Menopause awal pada usia 40. Gejala

Menopause - satu keadaan fisiologi yang berkaitan dengan kesukaran (pembalikan) sistem pembiakan, yang mengambil tempat di tengah-tengah pembinaan semula umur di kalangan wanita. Pada peringkat ini dalam ovari, kelenjar pituitari dan hipotalamus mula perubahan hormon yang menyebabkan pudar secara beransur-ansur haid.

Ia boleh menjadi kemuncak 40 tahun?

Menopause pada wanita sering berlaku selepas purata 52. Walau bagaimanapun, terdapat kes-kes apabila proses melahirkan anak yang bermula pada 38-40. Fenomena ini dianggap sebagai awal, tidak berlaku sangat kerap, kesan negatif pada masa ini boleh diselesaikan dengan mudah dengan bantuan perubatan moden. standard dicirikan bagi apa-apa tempoh tanda-tanda, iaitu meningkatkan tahap gonadotropin dalam darah, menurunkan estrogen air pasang sering diperhatikan dan haid terhenti sama sekali. Dalam kes ini, putus haid berlaku cukup lama dan keras.

sebab

Selalunya, apabila seorang wanita melintasi ambang lima puluh, pelbagai perubahan mula berlaku di dalam tubuhnya:

- dikurangkan pituitari kerja;
- menjejaskan fungsi ovari;
- mengurangkan pengeluaran hormon.

Oleh kerana itu, peluang pudar bersalin semula jadi, itulah yang pas menopause normal. Jika gejala-gejala ini berlaku dalam badan dalam 35-40 tahun, ia dianggap sebagai putus haid. Punca-punca fenomena ini boleh banyak:

1. kecenderungan keturunan. Jika sebuah keluarga dengan nenek saya atau penurunan hormon ibu bermula sekitar masa ini, terdapat kebarangkalian yang tinggi bahawa masalah yang sama akan menunggu, dan generasi muda.
2. Penyalahgunaan tembakau dan alkohol juga boleh menyebabkan menopaus awal 40 tahun.
3. Jika pada usia muda pelbagai penyakit berjangkit, pada masa akan datang mereka boleh memberi kesan kepada aktiviti seksual wanita telah dipindahkan.
4. Saintifik fakta yang telah terbukti bahawa penduduk bandar-bandar lebih terdedah kepada permulaan awal menopause. Menyalahkan ia menjadi tekanan yang berterusan, irama gila hidup, ekologi buruk. Oleh itu, penduduk metropolis menopaus awal kerap.
5. Menopause pada wanita 40 tahun (gejala yang dinyatakan dalam artikel ini) boleh dijangka kerana pelbagai penyakit autoimun, masalah buruh dan operasi pada visera pelvis.

Kajian telah mengesahkan bahawa mereka yang mengambil pil hormon kurang cenderung untuk menyerang menopaus pramatang. Apa sahaja yang datang umur tidak transformasi itu tidak akan menghalang mereka.

gejala

40 tahun tanda-tanda menopaus di kalangan wanita adalah berbeza, tetapi ia berlaku terutamanya keras:

1. Perubahan kitaran haid, iaitu antara mendakan meningkatkan tempoh dan jumlah darah berkurangan. Ia juga berlaku bahawa dalam satu bulan mereka adalah terhad, dan kedua - banyak.
2. Hormon kegagalan, disertai dengan penurunan dalam tahap estrogen, yang mengurangkan kekuatan otot lantai pelvik, yang membawa kepada peninggalan dinding rahim dan faraj. Perkara yang sama berlaku kepada salur kencing dan pundi kencing, yang penuh dengan masalah lemah kawalan kencing.
3. Penting berkurangan usus penyerapan kalsium dan meningkatkan pengeluaran dari badan. Jika tiada tindakan diambil, ia akan mula membangunkan osteoporosis.
4. Climax 40 tahun penuh dengan mengurangkan kerentanan terhadap penyakit berjangkit, dan juga untuk turun naik suhu. Akibatnya, ia boleh meningkatkan gula darah dan kolesterol dalam darah, menyebabkan gangguan kardiovaskular, endokrin dan sistem pertukaran.
5. Sering air pasang berlaku, iaitu, serangan haba, tahan beberapa minit, kebanyakannya pada waktu malam, libido berkurangan. Juga ciri adalah sakit kepala, perubahan mood, mengantuk, berdebar-debar, kerengsaan dan keletihan.

