KesihatanPemakanan sihat

Mengkaji aspek persoalan sebenar: Adakah mungkin kaviar ibu menyusu?

Penyusuan Susu Ibu - sesuai untuk bayi yang baru lahir. Ia adalah melalui susu ibu bayi mendapat semua bahan yang memerlukan badan sedikit untuk pertumbuhan dan pembangunan.

Namun susu ibu adalah satu, tetapi kelemahan yang ketara: komposisi susu adalah bergantung sepenuhnya kepada ibu makanan bayi. Lebih "betul" adalah, unsur-unsur yang lebih berguna untuk mendapatkan kanak-kanak itu. Tetapi kadang-kadang dia mahu makan sesuatu yang lazat! Oleh itu, kita akan bercakap hari ini mengenai sama ada kaviar ibu kejururawatan, dan cuba untuk menyelesaikan isu ini.

ciri-ciri berguna

Mari kita memahami bahawa apa yang penggunaan kaviar merah. telur Asli semua jenis ikan merah mempunyai komposisi unik yang termasuk pelbagai vitamin serta makro dan mikroelemetov.

  • Vitamin A, E dan D memberi kulit, rambut dan kuku penampilan yang sihat, mempunyai kesan yang baik terhadap pembiakan.
  • asid folik memainkan peranan yang penting dalam pembentukan sel darah merah. Ia berfungsi sebagai sumber semula jadi tenaga dan kekuatan.
  • Iodin, sebagai peserta proses metabolik, menyediakan fungsi penuh kelenjar tiroid.
  • Fosforus - elemen yang sangat penting yang terlibat dalam banyak proses. Sebagai contoh, ia membantu untuk mengelakkan pembangunan penyakit riket, menyediakan asimilasi yang lebih lengkap glukosa, yang betul struktur kuku plat, dan sebagainya. D.
  • Besi, sebagai immunomodulator semulajadi, membantu proses metabolik dan mengekalkan tahap yang optimum hemoglobin.
  • Kalium adalah semata-mata diperlukan untuk operasi normal jantung, dan juga mengekalkan nisbah yang dikehendaki cecair dalam badan.

kaviar merah hampir satu pertiga terdiri daripada protein (30%), yang adalah lebih mudah diserap oleh badan manusia, tidak seperti susu fermentasi atau protein daging. Ini menjadi mungkin terima kasih kepada fakta bahawa hampir kaviar - embrio ikan, yang disediakan dengan satu set lengkap semua komponen kehidupan yang menyokong.

Itulah sebabnya merah kaviar ibu kejururawatan turut membantu, tetapi pengenalan dalam diet anda harus diambil serius. Lagipun, ini adalah alergen kuat yang boleh dibandingkan dengan keluarga buah-buahan sitrus dan coklat.

Namun, di sebalik semua kelebihan yang jelas produk, pakar kanak-kanak tidak bersedia untuk memasukkannya ke dalam senarai produk yang diberi kuasa. Pakar-pakar, menjawab soalan mengenai sama ada kaviar ibu kejururawatan, jawapan majoriti dalam negatif.

Mengapa pakar kanak-kanak terhadap kaviar merah?

Caviar, seperti kebanyakan makanan laut, telah lama dikaitkan dengan alergen yang kuat, bersama-sama dengan oren dan coklat. Kami telah disebutkan ini. Dan mana-mana ibu tahu apa yang akan mengikuti menggunakan produk ini dari senarai ini semasa menyusu.

Pertama sekali, bayi akan mengalami kekejangan usus sangat menyakitkan, yang berterusan selama beberapa jam. Di samping itu, kanak-kanak itu boleh hadir ruam merah di seluruh badan, dan yang berlaku lebih kerap jika ibu makan beberapa produk yang salah. Kadang-kadang reaksi alahan berlangsung selama seminggu, melahirkan bayi yang banyak masalah.

