Diet untuk alahan di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak

Alergi dipanggil dipertingkatkan sensitiviti kepada bahan-bahan yang berbeza. Ini adalah penyakit yang sangat biasa yang memberi kesan kepada kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Bergantung kepada apa yang menyebabkan alahan terdapat, beberapa spesies.

udaranya mengandungi zarah halus yang mampu memprovokasi pembangunan penyakit ini. penyakit pemakanan berkembang kerana produk penggunaan-alergen. Tindak balas bersentuhan dengan kulit untuk menyebabkan alergen kulit. Penggunaan ubat-ubatan tertentu juga boleh membawa kepada pembangunan Dana patologi.

Selain menerima ubat-ubatan, pesakit memerlukan diet yang akan membantu menghilangkan gejala-gejala penyakit ini. Diet adalah sangat penting untuk alahan pada orang dewasa dan kanak-kanak makanan. Selain itu, seperti diet yang boleh membantu menentukan makanan yang mencetuskan penyakit ini.

alergen makanan

Pada kanak-kanak, punca alahan sering penggunaan susu, ikan, telur, bijirin, buah-buahan sitrus, coklat, strawberi, rempah dan buah-buahan eksotik.
Pada orang dewasa, keadaan ini mungkin berlaku disebabkan oleh kehadiran dalam buah-buahan dan sayur-sayuran menu, kacang, ikan, makanan laut, beberapa rempah.

Tanpa mengira gejala-gejala alahan, produk yang menyebabkan reaksi seperti itu hendaklah dikecualikan daripada diet. Seperti diet yang boleh membantu meningkatkan kesihatan seseorang. Di samping itu, garam, gula, roti dan pasta dan gula-gula, ia adalah wajar untuk menggunakan minimum.

Meningkatkan tindakan alergen mungkin minuman keras, juga perlu ingat ini.

Diet untuk alahan dibuat secara individu untuk setiap kes, jadi doktor merawat kemestian.

Peraturan asas diet

Pertama sekali dikecualikan daripada produk diet vysokoallergennye. Langkah seterusnya adalah untuk menghapuskan potensi pertengahan alahan daripada makanan. Di samping itu, ia adalah penting untuk mengambil kira intolerans makanan individu. Jika anda mengalami loya, muntah-muntah atau cirit-birit produk, walaupun ia dianggap hypoallergenic, hendaklah dikecualikan daripada menu. Diet untuk alahan pada kanak-kanak menyumbang kepada pembasmian penyakit selepas peralihan ke alam dewasa.

Semasa rawatan, anda tidak boleh makan makanan laut, ayam, daging, telur, mayonis, coklat, buah-buahan sitrus, berbeza jenis kacang dan buah-buahan. Memerlukan pantang lengkap daripada alkohol. Ia melarang penggunaan produk yang diubahsuai secara genetik dan makanan segera.

Selepas pengenalan larangan makanan diet perlu beransur-ansur. Ini akan membantu menentukan yang mana satu dari punca-punca kemerosotan.

Tempoh diet

Diet untuk alahan di kalangan orang dewasa tahan 2-3 minggu, untuk kanak-kanak - 1-1,5 minggu. Selepas hilang manifestasi klinikal, boleh dimasukkan dalam produk menu sredneallergennye, maka produk yang berpotensi alahan tinggi. Apabila gejala sekurang-kurangnya salah satu daripada produk yang dikeluarkan daripada kuasa. Jika selepas tiga hari tindak balas tidak berlaku, produk ini boleh dibiarkan dalam diet.

alahan makanan pada kanak-kanak

Diet dalam kes ini - ini adalah satu acara yang wajib, yang membolehkan anda untuk menghapuskan gejala penyakit tanpa menggunakan ubat-ubatan anti-alergi.

Diet untuk alahan pada kanak-kanak melibatkan makan dengan kerap dalam jumlah yang kecil. Ia adalah penting untuk tidak memberi makanan yg berlebihan kanak-kanak. diet ini perlu diikuti secara konsisten.

Alahan kepada protein susu

Ini jenis alahan adalah lebih biasa di kalangan kanak-kanak. tindak balas menyebabkan protein yang terkandung dalam susu lembu. Punca alahan boleh diwarisi atau penyelewengan dalam saluran penghadaman. Merumitkan keadaan bayi boleh menjadi bercerai susu awal.

Manifestasi jenis alahan boleh menjadi tindak balas kulit, gangguan dalam sistem pencernaan, ia mungkin kadang-kadang menjadi nafas yg sulit, batuk, rinitis atau konjunktivitis.

diet

Diet untuk alahan kepada protein boleh meningkatkan keadaan bayi dan menghilangkan ia gejala yang tidak menyenangkan, adalah penting hanya untuk mengenali penyakit ini. Untuk diagnosis adalah perlu untuk menangani kepada allergist itu. Selepas mengesahkan diagnosis dan keperluan untuk ibu diet kejururawatan, yang diet harus mengandungi sedikit mungkin produk tenusu, gula-gula, telur, ikan, makanan laut, cendawan, kacang, madu, kopi, buah-buahan merah, sayur-sayuran dan buah beri, buah-buahan eksotik. Penggunaan produk-produk ini boleh memburukkan lagi alahan pada kanak-kanak.

Diet untuk alahan susu melibatkan sekatan penggunaan daging, cendawan, ikan, sup, sosej, jeruk, makanan pedas, rempah, minuman seperti kvass, bir. Di samping itu, ia adalah perlu untuk berhati-hati membaca label kerana kandungan dalam produk pewarna, pengawet dan bahan tambahan lain boleh menjejaskan kesihatan ibu dan anak.

