Kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam: apa yang perlu dilakukan?

tidur yang sihat menjadi kunci kepada perkembangan normal kanak-kanak. Tetapi membawa pulang bayi lama ditunggu-tunggu, selepas tempoh masa yang tertentu, ibu bermula dengan kebimbangan untuk melihat bahawa kanak-kanak itu bangun beberapa kali semalam, nakal, menangis tanpa alasan yang jelas. berjaga membosankan berlaku berulang kali, peningkatan kekerapan mereka. Doktor dibahagikan mengenai gangguan tidur fisiologi dan psikologi. Ibu bapa perlu menangani persoalan mengapa kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam.

Kanak-kanak yang tidak tidur. Mengapa?

Kanak-kanak, yang berumur belum mencapai satu tahun, fasa tidur berbeza dari selang jam. Jika tidak ada prasyarat: penyakit, kelaparan, dahaga, gangguan saraf - kanak-kanak, walaupun bangun dari tidur, kemudian menjunam semula ke dalam mimpi indah.

Ia menyatakan bahawa gangguan tidur boleh dimulakan oleh ibu bapa yang belum memasang mod yang betul hari. Kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam jika sebelum tidur di rumah muzik, perbualan kuat dijalankan, dia bermain dalam permainan luar. Cadangan ditadbir dalam ritual kehidupan harian seperti mandi malam, buaian, senja.

Sebab-sebab utama

Semua sebab-sebab yang membolehkan kita untuk menjawab soalan "mengapa bayi terjaga setiap jam pada waktu malam," boleh dikaitkan dengan faktor-faktor fisiologi atau psikologi.

fisiologi

• Dalam bilik di mana tidur orang sepele, suhu yang sangat tidak selesa. Julat ideal - 18-23 darjah, jadi walaupun di musim sejuk tidak digalakkan untuk menguruskan di dalam bilik tidur "rumah hijau".
• Mungkin lampin bayi itu kotor atau lampin basah. Untuk semua kanak-kanak, tanpa pengecualian, ia adalah sangat tidak selesa, yang membuat panggilan.
• kanak-kanak itu lapar atau mahu menghilangkan dahaga anda. Walaupun dalam tidur isi rumah kecil tidak dapat melepaskan tuntutan mereka. tingkah laku itu mereka cuba untuk menyampaikan kepada ibu bapa punca sebenar kebangkitan.
• Suhu tinggi, hidung tersumbat, tumbuh gigi, sakit perut, sakit perut, m. P.
• Kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam, atau lebih kerap jika tidur di dalam pakaian yang tidak selesa yang menghalang pergerakannya. Ia adalah mungkin bahawa ia adalah menyusahkan peralatan tempat tidur sintetik bahan (jika tiba-tiba ia digunakan), lampin diikat ketat. Semua faktor-faktor ini boleh menyebabkan gatal-gatal dan juga kesakitan.
• Di bilik tidur, bayi perlu bunyi bising yang melampau, terlalu banyak cahaya dan sebagainya. N.

Faktor-faktor ini adalah mudah untuk mengendalikan, perkara utama - untuk pasti menentukan punca.

psikologi

• Jiwa bayi adalah tidak stabil, sensitif dan terangsang. Kanak-kanak itu terjaga pada waktu malam setiap jam, apabila keseronokan hari telah hidup ia kesan negatif mereka. Apa-apa perkara yang kecil, walaupun akhir yang sedih kisah dongeng, boleh mencetuskan kebangkitan terlalu cepat, terutamanya jika anda mempunyai bergaduh dengan ibunya.
• ahli mood keluarga negatif serta-merta dihantar kepada kanak-kanak. faktor ini sering menjadikan kanak-kanak saraf dan, akibatnya, melanggar sepanjang malam yang penuh itu. Persekitaran keluarga sihat - kunci untuk menenangkan serbuk dan tidur nyenyak.
• Lewat menonton kartun, TV, tablet dan telefon pintar. Kanak-kanak itu terjaga pada waktu malam setiap jam kerana emosi bergelora diterima selepas itu.
• Kekurangan emosi positif setiap hari, sensasi sentuhan, komunikasi.
• Kebimbangan alam yang berbeza, termasuk yang berasaskan kehilangan ibunya.
• mimpi buruk.

