Bagaimana untuk memulihkan mikroflora usus

Pemulihan mikroflora usus perlu disertakan dengan normalisasi pemakanan, probiotik dan pembersihan. ubat tradisional boleh digunakan dalam kombinasi dengan ubat yang doktor mengarahkan.

Pemulihan flora usus menggunakan probiotik kerana hakikat bahawa rumusan mereka mengandungi jenis bakteria sihat. Ubat-ubatan ini adalah satu fenomena semulajadi. bakteria sihat terkandung di dalamnya adalah berasal daripada organisma yang diambil dari orang yang sihat mikrob. Sekali dalam usus dengan mikroflora patogenik, bakteria sihat mula pembiakan mereka dengan memusnahkan mikroorganisma begitu berbahaya. Selain itu, disebabkan pendedahan mereka kepada peningkatan proses pencernaan, dan dengan ketara menguatkan sistem imun.

Pemilihan probiotik dijalankan berdasarkan makmal keputusan najis. Mereka menyatakan dengan tepat yang perlu usus mikroorganisma sihat. Ubat yang paling biasa harus merangkumi "Biovestin", "Bifidumbacterin-forte", "Linex", "Baktisubtil" dan lain-lain.

Bagaimana untuk memulihkan mikroflora usus menggunakan probiotik.

Agak dadah biasa adalah "Linex". Kanak-kanak di bawah usia dua tahun, tiga kali sehari sudah cukup untuk memberi pada kapsul. Dewasa dikenakan disyorkan dua kapsul ubat tiga kali sehari. Bagi kanak-kanak 2-12 tahun dos yang sama seperti orang dewasa.

Bagaimana untuk memulihkan mikroflora usus dengan cara pemakanan yang betul.

Dalam keadaan ini memerlukan pecahan makan hidangan kecil enam kali sehari. Ia adalah perlu untuk mengecualikan semua produk (asid gallodubilnuyu) yang mengandungi tanin. Ini terutamanya termasuk koko, ceri, teh kuat, beri biru, coklat. Ia tidak digalakkan untuk mengambil makanan dan pisang. hidangan yang bekerja tidak boleh terlalu panas. Dalam diet ia adalah wajib untuk memasukkan sayur-sayuran mentah dan buah-buahan, biji-bijian, minyak sayur-sayuran, roti rai. Berguna juga rebus daging, ikan, air mineral berkarbonat, roti dan dedak (putih), susu kuda betina, buah-buahan kering, yogurt segar dan yogurt.

Bagaimana untuk memulihkan flora usus dengan cara penyucian.

Menurut beberapa kajian, didapati bahawa flora patogenik sering berlaku akibat daripada pengumpulan sejumlah besar toksin dalam badan. Untuk pembersihan usus adalah epal sangat berkesan. Ini akan memerlukan lima kilogram buah-buahan. Dibasuh, mereka ditempatkan di dalam periuk. epal kemudian diisi dengan air masak, ditutup dengan penutup. Kapasiti harus dihukum selama dua jam di tempat yang hangat. Selepas buah-buahan yang hadir, air mengalir. Epal kemudian disapu pada parut dengan jisim homogen. Campuran yang terhasil adalah disyorkan untuk mengambil makanan selama tiga atau empat hari. Pada masa yang sama tidak perlu mengambil apa-apa makanan lagi.

Bagaimana untuk memulihkan mikroflora usus menggunakan resipi popular.

Lima belas gram Burnet dicincang halus tuangkan air mendidih (200 g). Campuran harus diletakkan di atas api kecil selama lima belas hingga dua puluh minit. After - penapis. Mengambil masa enam kali sehari pada sudu. Untuk menggunakan cara yang diperlukan untuk tiga puluh hari.

Untuk penyediaan cara lain memerlukan tiga sudu besar pudina segar. Rumput dipenuhi segelas air (rebus). Setelah sejuk penapis kemasukan itu. Tiga suku cawan ertinya diambil empat kali sehari.

Satu boleh menyediakan merebus empat sudu teh Dill. Mereka perlu tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama dua jam. Setiap dua jam, sup yang terhasil diambil sepanjang hari.