Campuran vitamin pemakanan untuk imuniti

Ramai orang berfikir tentang bagaimana untuk meningkatkan imuniti mereka. Sesungguhnya, sejuk musim sejuk dan selesema bersembunyi di setiap langkah, tetapi sakit tidak mahu. Dalam keadaan ini, ramai tergesa-gesa ke farmasi, di mana rak pelbagai vitamin campuran untuk imuniti yang menjanjikan hasil yang luar biasa. Memanggil mempersoalkan keberkesanan agen farmakologi, tanpa ujian makmal tidak masuk akal, tetapi harus namun diingatkan bahawa suplemen seperti umumnya mengandungi pemanis tiruan, perisa dan warna, dan mereka adalah beberapa faedah kepada badan tidak betul-betul membawa.

Nasib baik, di rumah, anda boleh memasak campuran vitamin lazat dan sama berkesan untuk imuniti. Kelebihan utama mereka adalah ketiadaan kontra, kecuali alahan adalah salah satu komponen campuran, beberapa buah pinggang dan hati. Satu-satunya perkara yang kita tidak boleh lupa adalah hakikat bahawa kaedah ini adalah pencegahan berbanding penyembuhan. Iaitu, ia hanya membantu mengelakkan jangkitan dan kemunculan gejala pertama penyakit ini perlu segera hubungi doktor.

campuran vitamin herba untuk imuniti

Dalam perubatan rakyat, pelbagai teh herba adalah kaedah yang paling popular rawatan. The perubatan rasmi ia kelihatan ke bawah, tetapi masih mengiktiraf sifat immunomodulating bijaksana, serai, ginseng, Elecampane, Echinacea, Siberian Ginseng, yarrow dan Rhodiola rosea.

Mendapatkan bahan-bahan yang akan terdiri daripada campuran vitamin untuk imuniti, anda boleh memiliki. Benar, seseorang itu perlu mempunyai pengetahuan yang luas, sebagai contoh tentang apa masa ia adalah yang terbaik untuk mengumpul herba, dan bagaimana untuk melakukannya dengan betul. Jika pengetahuan yang tidak mencukupi atau mereka tidak wujud, maka koleksi ini adalah terbaik untuk pergi ke farmasi, setelah membuat senarai semua yang anda perlukan.

Koleksi № 1 (campuran untuk mengawal selsema)

Komposisi campuran ini ialah:

• bijaksana;
• magnolia pucuk anggur;
• daun Jelatang.

Ketiga-tiga bahan-bahan yang bercampur-campur dalam nisbah 1: 3: 3. Untuk penyediaan infusi memadai 1 sudu teh setiap cawan air mendidih.

Mengumpul № 2 (campuran vitamin dengan madu)

Yuran ini termasuk:

• tunas pain - 25 gram;
• Yarrow - 25 gram;
• wormwood - 2.5 gram;
• Madu - 250 gram;
• jus Kalanchoe - 100 gram;
• cognac - 125 g;
• ekstrak cendawan - 100 gram.

Yarrow, tunas pain dan wormwood mencurahkan 1.5 liter air dan terus mandi air selama 2 jam. Selepas itu anda perlu untuk membalut kuali dan biarkan berdiri selama satu hari. Kemudian semua bahan-bahan lain ditambah kepada infusi yang ditapis. Mengambil ia perlu tiga kali sehari untuk 1 sudu besar.

Koleksi № 3 (campuran kacang)

Komposisi campuran termasuk:

• walnut - 1 cawan;
• cranberry - 500 g;
• epal hijau - 3 keping;
• gula - 500 gram.

Semua bahan-bahan yang bercampur-campur, menambah ke dalam segelas air, maka campuran itu telah dibawa ke mendidih, menguraikan ke dalam balang dan disejukkan. Simpan di tempat yang sejuk, ambil 1 sudu 2 kali sehari dengan teh panas sebagai profilaktik a.

kesimpulan

Oleh itu, rumah vitamin campuran dihasilkan untuk imuniti untuk membantu menerima caj tenaga yang diperlukan untuk memerangi sebarang penyakit. Dengan kerap menggunakannya, anda boleh kekal sihat dan menikmati kehidupan sepanjang tahun.