Bagaimana untuk menyediakan salad dengan salad "iceberg" (resipi)

Salad "Iceberg" hari ini bagi banyak perempuan-perempuan simpanan adalah sesuatu yang baru. Ia adalah daun salad, terbentuk di kepala, ia membawa manfaat yang besar kepada tubuh badan dan kesihatan. sayur-sayuran ini adalah betul-betul disimpan di tempat yang sejuk sehingga tiga minggu. Sangat menarik dan berguna untuk menerima salad dengan salad "iceberg" (resipi ada yang akan dibincangkan di bawah). Sayur-sayuran sendiri dikurniakan dengan rasa hambar dan tangkai pahit, jadi ia sering dikeluarkan. Ia berjalan lancar dengan salad ini banyak sayur-sayuran, pasta dan produk lain. Pertimbangkan beberapa resipi mudah.

salad hijau berpakaian dengan keju

Bahan-bahan: tomato ceri, timun, bawang merah, 'Iceberg' salad, daun ketumbar dan pasli untuk rasa.

Untuk pengisian: dua sudu rendah lemak krim masam, dan tiga puluh gram keju keras, satu sudu besar mustard, satu ulas bawang putih dan garam secukup rasa.

penyediaan

Salad dengan salad "iceberg", resipi yang mana kami akan mengkaji hari ini, yang disediakan sangat mudah. Menyediakan satu, anda perlu mencuci dan memotong sayur-sayuran dengan keinginan anda. Greens kasar mencincang dan menambah sayur-sayuran bersama-sama dengan salad. Kemudian menyediakan pengisian. Untuk keju ini dan bawang putih dikisar menggunakan pengisar sehingga sehingga serbuk halus. Kemudian mereka menambah krim dan mustard, gaul rata dan tambah garam. Berpakaian selesai dicurahkan atas salad dan berkhidmat, meletakkan ia di pinggan yang besar.

Salad "Iceberg": resipi dengan gambar

Bahan-bahan: buah zaitun hijau, mustard Perancis dan separuh limau, epal, salad, "Iceberg" dan minyak zaitun satu timun dan garam secukup rasa.

penyediaan

Zaitun dipotong menjadi dua keping, epal disapu pada parut, timun kecil cut, salad "iceberg" air mata tangan. Semua bahan-bahan yang disediakan perlahan-lahan dikacau. Kemudian menyediakan pengisian. Untuk tujuan ini, mustard dicampur dengan jus lemon dan garam, dan minyak zaitun, semua bercampur dengan teliti dan tuangkan salad sos ini. Apabila berkhidmat hidangan yang boleh dihiasi dengan bahagian telur rebus.

Salad dengan kefir pengisian

Bahan-bahan: satu pusingan "iceberg" salad, lapan puluh gram yogurt, tujuh puluh gram krim masam, satu sudu besar mayonis, dua ulas bawang putih, satu sudu cuka, satu sudu gula, sebahagian terang satu leek, dua ratus gram tomato ceri dan garam secukup rasa.

penyediaan

salad lazat itu, seperti ini, disediakan semata-mata. Untuk melakukan ini, salad dipotong kepada empat keping, membuang tangkai. Kemudian menyediakan pengisian. Untuk melakukan ini, bawang putih dihancurkan, memasukkannya ke dalam pengisar dengan yogurt, krim masam, mayonis, gula dan cuka, dan garam dan lada dan pukul dengan baik sekali. Kemudian "bot salad" merebak di atas pinggan dan tuangkan berpakaian dengan baik. Sayur dihancurkan dan disiramkan kepadanya salad, mendahului dengan setengah tomato, keju parut. Seperti yang anda boleh lihat, ia adalah sangat mudah untuk membuat salad lazat itu, seperti ini.

Salad dengan saderi dan tomato

Bahan-bahan: salad "Iceberg" - satu ratus gram, satu ratus gram tomato dan saderi, sepuluh gram sayur, satu sudu minyak sayur-sayuran.

penyediaan

salad dicincang, tambah akar saderi, sebelum ini parut pada parut, campurkan sedikit. Kemudian meletakkan tomato cincang dan cincin bawang, garam, minyak disembur dan dibekalkan. Salad dengan salad "iceberg", resipi yang mana kami sedang mempertimbangkan hari ini, yang diperolehi rendah kalori, jadi amat sesuai untuk mereka yang menonton berat badan mereka.

Salad dengan cendawan

Bahan-bahan: satu ratus gram salad "Iceberg", satu sudu cendawan goreng dengan krim masam, dua telur rebus, satu sudu besar lemak krim masam, lima belas gram bawang, garam dan rempah secukup rasa.

penyediaan

Hari ini kita melihat gambar salad lazat. Menyediakan satu, anda perlu memotong salad dan telur, meletakkan mereka dalam hidangan, masukkan cendawan, kacau dan atas dengan cincin bawang. Hidangkan hidangan ini dengan krim masam.

Salad dengan bawang putih dan keju

Bahan-bahan: satu ratus gram keju rendah lemak, seratus gram krim masam lemak, tiga ulas bawang putih, seratus gram salad "iceberg", dua telur setengah matang, buah zaitun, sepuluh, dua puluh gram bawang, garam secukup rasa.

penyediaan

Salad dengan salad "iceberg", resipi yang sangat menarik, yang disediakan agak cepat. Resipi ini anda perlu campuran keju kotej dengan krim masam, bawang putih dihancurkan dan garam. salad memakai hidangan, memburuk-burukkan ia massa curd, satu lagi luar kulit dan keju lagi merebak. Ini berterusan selama yang tidak terbentuk daripada lima lapisan. Maka produk tersebut dilipat pada separuh dan taburkan dengan cincin daripada sayur. Hidangkan dengan salad Potong telur pada separuh dan buah zaitun.

"Iceberg" dengan omelet

Bahan-bahan: satu ratus gram salad "iceberg", seratus dua puluh gram dadar siap (dua telur, satu sudu kanji dan susu), sepuluh gram bawang.

penyediaan

salad lazat (dengan gambar yang anda boleh membaca dalam artikel) yang disediakan sangat mudah. Mengikut resipi ini, anda perlu membuat dadar satu komponen di atas. Apabila ia siap, melancarkan dan potong cincin tiub. salad dan sayur dan potong. Semua produk yang digabungkan dalam piring, masin, ditaburkan dengan cuka, atau menambah pilihan sos tomato, campuran dan berkhidmat di sebuah talam besar.

"Iceberg" dengan ayam

Bahan-bahan: satu kepala salad "iceberg", tiga ratus gram ayam, tiga ceri tomato, seratus gram keju keras, keropok dan lima puluh gram, tiga sudu mayonis, garam dan lada secukup rasa.

penyediaan

Daun salad tangan kasar koyak, filet potong dadu, garam, lada dan goreng dalam minyak zaitun sehingga perang keemasan. ayam sejuk meletakkan sos salad, tambah serbuk roti dan tomato cincang, garam dan ditaburi dengan keju keras, parut sebelum ini, meletakkan mayonis. Semua komponen campuran baik, berkhidmat salad di atas pinggan yang besar.