Bagaimana untuk menghilangkan tumit retak? tumit retak: rawatan remedi kaum

Dalam wanita ini semua harus denda, dari rambut yang mewah dan cemerlang penamat kaki saya. Malangnya, bahagian terakhir dalam badan kita, kita memberi perhatian sedikit kepada yang tidak boleh dimaafkan. Kerana kecuaian ini daripada jantina yang adil sering berhadapan dengan masalah seperti retak pada tumit. Rawatan ubat kaum yang boleh membantu anda menyelesaikan seperti kompleks dan cepat mencapai keputusan yang dikehendaki. Apakah jenis resipi adalah yang paling berkesan? Kami akan cuba untuk melihat ke dalam perkara ini bersama-sama.

Sebab-sebab utama bagi kehadiran retak

Langkah pertama adalah untuk menentukan apa faktor menyumbang kepada pembentukan masalah seperti retak pada tumit. Rawatan ubat kaum yang akan bergantung kepada apa yang membentuk asas bagi kemunculan masalah. Oleh itu, sebab utama Diterima kepada:

• kulit kering semulajadi.
• Kehadiran berat badan yang berlebihan berlebihan.
• Pelbagai penyakit kulat.
• Age.
• pemakanan yang tidak sihat, kekurangan sesetengah vitamin, unsur-unsur mineral yang diperlukan untuk fungsi normal badan.
• Kekurangan penjagaan biasa, betul kaki anda.
• kesan fizikal.
• Faktor luaran (seperti kasut salah dipadankan).

Prinsip-prinsip utama rawatan di rumah

Sekarang anda tahu apa yang menyebabkan fenomena tumit retak. Rawatan ubat kaum kepada masalah ini pada tahun-tahun kebelakangan ini semakin lebih dan lebih popular. Oleh kerana trend ini bahawa prosedur domestik adalah sangat mudah, tetapi ia adalah sangat berkesan. penggubalan tidak mengambil banyak masa, mereka mempunyai hampir tidak ada kontra dan, lebih-lebih lagi, harga yang setia. Walau bagaimanapun, anda harus ingat bahawa keperluan untuk menggunakan ubat kaum yang kerap untuk mencapai kesan yang diingini, sekurang-satu minggu. Hanya dalam kes ini nasib yang akan tersenyum kepada anda.

Membentuk diet yang betul

Jadi, di mana untuk memulakan rawatan retak tumit, ubat kaki rakyat? Untuk memulakan membentuk diet yang betul. Jadikan ia satu peraturan untuk makan makanan yang kaya dengan asid lemak perlu, serta zink dan besi. Kepada beliau di tempat pertama termasuk: ikan, ayam, makanan laut, minyak flaxseed, sayur-sayuran segar dan kekacang. Jangan lupa tentang produk, termasuk kalsium. Ini, sudah tentu, susu, yogurt, keju dan kedai-kedai lain yang serupa. badan mesti bertindak dan vitamin E. Anda boleh mendapatkannya, bukan sahaja kerana vitamin bersedia, tetapi makan makanan tertentu. Ia mungkin menjadi kacang, mana-mana minyak sayur-sayuran, sayur-sayuran hijau segar, bijirin, bijirin penuh dalam semua manifestasinya.

resipi eksotik berkesan

Bagaimana untuk menghilangkan masalah itu seperti tumit retak? Rawatan ubat kaum, anda akan dapat untuk membina resipi yang sangat berguna dan lazat dari negara-negara di luar negara. Anda perlu buah-buahan eksotik, kaya dengan minyak dan asid lemak perlu, mereka akan dapat untuk memenuhi sebanyak mungkin, dan melembapkan kulit. pertumbuhan semula itu boleh membantu anda untuk cepat berurusan dengan retak kecil dan juga besar. Topeng yang sangat baik untuk tumit diperolehi daripada buburan juadah seperti pisang, avocado, kelapa. Ia boleh digunakan sama ada bersama-sama mereka atau sendirian. pulpa dipotong kepada kepingan kecil dan telah diselaraskan kepada konsistensi pulpa menggunakan blender atau pengisar. Buburan yang terhasil digunakan untuk kawasan masalah hanya 10 minit, dan kemudian dengan teliti dibilas dengan air biasa. Memberi perhatian kepada fakta bahawa prosedur itu boleh berkhidmat bukan sahaja untuk rawatan tetapi juga untuk pencegahan.

Lemon sebagai satu cara untuk melawan dengan retak

Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk menghilangkan retak pada tumit remedi kaum, jawapannya adalah agak mudah - menggunakan lemon. Wakil sitrus akan menjadi pembantu anda yang paling dipercayai. Memanjakan kaki anda dengan jus dulang, dan selepas beberapa ketika anda akan melihat hasil yang positif. Tuangkan cecair yang ditentukan (yang lebih, lebih baik) di dalam mangkuk kecil dan rendam kaki di dalamnya selama 5-10 minit. asid semula jadi halus membubarkan kulit kasar. Jangan lupa untuk juga menggunakan scrub untuk mengendalikan tumit anda.

