Ubat 'BCAA': Ulasan dan Permohonan

Pasaran moden sukan tambahan adalah besar dan pelbagai. Setiap satu daripada produk-produk ini berjanji untuk menjadikan badan anda cantik dan menarik. Malangnya, tidak semua bahan tambahan yang sedia ada mampu, dan risiko kesihatan sendiri dan cuba semua sendiri tiada siapa yang mahu.

Membentangkan perhatian anda yang bercabang rantaian asid amino (BCAA). ulasan pengguna, dan ahli-ahli sains mengesahkan keberkesanan ubat ini. Beliau mempunyai kesan berikut ke atas badan:

1. Apabila melakukan latihan kekuatan otot protein dipertingkatkan sintesis.
2. Mengurangkan lemak badan sambil menghormati diet rendah karbohidrat.
3. Ia menguatkan sistem saraf pusat dan meningkatkan stamina.

asid amino BCAA terdiri daripada tiga komponen utama:

• valine;
• isoleucine;
• leucine.

Ia telah membuktikan bahawa ia mempunyai kesan leucine yang aktif pada fizikal kemungkinan manusia. Terima kasih kepada beliau, terdapat sintesis protein dan mempercepatkan proses metabolik tertentu. Dengan penyertaan secara langsung leucine ditukarkan kepada glutamin nitrogen dan alanine, protein otot dikawal oleh pengangkutan, dihalang daripada memasuki tryptophan percuma dalam otak dan CNS.

asid amino BCAA (ulasan tentang mereka boleh dibaca di banyak forum khusus untuk sukan dan sukan pemakanan) memenuhi standard kualiti sebelum pergi ke pasaran adalah tertakluk kepada kawalan yang ketat.

Mereka yang ingin menurunkan berat badan, bukan sahaja dalam kata-kata, kita tahu apa yang diperlukan untuk mengawal keseimbangan tenaga. Ia adalah penting untuk mencapai nilai negatif apabila penggunaan kuasa adalah kurang daripada perbelanjaannya. Kesan ini menyediakan satu cara untuk "BCAA". Ulasan banyak atlet yang menggunakan ubat ini untuk mengesahkan ini.

pakar diet moden telah membangunkan satu pendekatan untuk penurunan berat badan. Ia terdiri dalam fakta bahawa penggunaan lemak dan protein mendadak terhad, dan tenaga yang mengalir disebabkan pengambilan karbohidrat. Dewasa perlu mengambil 2,100 kalori sehari. Kira-kira 820 kkal kerana protein dan lemak. Oleh itu, karbohidrat mempunyai 1280 kcal.

Nisbah ini mungkin terlalu tinggi bagi mereka yang hanya ingin menurunkan berat badan. Ahli-ahli sains telah menunjukkan bahawa kandungan yang tinggi karbohidrat membawa kepada yang berikut:

• tahap trigliserida dalam darah meningkat;
• berkurangan pengoksidaan lemak;
• hilang kenyang.

Semua ini tidak kondusif untuk penurunan berat badan. Oleh itu, ahli-ahli sains mula bertanya soalan mengenai pembangunan nisbah optimum makronutrien. Hal ini terutama berlaku karbohidrat. Objektif utama kajian ini - bukan sahaja untuk membangunkan model untuk diet yang berkesan, tetapi tidak memudaratkan badan.

asid amino BCAA (balas daripada pakar-pakar, doktor, saintis dan pengguna terpaksa beriman kepadanya) adalah sumber tenaga bebas untuk tubuh manusia. Tindakan mereka ditujukan kepada reaksi dan proses anabolik.

Kerana menggunakan "BCAAs" dadah:

• meningkat sintesis protein , dan tenaga;
• pulih tisu otot;
• mengurangkan kesakitan selepas senaman;
• meningkat anaerobik dan aktiviti aerobik.

Untuk mencapai hasil yang maksimum dadah digunakan sebelum dan selepas senaman, dan sebelum tidur. Dos harian adalah 18 tablet. Mereka diperbuat daripada 6 keping, 3 kali sehari. Setiap bahagian perlu diambil dengan air yang banyak. Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor anda mengenai tempoh penerimaan bermaksud "BCAA". Ulasan membantu dalam hal ini. Tetapi hanya seorang pakar boleh membangunkan satu program khas yang akan memberi manfaat semata-mata.

Penerimaan asid amino perlu digabungkan dengan senaman dan, sudah tentu, diet protein.