Ibu perlu menunjukkan penjagaan penuh dan kesabaran untuk mengenal pasti dan menghapuskan keadaan psikologi gangguan tidur pada kanak-kanak.

sebab yang baik

• Ketidakupayaan menetapkan Kencing malam. Jika anda suka bayi - norma pada kanak-kanak umur yang lebih tua harus bangun dan pergi ke tandas. Jika anak anda terjaga pada waktu malam setiap jam kerana keinginan kerap ke bilik air, anda perlu berjumpa doktor.
• Apnea. penyakit ini, yang mempunyai ciri-ciri berhenti ringkas bernafas semasa tidur. Disyorkan campur tangan perubatan dengan segera.
• "Berayun pergerakan itu." Sukar didapati boleh tergesa-gesa ke tempat tidur, tersebar perkara yang berdekatan naik dan turun lagi, sukar untuk mengalahkan kepala saya di atas bantal. gejala yang sama, terutama secara tetap boleh menjadi tanda-tanda peningkatan tekanan intrakranial, epilepsi, gangguan mental. Perlu jumpa pakar. Jika anak anda bangun setiap jam pada waktu malam 8 bulan setahun berturut-turut - ini bukan perkara biasa, tetapi tanda penyakit berbahaya.

Jika anda tidak tidur bayi kejururawatan

Jika kanak-kanak itu masih sangat muda, gangguan tidur menyebabkan mungkin terletak pada apa-apa. Selalunya, bayi mengalami sakit perut, dia mula tumbuh gigi, dalam beberapa kes, santai cacing cuti yang aktif dengan tepat pada waktu malam.

Jika apa-apa syarat diulang kerap, ia adalah disyorkan untuk melawat pakar neurologi kanak-kanak dan pakar kanak-kanak. Doktor melantik pemeriksaan penuh, di mana keadaan sebenar kesihatan bayi ditentukan.

Jika ujian menunjukkan bahawa kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam, kerana tumbuh gigi itu, pakar kanak-kanak yang boleh menetapkan persediaan khas. Sebagai peraturan, ia gel untuk memudahkan jenazah negeri. Dadah yang dirawat gusi kanak-kanak, dan dia tidak merasa sakit.

Atau mungkin dia lapar?

Dalam mengenal pasti sebab-sebab yang berkaitan dengan penghadaman, pelarasan kanak-kanak untuk menjadi diet. Jika dia diberi susu ibu, ibu menjadi lebih bimbang untuk mengambil pemakanan mereka dan untuk menghapuskan semua produk yang tidak betul yang menyebabkan gangguan dalam kanak-kanak. Sekiranya ibu bapa menyokong makan tiruan, kanak-kanak mungkin tidak campuran yang sesuai, ia ditukar kepada yang lain. bayi yang ditetapkan pemerhatian, ia adalah perlu untuk melihat tindak balas berhubung dengan makanan baru.

Jika sebab itu adalah kelaparan, ia adalah disyorkan untuk meningkatkan jumlah makanan yang masuk kepada kanak-kanak dengan memberi makan lepas. Selain itu, anda perlu memastikan bahawa kanak-kanak makan di siang hari. Sesetengah kanak-kanak adalah yang paling aktif dan mengambil sejumlah besar kalori, tidak membuat untuk makanan. Ini adalah anak-anak pada waktu malam mengumpulkan nutrien tambahan yang hilang. Ramai ibu bapa bimbang bahawa bayi terjaga setiap jam pada waktu malam. Apa yang perlu dilakukan terlebih dahulu? Pakar kanak-kanak mengesyorkan untuk menimbang semula dietnya. Ia adalah mungkin bahawa beberapa aspek adalah tertakluk kepada pelarasan.

Jika anak anda bangun setiap jam pada waktu malam, anda perlu menyemak untuk melihat jika ia basah, terutamanya jika dia tidur pada lampin, dan tidak dalam lampin. Sesetengah kanak-kanak menunjukkan keprihatinan yang kuat mengenainya. Walau bagaimanapun, perlu menunjukkan ketepatan, dan jika orang sepele yang tidur dengan aman dalam lampin penuh, tidak membangunkan dia.

Lagi mengenai keadaan tidur

Jika anak anda bangun setiap jam pada waktu malam menangis, ibu bapa perlu mewujudkan keadaan yang baik untuk beliau untuk berehat: mari bilik akan menjadi tahap yang normal kelembapan dan suhu, ventilasi bilik sebelum tidur. Selalunya, kanak-kanak adalah sensitif kepada udara sejuk atau tersumbat, terlalu kering atau lembap.