Sebab kedua yang doktor terhadap penyusuan kaviar merah adalah lebih cetek. Caviar seperti mana-mana produk perikanan adalah produk agak silnosolenym. wanita menyusu adalah dilarang sama contraindicated dalam makanan akut dan masin kerana rasa rempah dipindahkan kepada susu ibu. Dan cerewet sedikit, penderiaan perubahan dalam rasa makanan cukup hanya boleh menolak untuk mengambil payudara ibu.

Jadi, untuk soalan mengenai sama ada kaviar ibu kejururawatan mungkin, jawapannya ialah: "Ia tidak diingini."

Tetapi jika kaviar merah dalam diet anda bukan sahaja hadir sebelum mengandung, tetapi ketika anda masih bayi, kemungkinan bahawa ia tidak akan mencetuskan tindak balas alahan adalah agak besar.

Sudah tentu, doktor mengesyorkan menunggu ibu dengan pengenalan produk ini ke dalam diet anda, sekurang-kurangnya sehingga kanak-kanak itu adalah 6 bulan. Ia adalah pada masa ini mula memperkenalkan pelbagai gewang dan usus bayi menjadi kurang menerima rangsangan makanan yang berbeza.

Orang-orang ibu-ibu yang anak-anak tidak mengalami alahan boleh makan produk ini untuk mula sedikit lebih awal.

Memperkenalkan kaviar dalam diet anda

Jangan terlalu tergesa-gesa dan mengembalikan produk untuk diet anda. Anda boleh makan ibu-ibu menyusu kaviar tidak sebelum bayi bertukar enam bulan. Jika kanak-kanak tidak mengalami reaksi alahan, dan anda tidak menafikan diri anda keseronokan untuk makan makanan itu, dan semasa mengandung, anda boleh kembali kepada diet anda selama 4 bulan penyusuan susu ibu.

Pentadbiran boleh bermula dengan jumlah yang sangat kecil - hanya beberapa bola. Pada masa yang sama, pastikan untuk berehat sekurang-kurangnya dua hari. Jika bayi dengan betul balas kepada produk makanan baru dalam diet anda, anda mampu untuk makan satu sandwic sehari.

Tetapi ingat bahawa anda tidak boleh melibatkan diri terlalu banyak merah. Maksimum yang anda mampu seminggu - 60 gram makanan istimewa.

Jika anda memutuskan untuk memasukkan ke dalam diet anda makanan istimewa ikan, beberapa petua mengenai bagaimana untuk memilih produk yang berkualiti baik, anda tidak akan campur tangan.

Memilih anak lembu kejururawatan yang betul

Merah kaviar - produk yang agak berubah-ubah. Dan dengan syarat wanita itu menyusukan anak, untuk pilihan balang makanan istimewa ini perlu dirawat lebih serius.

Peraturan pertama

Membeli telur yang dijual atau dalam balang kaca atau bekas timah. Membeli makanan istimewa dijual mengikut berat adalah dilarang sama sekali! Memberi perhatian kepada tarikh tamat tempoh, menyemak komposisi produk, dan yang pengeluar.

Peraturan kedua

Apabila balang sudah pun dibuka, anda perlu melihat dengan teliti pada kualiti produk. kaviar baik mempunyai warna yang seragam, visual, semua telur dalam satu saiz.

Peraturan ketiga

Produk ini tidak boleh mempunyai kesan berminyak minyak.

Pada masa yang sama, kami mahu anda untuk mengucapkan selamat tinggal. Semua aspek soalan yang agak kompleks dan rumit sama ada kaviar ibu kejururawatan, dipertimbangkan. Anda kini mengetahui kedudukan pakar kanak-kanak mengapa mereka terhadap penyusuan kaviar merah. Tetapi terdapat banyak nuansa yang pakar pada jarak tidak dapat melihat. Tiada siapa, kecuali ibu, tidak boleh melarang atau membenarkan dia makan telur ikan. Perkara utama yang ia tidak mengalami kanak-kanak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.delachieve.com. Theme powered by WordPress.