Soba dengan kefir - manfaat sebenar untuk pesakit atau tidak begitu jelas?

Jika anda telah mendapat tahu pankreatitis atau anda mempunyai diabetes, atau hanya mempunyai keperluan untuk menghilangkan beberapa kilogram berat badan yang berlebihan, tanpa menyebabkan apa-apa kecederaan, anda akan mendapati dalam jisim awam resipi popular untuk menghilangkan penyakit-penyakit ini menggunakan ditet berdasarkan soba dengan yogurt.

Ya, soba, yang kita makan di zaman kanak-kanak kebanyakannya dalam bentuk bubur atau sebagai ulam untuk hidangan lain - ini adalah produk makanan yang sangat berharga, kaya dengan vitamin B dan begitu berguna untuk kelancaran operasi usus serat. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap darah, ia adalah disyorkan untuk tekanan darah tinggi, gangguan metabolik, kerana soba ditetapkan dan penyakit pankreas. Kefir adalah sama - gudang kalsium, di samping itu, ia mengandungi protein.

Tetapi dalam kes ini, apabila ia datang kepada diet seperti itu, seperti soba dengan yogurt, empuk soba tidak diperlukan, ia harus mudah untuk mengisi yogurt pada waktu malam (anda juga boleh mengisar soba dalam pengisar kopi, hanya "tiada habuk", dan membuat agak kasar yang ).

Jika anda hanya mahu membuang beberapa kilo pada malam satu peristiwa penting dalam hidup anda, kemudian makan cara ini disyorkan untuk beberapa hari (tetapi tidak lebih dari seminggu), dan untuk mendapatkan hasil yang diingini, mengulang kursus soba dengan yogurt secara berkala (contohnya, sebulan sekali ), kerana ini bukan sahaja baik untuk memunggah, tetapi juga untuk pemulihan organisma kompleks.

Buckwheat dengan kefir dalam pankreatitis dan soba dengan kefir dalam penyakit kencing manis

Hakikat bahawa campuran soba dengan yogurt mempunyai kesan positif ke atas pankreas dan mengurangkan tahap gula dalam darah, dan juga banyak pengamal perubatan tradisional sering diberitahu. Adalah dicadangkan dos disediakan daripada segelas bijirin dan 500 ml yogurt (selepas menapai selama 12 jam), dibahagikan pada separuh, satu bahagian yang digunakan untuk sarapan pagi (dimana 2 jam tidak mempunyai apa-apa), dan bahagian kedua - pada waktu malam, selama 2 jam sebelum tidur. Kursus ini berlangsung selama 10 hari, kemudian berehat untuk beberapa hari, dan kemudian 10 hari lagi di sana pada waktu pagi dan petang soba dengan yogurt. pembersihan seperti pankreas mengesyorkan melakukan 2 kali setahun.

Ambil perhatian bahawa ini tidak adalah resipi untuk rawatan penyakit serius seperti pankreatitis dan kencing manis, walaupun ia boleh digunakan sebagai makanan, dalam kes-kes tertentu, seperti yang ditunjukkan dalam penyakit tertentu.

Berkenaan dengan kencing manis, di sini yang doktor berkata bahawa faedah seperti preskripsi tidak akan lebih anda memohon mencederakan diri sendiri - kerana karbohidrat yang terkandung dalam soba dan kefir - adalah sama seperti gula, dan akan beban sahaja lagi karbohidrat di mana persoalan mengurangkan gula tidak pergi pada semua!

Perlu diingat juga yang mula menggunakan bijirin mentah direndam, sebagaimana yang mereka katakan, "tiada cahaya, tiada subuh" juga boleh membuktikan untuk menjadi bukan sahaja berguna tetapi juga berbahaya, kerana diasimilasikan sepenuhnya dan protein, dan karbohidrat, sebagai, sesungguhnya, dan vitamin bermula hanya 8-8,30 pagi, apabila orang yang paling kerja telah berjalan keluar dari rumah atau berada dalam perjalanan ke tempat kerja. Ini tidak bermakna bahawa anda perlu tinggal lapar, menunggu masa itu, hanya cuba untuk tidak mengambil kira syor pakar pemakanan, memulakan sebarang diet baru. Dan, sekurang-kurangnya, tidak makan sarapan sehingga orang dengan exacerbations akut penyakit gastrousus. Ya, gandum hitam dengan cetakan yogurt baik dari usus semua tidak perlu, tetapi tindakannya agak sengit, dan di hadapan gastrik dan peptik produk penyakit ulser mentah hanya boleh mencetuskan gangguan yang.

Sekali lagi saya menyeru - tidak fanatik untuk mendekati diet tertentu, anda hampir tidak mendengar sesuatu daripada rakan atau baca di dalam domain awam - terlebih dahulu berunding dengan pakar, tidak boleh anda pada penyakit anda mengikuti diet yang sedemikian. Dan walaupun tidak ada kontra yang jelas, mendengar badan anda, yang baik untuk satu orang - lain tidak dapat datang.

Perhatikan kesederhanaan dalam semua perkara, menjadi sihat!