Ibu bapa perlu menunjukkan penjagaan dan pemerhatian. Sesetengah bayi mendapat saraf dalam mimpi kerana pakaian terlalu ketat, maka mereka harus dihantar ke katil dalam baju tidur atau cahaya kasar. serbuk yang cintakan kebebasan pasti akan cuba untuk belum dibungkus, malam percuma. Ia tidak perlu untuk mendesak cara biasa berpakaian. Dan sebaliknya - anak-anak terlalu terpengaruh tertidur dalam perkara-perkara percuma yang kadang-kadang boleh bangun dari pergerakan tangan mereka sendiri dan menangis ketakutan.

Apa adalah perkara biasa?

1. Bayi. Kanak-kanak yang berada dalam mimpi kira-kira sepuluh jam. Ia adalah perkara biasa apabila kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam. 3 bulan atau kurang - ini adalah zaman di mana beliau bertindak balas kepada segala apa yang berlaku di sekeliling. Ibu bapa perlu bersabar dan cuba untuk menghapuskan kemungkinan punca kebimbangan seperti yang dinyatakan di atas.
2. kanak-kanak tahun lama. Menurut statistik, satu daripada lima kanak-kanak terjaga setiap jam pada waktu malam di tahun. Dalam tempoh ini, banyak bergantung kepada sifat serbuk, seperti kanak-kanak resah dan aktif adalah tidur sangat sensitif. Mereka boleh melompat dari mana-mana berdesir dan bangun awal. Untuk meratakan ke atas keadaan, doktor mengesyorkan mereka secara individu bersedia untuk tidur. Ini mungkin membaca kisah dongeng atau lagu-lullaby kegemaran anda.

Di samping itu, ia adalah satu tahun lama, sehingga dua tahun, adalah dinasihatkan untuk mengajar bayi anda untuk tidur sendiri. Kemudian, jika dia terjaga pada waktu malam, dia tidak memerlukan bantuan ibu bapa untuk terjun kembali ke dalam mimpi. Menjelang usia dua, kanak-kanak boleh mengalami ketakutan. Untuk menghapuskan mereka, anda boleh menetapkan lampu malam yang menyeronokkan, meletakkan tidur mainan disumbat kegemaran. Jika anak anda bangun setiap jam pada waktu malam di tahun ini, tanpa alasan yang jelas, ia adalah disyorkan untuk berjumpa doktor.

Hubungan tidur dan penyusuan

kajian yang dijalankan khas telah menetapkan bahawa kanak-kanak yang tidur dengan ibunya, makanan yang paling lama susunya. Pergantungan adalah kekerapan menggunakan serbuk untuk payudara. Selain itu, tidur dalam kanak-kanak katil berasingan terpaksa bangun, menangis dan mengerang, untuk menarik perhatian ke kelaparan mereka. Akibatnya, sebahagian besar "punca", dan ibu-ibu memerlukan lebih banyak masa untuk tidur lagi.

Corak ini terutamanya jelas dilihat apabila kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam (8 bulan atau setahun - ia tidak penting). Walau bagaimanapun, walaupun manfaat yang tidak dapat dinafikan susu ibu, organisasi impian ini mempunyai kesan negatif. Kanak-kanak menyesuaikan diri dengan menerima payudara atas permintaan dan tidak dapat tidur dan tidur sepanjang malam tanpa dia.

Itulah sebabnya kanak-kanak bermula dari usia enam bulan perlu membiasakan diri untuk berehat secara berasingan. Jika kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam, 7 bulan - masa yang mencukupi untuk menormalkan keadaan. Terhad dapat benar-benar memecahkan tabiat payudara sebagai faktor utama perlindungan dan ubat pelali. Anak-anak tidak lagi digunakan demi ibu sensasi sekitar. Mereka belajar untuk bertenang dan tanpanya.

Pada akhir

Kesihatan dan ketenangan fikiran Tot kegemaran - menjaga ibu bapa bersemangat, terutamanya jika kanak-kanak itu terjaga setiap jam pada waktu malam. 7 bulan atau setahun - ia tidak penting, kesabaran perlu sentiasa kuat. Jika anda merawat anak mereka dengan jumlah yang adil perhatian, penjagaan dan kasih sayang, anda boleh menghapuskan apa-apa gejala negatif, termasuk kerap pada waktu malam bangun.