Perut sakit selepas makan: apa yang menyebabkan dan apa yang perlu dilakukan?

Ia adalah rahsia lagi bahawa kualiti makanan bergantung secara langsung kepada keadaan kesihatan manusia dan kesihatan. Walau bagaimanapun, orang-orang dunia moden lebih suka produk separuh siap, hidangan makanan segera atau berminyak, makanan kaya berperisa. Dalam keadaan seperti itu, ia tidak menghairankan bahawa sakit perut selepas makan. Terdapat situasi di mana seseorang itu diet dan diet pelan-hati, dan penyakit masih bimbang, maka anda perlu berjumpa doktor kerana ia boleh menjadi tanda-tanda penyakit yang serius.

Perut sakit selepas makan: Punca

Sudah tentu, sebab pertama bahawa terdapat sakit di perut, adalah kemerosotan gastritis atau ulser dalam bentuk kronik. Kemudian, selepas pesakit makan malam yang enak menyakitkan pedih ulu hati yang teruk, loya, muntah-muntah mungkin, memuntahkan asid. Tiada sebab kurang biasa dianggap sebagai keradangan mukosa gastrik. Dalam kes ini, sakit yang tertumpu di pusat. Tempoh yang mengalahkan dan merebut bahagian atas abdomen dengan teruk menyekat seseorang dalam gerakan. Biasanya, ulser muncul disebabkan oleh penggunaan berminyak, terlalu masin atau manis makanan, produk tidak manis. Dalam masa satu jam diperlukan untuk berlaku sakit perut selepas makan, sebaik-baiknya di bahagian abdomen kiri. Jika ulser terpegun dengan usus, juga setempat ketidakselesaan di belakang. Kurang biasa, gejala ini menunjukkan perkembangan kanser. tepat pada masanya kepada doktor untuk mengelakkan akibat yang serius dan mengelakkan komplikasi yang mungkin.

sakit perut: bagaimana untuk merawat?

Ahli-ahli sains telah lama diberitahu mengenai manfaat makanan yang berasingan. Mereka berhujah bahawa ia adalah perlu untuk menggunakan produk tertentu untuk makan malam tanpa menggabungkan dengan yang lain. Sebagai contoh, kentang terbaik dimakan sebagai hidangan yang berasingan, tidak bercampur dengan daging atau ikan. Juga sayur-sayuran bergabung dalam salad yang berisiko jika anda tidak tahu apa yang akan menjadi tindak balas badan anda. Sudah tentu, penyakit yang serius tidak boleh diubati hanya satu diet dan pemakanan yang betul. Walau apa pun, perlu menjalani pemeriksaan yang menyeluruh, keputusan yang pakar untuk menetapkan rawatan yang mencukupi. Pada masa ini, pelbagai produk dengan kategori harga yang berbeza, jadi memilih alat yang sesuai peluang belanjawan anda farmasi, tidak ada masalah.

Sakit perut selepas makan: pencegahan

Langkah pertama adalah sentiasa untuk merancang diet anda, memberi keutamaan hanya produk semula jadi dan segar. Kami akan perlu untuk melupakan separuh akhir, terlalu lemak makanan dengan bahan pengawet. Di samping itu, kos untuk mematuhi peraturan asas, seperti tidak untuk mencuci makan tengah hari atau makan malam, teh atau air boleh diminum dalam masa satu jam selepas makan. Jika sakit perut selepas makan, anda perlu untuk melepaskan semua pencuci mulut kegemaran anda, menggantikan mereka dengan buah-buahan. Tetapi mereka juga tidak bernilai mengunyah selepas hidangan utama, kerana proses penapaian berlaku. Tidak semestinya lulus hanya bubur dan hijau, tubuh manusia mesti menerima seluruh kompleks vitamin dan mineral, oleh itu daging dan ikan tidak boleh dikecualikan daripada diet.