Sukan dan KecergasanPeralatan

Balet untuk latihan di rumah

Ia secara tradisinya popular untuk menulis kanak-kanak (terutama kanak-kanak perempuan) "kepada balet." Ini agak wajar: jika anda tidak membuat penari profesional dari mereka, maka latihan sedemikian sangat bermanfaat untuk kanak-kanak. Dia telah membangunkan postur yang ideal, tidak pernah ada masa untuk mengatasi berat badan kita, dan, lebih-lebih lagi, disiplin itu beralih ke tahap yang belum pernah terjadi sebelumnya. Walau bagaimanapun, untuk kecekapan tinggi latihan, lambat laun harus berfikir tentang memasang mesin balet di rumah di sebuah apartmen. Tanpa itu, latihan harian tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Dan di sini terdapat banyak persoalan.

Varian mesin koreografi: apa yang lebih mudah untuk rumah?

Mereka berbeza dalam kedua-dua konfigurasi dan kaedah lampiran. Mari kita mulakan dengan yang pertama. Pertama sekali, mesin balet boleh menjadi single-row (dengan handrail tunggal) atau dua baris (satu lebih tinggi, satu lagi - sedikit lebih rendah). Yang kedua hanya sesuai untuk dewan khusus, di mana kumpulan yang berbeza terlibat. Untuk latihan di rumah, biasanya "satu tingkat" dipilih. Walau bagaimanapun, jika anda menjangkakan bahawa balet akan membawa anak anda tidak selama beberapa bulan, sila ambil perhatian bahawa anak itu masih terus berkembang. Tidak mahu setiap enam bulan atau setahun memasang mesin balet baru - pilih dengan rak teleskopik atau dengan beberapa tahap, di mana anda boleh menyusun semula bar lantai selari.

Bagaimana untuk memperkuatkan?

Parameter penting berikut: bagaimana untuk memperbaiki mesin balet? Yang paling boleh dipercayai adalah penetapan di kedua-dua lantai dan dinding. Jika dinding tidak dapat diandalkan - peralatan dipasang hanya ke lantai, tetapi pada masa itu rak boleh melonggarkan, dan ia akan menjadi sukar untuk ditangani. Sekiranya terdapat tembok yang kukuh (bata atau konkrit) dan, sebagai contoh, penutup lantai yang mahal (parket yang sama diperbuat daripada kayu semulajadi), anda boleh membetulkan mesin balet hanya di dinding. Walau bagaimanapun, dengan beban berat di atasnya, kemungkinan bahawa sesetengah skru atau dowels akan melonggarkan, yang juga boleh menyebabkan kecederaan.

Jika anda kerap pergi ke suatu tempat untuk masa yang lama (untuk musim panas musim panas untuk musim panas), tetapi tidak mahu anak berhenti latihan, maka dalam hal ini perlu untuk memastikan mesin balet bergerak. Pelbagai seperti itu diletakkan pada "kaki" yang stabil, tetapi ia adalah wajar di tempat baru untuk tambahan membetulkannya secara mendatar.

Pilihan pilihan

Ramai ibu bapa, berhadapan dengan keperluan untuk membeli peralatan yang sesuai, membuat kesalahan standard. Ini adalah semula jadi, kerana memilih ballet agak sukar. Seseorang yang tidak dikaitkan secara profesional dengan menari hanya tidak tahu bagaimana untuk "betul". Dan di mana sahaja anda mengambil mesin balet yang direka untuk anak anda - melakukannya sendiri, mengarahkannya ke kedai khas atau membelinya dengan siap - anda perlu mengambil kira cadangan berikut.

Pertama sekali - ketinggian kayu. Untuk tidak membetulkan kecacatan postur dan pergerakan yang dipelajari, ingatlah: ia mestilah berada di peringkat tulang rusuk terendah penari. Keperluan seterusnya: tidak murah! Sama ada dalam pemilihan bahan-bahan, ataupun pemilihan mesin koreografi selesai. Pilihan Cina biasanya mengandungi kemasukan yang mudah berubah-ubah yang hanya akan membahayakan anak anda di ruang terkurung dan beban berat. "Kebersihan ekologi" adalah moto ibu bapa yang peduli!

Sama pentingnya: mesin balet hanya perlu memasukkan handrails kayu. Dan dengan itu tidak ditutup dengan varnis. Pada tangan peluh logam atau lacquered akan slaid, yang sering membawa kepada kecederaan.

Alat mesin buatan sendiri: bahan yang diperlukan

Jika anda tidak terlalu kaya, anda tidak berpuas hati dengan apa yang ditawarkan di kedai, anda tidak pasti bahawa minat anak anda untuk masa yang lama, atau pilihan yang sudah siap tidak "sesuai" dalam dimensi apartmen anda, anda boleh membuat balet dengan tangan anda sendiri. Anda tidak akan memerlukan banyak aksesori: tiang digilap yang digilap dengan diameter 50 mm panjang yang diperlukan, beberapa rak (bilangan mereka bergantung pada panjang dinding di mana mesin balet akan dipasang, tetapi sekurang-kurangnya tiga), palam, ukiran dan sekrup lebih kuat. Reka bentuk ini perlu membeli 2 batang (jika anda mengambil paip, bukan pokok) dan 12 pengikat untuk 3 rak. Pilihan yang ideal sebagai tiang akan menjadi beech atau oak, tetapi dalam kes-kes yang teruk akan pergi dan paip krom, hanya untuk terlibat dalam kanak-kanak itu perlu dalam sarung tangan yang tangan tidak slaid.

Mesin buatan sendiri untuk kelas: pesanan pemasangan

Dalam artikel ini, kita menganggap peralatan yang bergerak, di atas 3 rak dan dengan pengikat dalam satu pesawat, di atas dinding. Sekiranya keadaan anda berbeza - membuat perbaikan terhadap teknologi.

Pertama, penandaan dilakukan: mengikut tahap yang dikira pada ketinggian, bergantung kepada ketinggian anak anda, terdapat tempat di dinding di mana mesin balet akan diikat. Pada titik ini lubang digerudi (4 pada setiap rak). Mereka melengkung di dalam dowels dan melekapkan rak itu sendiri. Bar dimasukkan ke dalam pemegang; Sekiranya paip dipilih sebagai paip, dan bukan pokok, palam dimasukkan - dan kanak-kanak boleh memulakan latihannya.

Oleh kerana ia jauh lebih murah untuk membuat mesin balet di rumah, ia juga mungkin untuk mengambil kira ciri-ciri individu sebuah apartmen, banyak menggunakan cara ini.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.delachieve.com. Theme powered by WordPress.