Betul merancang percutian mereka

Merumuskan keputusan eksperimen yang dijalankan Upsalskim University, Sweden. Dalam kajian ini, dua kumpulan orang untuk menghabiskan mereka cuti berikut dalam keadaan yang berbeza. Kumpulan pertama telah diletakkan di sebuah hotel lima bintang sistem "termasuk semua" dan dalam keadaan kajian tidak meninggalkan had hotel. Kumpulan kedua terletak di apart-hotel kos rendah dan mempunyai jadual yang kaya bagi setiap hari bercuti. Pelancong secara aktif melawat lawatan ke muzium dan tempat daya tarikan tempatan, mengambil bahagian dalam pelbagai aktiviti sukan dan rekreasi. Mengikut syarat-syarat eksperimen untuk organisasi sepanjang kedua-dua kumpulan mempunyai jumlah wang yang sama dibelanjakan.

Hasilnya, hampir separuh daripada peserta dalam kumpulan yang pertama untuk kembali bekerja telah dikenal pasti kemurungan, sikap tidak peduli, kemurungan, mencatatkan gangguan tidur , dan peningkatan agresif. Pertiga daripada ahli-ahli kumpulan yang pertama yang diperolehi berat badan berlebihan. Pemerhati melaporkan banyak contoh apabila peserta dalam kumpulan yang pertama mula rasa tidak bertindak balas terhadap seolah-olah benar-benar kesulitan kecil dan mengadu kepada kakitangan hotel. Pada masa yang sama dalam kumpulan kedua tidak satu pun kes itu. Kecekapan peserta kumpulan kedua meningkat selepas pengumuman purata tiga puluh peratus. Pada akhir eksperimen ahli-ahli kumpulan kedua terus berkomunikasi secara aktif dengan satu sama lain, dan dua pasang walaupun mengumumkan pertunangan mereka.

Dalam menilai perubahan fisiologi yang berlaku dengan para peserta dalam kajian ini, penyelidik membuat kesimpulan bahawa organisasi percutian yang salah mempunyai kesan negatif ke atas jangka hayat manusia, setanding dalam kekuatan untuk merokok dan pengambilan alkohol.

Cadangan ahli-ahli sains adalah agak mudah: Rancang percutian anda terlebih dahulu. Kajian panduan bagi negara yang anda merancang untuk melawat. Baca ulasan, ia mengandungi maklumat yang jauh lebih berguna daripada dalam pengiklanan. Kerap kali terpaksa melakukan khidmat pemandu pelancong profesional. Jika anda membuat keputusan untuk menyewa sebuah vila atau sebuah apartmen untuk bercuti, kemudian merancang lawatan anda semua tempat-tempat yang terkenal di kawasan itu. Cuba untuk melihat seberapa banyak baru, mengambil bahagian dalam bilangan terbesar mungkin aktiviti rekreasi. Buat satu senarai pencapaian peribadi yang anda mahu capai, dan unswervingly mengikuti matlamat. Mengumpul benda-benda hari sebelum berlepas, untuk menikmati sepenuhnya hari terakhir bercuti. Lebih suka untuk berehat beberapa kali setahun secara beransur-ansur, dan bukannya mengambil satu cuti panjang, dan yang paling penting, sentiasa mengekalkan pendirian proaktif.

Pengalaman telah menunjukkan bahawa jumlah wang yang dibelanjakan untuk bercuti bukan kriteria yang paling penting untuk kualiti dan kegunaannya. Sentiasa mencuba sesuatu yang baru. Melihat dunia melalui mata penemu ingin tahu. Dengan mengikuti tips ini mudah anda akan dapat bukan sahaja untuk berehat sepenuhnya dan berehat, tetapi juga untuk menyediakan dirinya dengan kenangan berharga apa yang dilihatnya, kerana, anda lihat, bagaimana anda boleh mengatakan bahawa anda berada di negara jika semua yang anda lihat adalah bangunan lapangan terbang dan kawasan hotel.

Pengiklanan stereotaip dikenakan bercuti sebagai masa yang terbaring terbiar di pantai, diganggu oleh lima rehat untuk makan, mempunyai rehat yang pada kesan yang lebih buruk daripada ia kelihatan pada pandangan pertama. Malangnya, idea ini percutian yang sempurna masih agak popular, termasuk di kalangan negaranya kami.