A gejala serangan panik - bagaimana untuk hidup dengan ia?

degupan jantung yang kerap, lonjakan tekanan, sesak nafas, kekurangan oksigen, menggeletar kaki dan tangan, loya, dan ketakutan yang tidak rasional dalam ruang yang seolah-olah kosong - ia adalah satu gejala serangan panik. Dan itu bukan semua manifestasi. Selain paparan ini juga sering disertai dengan serangan panik sindrom bertaburan perhatian dan pemikiran (sukar untuk mengumpul pandangan beliau, mengambil dirinya), gegaran dalam, berpeluh lonjakan tiba-tiba atau menggigil, sakit jantung, anggota badan kebas. Takut mati atau kegilaan pada latar belakang ini penampilan kelihatan agak semula jadi. Apa yang merangsang gejala serangan panik, ia adalah satu patologi serius atau episod malang? Di mana untuk berurusan dengan ia dan sama ada ia perlu?

Saya akan gila?

Tiap-tiap orang yang berhadapan dengan apa-apa, ia tidak mungkin untuk melupakan seram yang disebabkan oleh keadaan ini, dan juga mula mengesyaki pada satu bentuk kegilaan. Menurut statistik perubatan, kira-kira 10% orang di dunia telah mengalami sindrom serangan panik, gejala daripadanya adalah dari yang jelas untuk meresap lebih. Dan lebih kerap mengalami gangguan ini wanita, kira-kira dua kali ganda lelaki. Pada pendera risiko alkohol, tertakluk kepada kemurungan negeri dan orang-orang yang darah saudara-mara telah menghidapi penyakit ini, dan sifat emosi, yang dipunyai oleh trevozhno- wasangka, jenis personaliti hysteroid. A gejala serangan panik, sebagai, sesungguhnya, dan sindrom eponim, bukan penyakit, dan sudah tentu tidak menunjukkan sebarang penyakit mental. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi seiring, atau lebih besar, menyebabkan faktor pelbagai penyakit, seperti mental (psikologi) dan fizikal alam semula jadi.

Saya sakit?

Episod pertama sering berlaku pada latar belakang yang sangat baik, tanpa sebab luaran jelas. Precipitating fobia boleh, kedua-dua jenis diabetes, masalah tiroid, kegagalan hormon. Sawan biasanya cenderung untuk mengulangi, jadi untuk mula seseorang perlu menjadi kajian menyeluruh dan pelbagai rupa yang akan mengenal pasti punca mereka. Dalam mana-mana kes, gejala yang berasingan serangan panik atau satu set mereka sebagai pakar penyakit cekap dan bijak yang berbeza tidak akan dirawat, kerana penyembuhan gejala itu, dan oleh itu tidak cekap, cetek.

Doktor, menyembuhkan saya?

Apa yang pakar dapat membantu penderitaan? Pasti - psychotherapist. Psikologi dalam kes ini akan menjadi lemah, kerana gejala yang sama boleh, seperti telah disebutkan, untuk memberi penyakit somatik, dan oleh itu pakar perlu mempunyai ijazah perubatan, yang ahli psikologi tidak ada. Ia adalah ahli terapi akan dapat memilih yang terbaik untuk setiap kes individu daripada kaedah farmakologi dan psikoterapi kompleks. Setiap manusia itu sendiri gejala serangan panik beliau (forum ditumpukan kepada isu ini, ia disahkan) boleh berbeza-beza dan dimanifestasikan dengan kekuatan yang berbeza. Oleh itu, rawatan yang diberikan berbeza: Motivasi, pernafasan teknik dan kedudukan untuk membantu menghilangkan rasa takut yang akan datang. A persediaan dalam bentuk tablet atau mata tiga menormalkan status proses dalam badan.