Gejala-gejala menopause pada wanita 40 tahun telah masa yang lama, pastikan anda melawat doktor dalam tempoh ini. Ia akan menjadikan rawatan terapeutik, serta melaraskan diet dan rutin harian.

kemurungan

Menopause berkait rapat dengan latar belakang psiko-emosi. Ia telah dibuktikan oleh pakar-pakar bahawa sindrom asthenic-neurotik boleh berlaku pada masa ini. Wanita itu mula tertakluk kepada neurosis berterusan menjadi whiny, tidak berpuas hati dengan penampilan mereka, cara hidup dan persekitaran yang biasa. Dia cukup sukar untuk menerima hakikat bahawa puncak aktiviti seksual dan fizikal beliau berakhir. Ia adalah sukar untuk memahami sesiapa sahaja, terutamanya kaum hawa. Ada yang cuba untuk mendapatkan semula mudanya oleh rupa, membuat gaya rambut yang ekspresif dan cermin solek dan memakai fesyen keterlaluan. Malah, ini adalah melarikan diri bersama-sama dari realiti. Ia adalah wajar di saat-saat itu, menerima daripada orang yang disayangi sokongan dan pemahaman.

kehamilan

Mengandung menopause agak mungkin, kerana ini tidak akan membawa badan kepada mana-mana komplikasi. Jika klimaks datang pada usia 40 tahun, maka bayangkan bagaimana untuk tidak menyerah pada ibu. Menurut doktor, melahirkan anak yang di dalam keadaan ini boleh dilakukan. Untuk tujuan ini, pakar-pakar mengesyorkan penggunaan IVF. Pelbagai program penderma boleh membantu membuat genetik sama dengan ibu kanak-kanak. Khususnya, jika anda memilih telur salah satu daripada saudara-mara terdekat. Memperoleh gejala menopaus adalah 40 tahun - ia bukan alasan untuk melepaskan semua kegembiraan ibu.

kesan

Apa-apa perubahan berjadual bersifat tidak menanggung apa-apa yang baik. Yang pertama untuk mengalami rupa:

- menjadi kulit menggeleber di muka, tangan dan leher;
- muncul kedutan pertama;
- pigmentasi jelas;
- meningkatkan rusuk, kawasan punggung, paha, dada dan abdomen.

Climax dalam 40 tahun membawa bersamanya perubahan hormon yang boleh mencetuskan perkembangan penyakit berbahaya, termasuk tumor malignan dan benigna.

diagnostik

Menopaus mempunyai tempat yang istimewa dalam ginekologi, kerana ia tidak dapat tidak menghadapi setiap wanita, beberapa - sedikit lebih awal, dan yang lain - kemudian.

Adalah penting untuk mengawal kolesterol darah. Untuk analisis ini hendaklah lipid kompleks, dan kemudian data disimpan sentiasa dikaji semula, bagaimana untuk lagi mengekalkan kesihatan. Dan juga dinasihatkan untuk memeriksa kandungan gula untuk mengecualikan bentuk pendam diabetes, yang mungkin berlaku pada masa akan datang. Ia adalah perlu untuk mengukur tekanan pada waktu pagi dan petang.

Untuk mendiagnosis kejadian kemungkinan osteoporosis perlu lulus ultrasound. Ini adalah terutamanya penting bagi mereka yang mempunyai saudara-mara yang mempunyai tanda-tanda awal menopause dalam tempoh 40 tahun. Dan juga memeriksa keadaan kelenjar susu, ia perlu lulus:

- ultrasonografi;
- mamografi;
- Radiometri (RTM).

Setiap bulan, anda perlu sendiri memantau status payudara untuk pelbagai pengawetan. Jika ini dikesan, ia adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar.

rawatan

Gejala-gejala menopaus di kalangan wanita 40 tahun aliran amat menyakitkan dan sukar. Terima kasih kepada pembangunan perubatan moden semua gejala menopause boleh berjaya untuk berhenti menggunakan terapi penggantian hormon.

Bagi ubat-ubatan rawatan digunakan untuk secara sintetik dihuraikan hormon seks - progesteron dan estrogen. Intipati kaedah ini terletak pada penggantian komponen hilang, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil daripada ovari mereka sendiri menghasilkan. Oleh itu, terapi lagi menyokong watak. Semua gejala yang tidak menyenangkan dilicinkan keluar dan berhenti untuk menyampaikan seorang wanita tidak selesa itu, tetapi menopause hilang sepenuhnya masih tidak boleh.

Jika penggunaan hormon tidak dibenarkan atas sebab-sebab perubatan, tanda-tanda awal menopaus adalah 40 tahun, doktor mengurangkan menggunakan homeopati estrogen tumbuhan komponen analog.

Mana-mana kaedah rawatan yang dipilih, ia tidak perlu untuk menggunakan ubat-ubatan atas nasihat teman wanita atau kawan-kawan, kerana ia adalah sangat berbahaya kepada akibat yang paling serius. Penggunaan yang tidak terkawal dadah boleh membawa kepada kepahitan gejala telah muncul, dan juga untuk merangsang pembangunan pelbagai penyakit.

vitamin

Untuk memilih makanan tambahan yang betul, anda perlu memahami kesan dan faedah yang mereka boleh membawa kepada badan.

