Cumin pelangsingan: ulasan, kaedah permohonan, resipi

Setiap wanita untuk hidup sekurang-kurangnya sekali berhadapan dengan keperluan untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Mengurangkan berat badan dengan 3 kg untuk masuk ke dalam pakaian baru, keluarkan inci tambahan di pinggang selepas cuti, atau untuk mengurangkan berat badan selepas melahirkan anak - adalah tidak begitu penting. Perkara utama adalah bahawa proses ini berkesan dan selamat. Oleh itu, yang paling kerap, kita memilih kaedah tradisional.

Terdapat pelbagai rempah dan bahan tambahan, yang membantu dalam tugas yang sukar perjuangan untuk kecantikan. Sebagai contoh, halia mengurangkan selera makan dan meningkatkan metabolisme. Lemon mengkompensasi kekurangan vitamin C semasa sekatan pemakanan yang teruk. lada merah memperbaiki peredaran dan metabolisme, membantu penghadaman. Kayu manis mempunyai toning dan sifat-sifat meremajakan dan antioksidan yang sangat baik.

jintan putih

Tetapi rahmat sebenar bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan adalah jintan putih. Ini adalah - tumbuhan herba yang tumbuh di Timur Tengah. jintan putih hitam terkenal dengan sifat-sifat penyembuhan, yang diterangkan dalam karya-karya Ibn Sina. Di tanah air dari tumbuhan yang dikenali sebagai "kalindzhi".

Cumin sebagai alat untuk penurunan berat badan yang agak baru-baru ini digunakan. Pada masa ini, budaya ini tumbuh di Crimea, Caucasus, negara-negara Mediterranean dan Asia Tengah. sebahagian herba jarang digunakan, sebahagian besarnya benih pilihan yang mengandungi kira-kira 7% daripada minyak udara dan 22% lemak. Tumbuhan ini mempercepatkan metabolisme dan mempunyai ciri-ciri anti-radang. Oleh itu, ia telah digunakan sebagai makanan tambahan.

Teh yang dibuat daripada biji

biji jintan putih digunakan untuk menurunkan berat badan dalam bentuk teh, seperti yang dilakukan di dalam kuantiti yang banyak mengandungi antioksidan thymoquinone. resipi teh adalah agak mudah: empat sudu besar benih tuangkan 200 ml air mendidih. Selepas 10 minit, teh boleh diminum sudah.

minuman yang mempunyai rasa yang tertentu dan mungkin kelihatan terlalu pahit, tetapi tambah gula atau madu adalah dilarang. Dalam kes yang teruk, gunakan pengganti dalam jumlah yang minimum. Makan ia perlu setiap hari, pagi dan petang.

Seperti yang digunakan jintan putih hitam untuk menurunkan berat badan? Terdapat koktel lain. Berikut adalah yang paling popular:

• jintan putih hitam - 1 sudu teh madu - 1 sudu kayu manis - 1 sudu besar. Menggantung di dalam bikar air sejuk. Minuman koktel ini diperlukan sebelum sarapan dan sebelum tidur.
• 5 mg benih jintan putih dihancurkan campuran dalam segelas air suam, tambah jus lemon dan madu. Diambil pada waktu pagi, selepas bangun. Makan tengah hari dibenarkan hanya selepas 40 minit.

jintan putih minyak

minyak jintan putih juga digunakan untuk penurunan berat badan. Ia mengurangkan selera makan, menyekat keinginan untuk makanan berlemak tinggi kalori, menetapkan usus, membersihkan badan. Untuk pengeluaran benih jintan putih mentah yang dirawat di sejuk-ditekan. Kerana ini semua ciri-ciri berguna dikekalkan. Hasilnya adalah produk yang paling semula jadi.

Oil - konsisten berminyak cecair, ditapis dan tidak ditapis. Filtered mempunyai warna hijau-coklat atau keemasan. Tanpa filter - sentiasa hitam. Ia mempunyai bau pedas tertentu. Ia dicirikan oleh mendakan hitam dalam bentuk benih tanah. Tidak dibenarkan mendapan berlumpur dalam bentuk kepingan, minyak adalah rosak.

Dalam komposisinya ia mengandungi vitamin C, D, E, karotenoid, vitamin B, sodium, fosforus, kalium, zink, besi dan kalsium. Minyak adalah kaya dengan asid lemak tepu dan tak tepu, ia mengandungi lima belas asid amino. Lapan daripada mereka adalah penting. Oleh kandungan asid lemak minyak tidak kalah dengan makanan laut.

Bagaimana untuk memohon?

Ramai orang lebih suka untuk menggunakannya sebagai diet jintan putih minyak. Dos yang mudah. Ia biasanya digunakan sebagai pemakanan tambahan untuk hidangan utama, kuah salad. Tetapi menggoreng ia tidak boleh, ia tidak akan dipanaskan.

Juga, jintan putih minyak minum satu sudu teh setiap pagi segelas air. Sarapan bubur hanya perlu setengah jam selepas mengambil minyak. Makan tengah hari tidak boleh kurang daripada tiga atau empat jam. Jika anda mengikuti corak ini, maka dalam sebulan anda boleh menurunkan berat badan pada lima - tujuh kilogram.

Minyak boleh diambil oleh mencairkan dengan jus oren segar di sebahagian - minyak 1 sudu teh untuk setengah cawan jus.

