Wanita Perhatian: bagaimana anda tahu hari-hari ovulasi

Setiap wanita moden perlu tahu berapa hari ovulasi, serta sifat kesannya untuk mempunyai idea tentang apa proses berlaku dalam badan. Mereka yang mengambil berat tentang kesihatan mereka, dan lebih merancang untuk hamil kanak-kanak, hendaklah memiliki maklumat. Selalunya, banyak daripada jantina yang adil tersilap percaya ovulasi yang - ini adalah biasa bulanan. Tetapi ini adalah tidak benar.

Kami akan cuba untuk mengulas lanjut mengenai bagaimana untuk mendapatkan hari ovulasi. Pertama sekali anda perlu memahami ovulasi yang - ini adalah fasa satu kitaran haid, yang paling sekejap (berkekalan hanya empat puluh lapan jam). Apabila telur matang, ia bergerak pada siang hari fallopio (rahim) tiub ke dalam lambung-rahim dan semua yang kekal berdaya maju. Pada peringkat ini, telur semasa persenyawaan oleh spermatozoa konsep berlaku. Baki tidak disenyawakan, telur bergerak ke dalam rahim, juga, sehingga dia runtuh dan mati.

Bagaimana saya tahu hari-hari ovulasi menggunakan kitaran pengiraan standard

Biasanya pada wanita semasa kitaran haid adalah 28 hingga 32 hari, tetapi tempoh ini mungkin lebih pendek atau lebih lama. Ia bergantung kepada fisiologi manusia, perubahan iklim, kerja keras, tekanan atau penyakit. Biasanya, kebanyakan wanita ovulate datang dari kesebelas hingga ke hari kedua puluh kitaran haid. Disifatkan telah diterima dari hari pertama bulan sebelumnya. Tetapi ramai orang tersilap percaya bahawa permulaan sentiasa datang hari yang keempat belas kitaran, dan membilang hari konsep biasanya diambil kira angka ini.

Tetapi bagaimana anda tahu hari ovulasi, apabila kitaran bulanan wanita adalah berbeza? Pendekatan kepada soalan ini telah menjadi berbeza dalam setiap kes.

Kaedah ultrasound

Banyak orang akan berkata, mengapa? Sekarang selepas banyak jenis pil moden, maka mengapa semua dikira? Tetapi kini terdapat trend yang berbeza - ramai pasangan selama ini dan lebih kehidupan seks biasa tidak boleh hamil kanak-kanak. Oleh itu, wanita berminat dalam soalan, bagaimana anda tahu hari-hari ovulasi lebih tepat lagi, untuk kehamilan diingini berlaku. Dalam kes sedemikian, ultrasound boleh membantu.

Ultrasound kaedah - salah satu yang paling tepat dan murah, ia juga sangat penting. Ia adalah perlu bahawa pakar sakit puan yang berpengalaman, kerana keenam belas (jika kitaran yang tidak teratur - dari kesepuluh) hari bulan itu mengadakan siri kajian dengan bantuan diagnosis ultrasound. Pada masa kini ia adalah kaedah yang paling berkesan.

Cara mudah untuk

Terdapat beberapa cara untuk mengetahui hari ovulasi. Calendar - ini adalah ujian yang indah yang paling mudah era Soviet. Sesetengah wanita tidak mengiktiraf cara moden kontrasepsi, dan kini mengambil jalan keluar kepadanya. Ini adalah masa yang lama, ia tidak estetik dan bukan kaedah yang paling berkesan. Anda perlukan setiap hari (pada waktu pagi) untuk mengukur suhu badan dalam dubur dan membina jadual waktu yang sesuai.

Pemerhatian wanita mendengar perubahan dalam badan mereka dan mereka sendiri boleh menentukan apabila ia berlaku tempoh itu. Ia boleh menjadi sakit di bahagian abdomen, kelembutan payudara, peningkatan aktiviti seksual dan juga demam.

Ini hanyalah sebahagian kecil maklumat tentang proses fisiologi yang penting yang berlaku dalam badan setiap wanita.