. Jika anda mengalami sembelit kronik, produk ini bukan untuk anda. Orang yang mengalami pankreatitis, beri biru juga dilarang. Ciri-ciri berguna ini kontra dan beri akan bergantung kepada laman koleksi. Hakikat bahawa buah mesti dituai hanya di kawasan-kawasan ekologi bersih. Jika tidak, mereka akan mengandungi lebih banyak toksin daripada komponen berguna.

Saya perlu menambah bahawa tiada daun kurang berharga kilang. Mereka, serta beri boleh dikumpulkan (pada Mei), kering dan dibancuh broths indah dan teh dari mereka.