Pada hari yang anda boleh minum tidak lebih daripada dua sudu teh mentega, atau keracunan makanan mungkin.

kegunaan luar

Ini bermakna - bukan sahaja bahan tambahan makanan. Ramai orang digunakan topically Cumin diet. Ulasan mengatakan bahawa anda boleh mencapai kesan yang baik jika anda memohon jintan putih minyak sebagai pelembap untuk urutan anti-selulit. Urut campuran disediakan seperti berikut: 100 ml minyak jintan putih menambah 10 titik minyak oren atau limau gedang dan beberapa titik apa-apa minyak aromatik. Sebelum prosedur, anda perlu sapu baik kawasan masalah span keras di bilik mandi. Sam urut harus sengit, tetapi tidak keterlaluan, supaya tidak mencederakan tisu lembut dan kulit.

Kesan ke atas jemuju badan

Bagi mereka yang tidak boleh membuat keputusan bagaimana untuk mengambil diet jintan putih, kami mencadangkan untuk memulakan dengan penggunaan minyak jintan oleh mana-mana kaedah yang diterangkan di atas. Ini bermakna ia mempunyai ulasan yang paling positif, ia telah membantu ramai orang menurunkan berat badan, menormalkan fungsi usus, mengaktifkan sistem imun, mengurangkan kolesterol.

minyak jintan putih adalah cholagogue, juga ia memusnahkan banyak jenis bakteria penyebab penyakit. Terdapat ulasan yang menunjukkan bahawa minyak ini mempunyai kesan positif ke atas pertumbuhan rambut dan menguatkan.

Cumin kelangsingan tubuh badan. ulasan eksperimen

Dijual untuk masa yang lama sudah terdapat tablet dan kapsul, yang mengandungi jemuju. Berhubung dengan perkara ini mempunyai tiga percubaan serius dalam Jordan, Indonesia dan China.

Hasil daripada kajian pertama, yang telah dijalankan dengan penyertaan lelaki obes, telah mencapai keputusan yang cemerlang. Peserta eksperimen yang mengambil masa 1.5 g serbuk biji jintan 2 kali sehari, berat badan berkurangan, mengurangkan jumlah badan. Kajian ini berlangsung selama tiga bulan.

Percubaan kedua dilakukan dengan penyertaan orang-orang dengan diabetes. Dua bulan daripada responden digunakan diet jintan putih. Maklum balas adalah alat hasil yang positif yang diterima daripada permohonan itu telah melepasi semua jangkaan. Pertama, disiasat kehilangan lebih daripada 5% daripada berat badan setiap satu, dan kedua, tidak menunjukkan sebarang kesan sampingan. Ini bermakna bahawa orang-orang dengan diabetes boleh menggunakan alat ini, sama sekali tidak ada kebimbangan bahawa ia akan memburukkan lagi kesihatan mereka.

China telah setakat ini hanya dirancang untuk menguji sekumpulan orang. Tetapi kajian yang dijalankan ke atas tikus makmal menunjukkan bahawa kapsul yang mengandungi serbuk jintan hitam, mempunyai kesan yang menyedihkan pada selera makan.

jintan putih hitam

Bagaimana untuk menggunakan jintan hitam untuk menurunkan berat badan? Dos boleh memilih salah satu yang sesuai untuk anda. Sebagai contoh, anda boleh menggunakan jintan putih dalam komposisi tablet, teh, minuman. Tetapi jangan lupa bahawa dengan menggunakan jintan hitam, terdapat beberapa kontra.

Sebagai contoh, minyak jintan hitam adalah tidak sesuai dengan penerimaan insulin. Tetapi benih jintan putih atau bentuk tablet boleh diterima dalam kes ini, tetapi hanya dengan kebenaran doktor yang merawat.

Ia juga dilarang untuk wanita hamil untuk menggunakan thyme sebagai diet tambahan. Kerana ia boleh menyebabkan pengecutan rahim, dan juga menyebabkan kelahiran pra-matang. Penyusuan ibu untuk menggunakan rempah ini juga contraindicated. Lagipun, ia boleh menyebabkan reaksi alahan yang teruk pada bayi.

Jika anda mempunyai pemindahan mana-mana organ, minyak jintan putih untuk mengambil dilarang.

pendapat pelangsingan

Pada masa ini sangat popular untuk menggunakan rempah yang berbeza dan bahan tambahan makanan dalam memerangi berat badan yang berlebihan. Juga terbukti dan diet jintan putih. Komen mengenai kenderaan ini diilhamkan oleh fakta untuk memasukkan rempah ini dalam diet harian anda. Tetapi orang-orang yang telah kehilangan berat badan dengan bantuan jintan putih, menunjukkan bahawa tanpa mengubah tabiat makan mereka dan lebih melakukan senaman fizikal akan ada hasil. Orang-orang yang telah kehilangan berat badan dengan bantuan kapsul dengan serbuk, biji jintan putih atau minyak mengesahkan bahawa cukup diet manfaat jintan putih yang besar. Tetapi kita tidak harus lupa bahawa ini adalah hanya alat dalam memerangi berat badan yang berlebihan, yang menjinakkan selera makan anda, meningkatkan metabolisme, membersihkan usus, memperkayakan badan dengan vitamin, makro dan elemen mikro.

Jika ada hasrat untuk kehilangan beberapa kilo tambahan, gunakan jintan putih untuk penurunan berat badan. Dos adalah lebih baik untuk berbincang dengan pakar diet. Sebelum itu, perlu lulus ujian yang perlu untuk menentukan sama ada tidak ada kontra dengan penggunaan bahan tambahan ini.

Perlu diingatkan bahawa jintan hitam adalah baik bukan sahaja untuk menurunkan berat badan, ia juga mempunyai ciri-ciri perubatan. Atas dasar ini, terdapat banyak ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat penyakit seperti buasir, Prostat, psoriasis, dan juga kemandulan di kalangan wanita. Thymoquinone bahan yang dihasilkan daripada jintan hitam, melambatkan pertumbuhan sel-sel kanser. Oleh itu, kini di bawah pembangunan hati ubat kanser berdasarkan bahan ini.