1. Retinol (A) meningkatkan penampilan kulit, mengembalikan ovari bekerja juga menghalang ketumbuhan tisu lembut dalam rahim, payudara dan usus.
2. asid askorbik (C) membantu menguatkan dinding kapilari kecil dan arteri besar. Pada masa menopause juga ia mengurangkan bengkak, yang membantu untuk memperbaiki keadaan wanita.
3. Vitamin D menghalang penuaan tisu perantara dan kerapuhan tulang. Dan juga menggalakkan pengekalan dan pengumpulan kalsium dalam badan. Ia menstabilkan hormon estrogen, kerana ia adalah bertanggungjawab untuk pembangunan osteoporosis.
4. Thiamine (B1) memperbaiki sistem saraf dan jantung, dan menormalkan tekanan darah dan peredaran darah.
5. pyridoxine (B6) membantu menguatkan imuniti, membantu meningkatkan kewaspadaan mental, mencegah penuaan pramatang lapisan atas kulit.
6. Vitamin E adalah sangat baik meningkatkan mood, mengurangkan gemuruh berlebihan dan kerengsaan.

phytotherapy

Penggunaan ubat kaum yang amat membolehkan anda untuk membuang kesan negatif daripada awal menopause. proses tersebut tidak digalakkan Terao digunakan sebagai asas, ia adalah dinasihatkan sebagai tambahan yang. Bagi perkhidmatan yang boleh mengambil beberapa resipi yang sama:

1. Menyediakan dan mengambil teh dengan tambahan kilang, yang mungkin mempunyai kesan sedatif (lemon balsem, valerian, Leonurus, pudina, echinacea, dan hawthorn).
2. Dalam kes pendarahan yang berpanjangan dan berat dengan penggunaan tumbuh-tumbuhan seperti gembala dompet, nettles atau lada akueus boleh dipaparkan.
3. Untuk menguatkan badan dan nada umum boleh digunakan decoctions Schisandra dan teh ginseng atau ditambah tinctures alkohol mereka.

Semua herba ini boleh didapati di farmasi, dan berhubung dengan penggubalan mereka didaftarkan pada pakej itu sendiri.

makanan

Walaupun percubaan untuk menyelamatkan seorang gadis muda, penurunan hormon masih datang - ia boleh menjadi kedua-dua-an dan awal. Menopaus di kalangan wanita berusia 40 tahun, tanda-tanda yang tidak menyenangkan yang cukup, anda boleh melakukan hampir merasa terima kasih kepada diet yang seimbang. Diet adalah bertanggungjawab untuk menghapuskan atau mengurangkan makanan berkalori tinggi, goreng dan makanan berminyak, makanan yang dipanggang dan makanan dengan peratusan yang tinggi karbohidrat cepat diserap. Masih diperlukan untuk maksimum untuk mengurangkan pengambilan garam, daging dan alkohol, dan menggunakan prinsip kuasa pecahan, makan sedikit tetapi kerap, meningkatkan bilangan makanan 5-6 kali sehari.

makanan yang paling disyorkan termasuk semua tenusu (keju, yogurt, susu dibakar ditapai dan keju keras) dan makanan laut. Semestinya hadir dalam diet bijan dan sejumlah besar sayur-sayuran segar dan buah-buahan, yang dipilih mengikut musim, kerana ia mengandungi vitamin yang paling berguna.

Tips

Climax dalam tempoh 40 tahun - satu status yang memberikan sejumlah besar rasa tidak selesa dan perubahan dalam hidup, supaya wanita berasa lebih baik, anda perlu menggunakan beberapa panduan. Ia adalah sangat penting untuk mengawal berat badan anda dan untuk memastikan ia pada tanda tertentu melalui sekatan:

- pada lemak haiwan;
- garam;
- karbohidrat;
- alkohol.

Satu aspek penting adalah untuk meningkatkan fungsi usus. Oleh itu, adalah disyorkan untuk tidak lupa tentang buah-buahan kering, termasuk kismis, aprikot kering dan prun.

Wanita yang merokok perlu secepat mungkin untuk melepaskan ketagihan mereka.

Benar-benar perlu:

- menjalani pemeriksaan pelvik;
- kemudian lulus swab itu;
- kepala pada UZIa untuk menentukan status organ-organ pembiakan, ini dilakukan tanpa mengambil kira aduan dan kehadiran gejala negatif.

Secepat mungkin untuk memulakan untuk melaksanakan latihan gimnastik, latihan fizikal seperti perubatan dan mendaki selama 30 minit setiap hari. Membantu dua kali setahun untuk lulus kursus urut (jumlah).

Dengan doktor perlu membincangkan hasil penyelidikan dan membuat keputusan berapa besar keperluan langkah tambahan selepas rawatan utama (dan sama ada ia sama sekali). Untuk boleh termasuk hormon jenis terapi penggantian ini, membantu untuk mengatasi menopaus adalah 40 tahun.

ulasan

Menurut wanita, putus haid - adalah satu fenomena yang tidak membawa emosi positif, tetapi sebaliknya, dalam tempoh ini jantina yang adil berasa tidak sihat dan mengadu berasa tidak sihat. Pakar-pakar sebulat suara menegaskan bahawa selepas tanda-tanda awal, pastikan untuk berunding dengan doktor, dan juga mengurangkan jumlah hormon wanita boleh menyebabkan penyakit yang serius. Dan doktor tidak mencadangkan-mengobati diri, yang seperti begitu ramai orang, satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan - adalah untuk menahan diri daripada tabiat buruk, penyalahgunaan alkohol dan merokok, dan juga gaya hidup yang aktif.