Stim kulit kasar dan anda boleh dalam air sabun suam. Mengikuti prosedur ini mudah membuat topeng daripada jus limau satu dan petrolatum konvensional, memohon komposisi ke tumit, dan retak terutamanya banyak lapisan pedih. Jangan basuh topeng, dan hanya meninggalkan ia di sepanjang malam sehingga diserap sepenuhnya. Untuk meningkatkan kesan berfaedah memakai pada kaki mereka stoking panas diperbuat daripada bulu.

resipi tambahan popular

Sudah tentu, terdapat pilihan lain untuk menghilangkan retak pada tumit remedi kaum. Ini termasuk penggunaan lilin panas, minyak zaitun asli dan madu. Produk kedua telah digunakan untuk tujuan ini sejak zaman purba dan terbukti cemerlang. Madu adalah adat untuk menggunakan bukan topeng, ia digunakan untuk tumit, dan meletakkan bahagian sarung kaki atau membuat memampatkan menggunakan pembalut yang. Prosedur yang sama telah diterima pakai yang perlu dilakukan sebelum tidur dan komposisi mencuci harus pada waktu pagi, selepas bangun dari tidur.

Semua jenis langkah-langkah pencegahan

Seperti yang kita lihat, ramai orang berhadapan dengan masalah seperti retak pada tumit. Rawatan dengan rawatan rumah dan penjagaan kaki untuk membolehkan kamu tidak peristiwa yang berlalu, tetapi prosedur biasa, yang sama seperti mencuci rambut anda dan memberus gigi anda. Pertama sekali jangan lupa untuk melakukan beberapa kali seminggu dengan mandian panas tambahan yang berguna daripada herba atau garam laut. Pastikan anda cuba untuk memanjakan kaki anda merebus daripada chamomile, marigold, bijaksana dan Wort St John. Selalunya, herba ini bukan sahaja melembapkan, tetapi juga mempunyai kesan anti-radang. Apabila perlu tumit dirawat scrub atau triturated dengan berus keras. Setiap hari pada kaki anda patut diterapkan krim berminyak yang memberikan kuasa tambahan. Sebagai pencegahan untuk kulit yang sangat kering dan mandi setiap hari sesuai berasaskan air dan kanji.

Hadiah alam semula jadi untuk makanan dan kelembapan

Jadi, apa yang perlu dilakukan jika pencegahan tidak berfungsi, dan anda mempunyai sebarang tumit retak? Kami melayan rakyat bermakna apa-apa fenomena, dan tidak menjadi lesu. kaedah yang agak mudah dan berkesan adalah untuk memampatkan daripada mengelupas kentang dan biji rami. Resipi penyediaan adalah agak mudah: komponen ini direbus dengan susu dan air sehingga mereka memperoleh kelembutan yang ketara. Selepas itu komposisi telah diselaraskan kepada kehomogenan dan digunakan untuk tujuan lain. Jadi, anda perlu mencelupkan kakinya ke dalam kira-kira 20 minit. Sila ambil perhatian bahawa topeng ini harus mempunyai suhu yang selesa. Selepas prosedur, kaki perlu bilas dengan air bersih dan memohon tumit berkhasiat krim lemak.

Hadiah alam semula jadi adalah kesan yang sangat positif pada kulit kaki, menjadikannya lebih lembut, segar dan kaya dengan vitamin. Jadi, dalam perubatan rakyat biasa digunakan epal, bawang, zucchini, tomato, dan sudah tentu, kentang dinyatakan di atas. Selalunya anda boleh mendapatkan nasihat - meletakkan satu masalah tumit dan daun kubis segar.

tambahan berguna

Bukan sahaja bahagian luar boleh dikurangkan dengan retak pada tumit. Kami mengendalikan diri mereka, walaupun kes yang paling maju dengan tambahan khas untuk makanan! Cukup untuk mengambil pada awal pagi, sebelum makan satu sudu minyak sayur-sayuran. Ingat bahawa ia mesti tegas semula jadi dan tidak ditapis. Anda berikan kepada lemak badan bermanfaat yang memberi kesan bukan sahaja kulit anda, tetapi juga untuk semua kesihatan secara umum.

Jika majlis-majlis rakyat tidak membantu anda ...

Sekarang anda tahu banyak tentang keretakan di tumit, punca dan rawatan remedi kaum kepada masalah ini. Menjadi perhatian kepada kesihatan mereka, penyelenggaraan pencegahan tetap dan pemakanan yang betul akan membantu anda mengelakkan masalah. Ingat bahawa fenomena ini bukan sahaja sangat menyakitkan, tetapi ia boleh membawa kepada lebih kesan yang lebih menyenangkan. Jika buatan yang tidak membantu anda menyelesaikan masalah ini, jangan berlengah kempen untuk doktor. Gejala berikut menunjukkan bahawa keadaan mula menjadi lebih teruk:

• kemerahan;
• kemunculan keradangan, ulser.

Bahaya utama terletak pada hakikat bahawa melalui retak di tumit anda boleh mengambil jangkitan. Untuk mengalahkan penyakit, ia akan menjadi perlu untuk mengambil ubat-ubatan khas, yang boleh menetapkan doktor.