Dibenarkan penggunaan produk tenusu, bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan yang hijau, sup, sayur-sayuran dan bijirin, Lean rebus atau rebus daging, roti putih kering.

Alahan kepada protein haiwan

Alahan kepada daging - satu fenomena yang jarang berlaku kerana daging alahan protein dimusnahkan oleh rawatan haba. reaksi Taky boleh menyebabkan hanya satu jenis daging atau produk daging. The alahan yang paling biasa untuk daging ayam, daging babi. Kambing, daging lembu dan daging arnab kurang alahan.

Gejala penyakit ini boleh berlaku tiba-tiba, dalam tempoh beberapa jam selepas makan. Alahan muntah-muntah, cirit-birit, ruam, kulit gatal, rinitis alergi, serangan sesak nafas.

Diet alahan kepada daging

Langkah pertama adalah untuk mengetahui jenis daging menyebabkan reaksi negatif. Dalam manifestasi teruk diet yang terbaik adalah vegetarian. Jangan lupa bahawa alahan boleh menyebabkan dan sosej. Kurang bahaya dari produk-produk yang dimasak pada suhu yang tinggi, kerana suhu yang tinggi memusnahkan protein. Tetapi ini boleh menyebabkan reaksi alahan bahan tambahan yang digunakan dalam pembuatan sosej.

Alahan kepada protein telur

Ini jenis tindak balas adalah sangat biasa dan boleh berlaku pada sebarang usia. Pada orang dewasa, tindak balas ini adalah kurang biasa, terutamanya untuk penggunaan berlebihan telur.

Reaksi alahan boleh menjadi sangat sengit, terutama dalam penggunaan telur mentah. Tindak balas ini boleh menyebabkan bukan sahaja ayam, tetapi juga puyuh, ayam belanda, itik dan angsa telur. Pada asasnya, penyakit ini berlaku tanpa gejala yang serius.

Makanan alahan kepada telur

Diet untuk alahan pada orang dewasa dan kanak-kanak dalam kes ini melibatkan penyingkiran lengkap produk ini dari diet, serta pengecualian produk-produk, sebagai sebahagian daripada mana terdapat telur. protein telur tidak dimusnahkan oleh rawatan haba, jadi walaupun telur rebus boleh mencetuskan pembangunan reaksi alergi.

Makanan yang paling biasa yang mengandungi telur - mayonis, ais krim, kek, pastri dan lain-lain.

Sejak telur sering digunakan dalam pelbagai hidangan, anda perlu membayar perhatian kepada komposisi produk yang dinyatakan pada label. Tidak ada serbuk telur, globulin, pengemulsi, kuning telur, koagulan, lesitin dan albumin.

pengganti telur boleh gelatin (satu paket dalam dua sudu besar air panas).

Apabila diet adalah disyorkan untuk menggunakan kubis, kentang dan sayur-sayuran lain, sup, daging babi dan daging lembu, bijirin, buah-buahan, produk tenusu.

alahan telur pada kanak-kanak

Ini jenis alahan adalah perkara biasa pada kanak-kanak, baik di protein dan kuning telur. Diet untuk alahan pada kanak-kanak dalam kes ini melibatkan penghapusan lengkap telur dari diet dan juga makanan yang mengandungi mereka.

Alahan kepada kacang

Ini jenis alahan adalah kursus yang teruk. Reaksi alahan boleh berlaku walaupun dengan jumlah minimum alergen, yang jatuh ke dalam badan. Diet yang ketat jika anda alah kepada kacang melibatkan pengecualian lengkap mereka daripada diet, di samping itu, produk yang dilarang di mana ia mungkin mengandungi.

Selalunya yang menyebabkan reaksi negatif penggunaan kacang tanah, walnut, cashews, pistachios, hazelnuts. Penyakit ini berterusan sepanjang hayat.

Alahan kepada ikan

Sumber tindak balas adalah protein ikan. Selalunya menyebabkan tuna makan alahan, ikan keli, dan lain-lain, dan tindak balas berlaku walaupun dengan jumlah yang kecil produk. Penyakit ini adalah untuk hidup.

pesakit tidak dibenarkan untuk menggunakan mana-mana pelbagai ikan atau apa-apa butir bentuknya, jika ia dipasang. Anda juga tidak boleh makan telur, minyak ikan.

Rumput alahan debunga

Di tempat kedua selepas produk di allergenicity makanan adalah debunga. Diet untuk alahan kepada debunga adalah perlu untuk menghapuskan gejala-gejala penyakit ini, tidak kira di mana sekumpulan tumbuhan menyebabkan reaksi alahan.

Jika ia telah menyebabkan debunga rumpai, anda perlu pengecualian kepada diet madu, halva, saderi, tembikai juga dilarang, tembikai, teh herba dengan chamomile dan ibu dan ibu tiri. Dibenarkan pasta dan bakeri produk, rebus dan daging panggang jenis rendah lemak, kentang rebus, bit, dadih masam, kubis, telur rebus. Ia harus menghadkan alkohol, produk salai.

Pada alahan kepada debunga pokok koko diharamkan dan coklat, kopi, gula-gula, kek, gula, jem, sosej salai, alkohol, kacang, madu, sayur-sayuran dan buah-buahan muda. Ia membenarkan penggunaan bijirin, daging tanpa lemak, telur, produk tenusu, kekacang, teh lemah.

Pada alahan kepada debunga bijirin dikecualikan daripada diet pasta dan produk bakeri, daging dalam tin, sosej, semolina, bir, vodka gandum.
Dibenarkan apa-apa jenis buah-buahan dan sayur-sayuran, daging, ayam, daging, produk tenusu, kacang, teh dan kopi dengan susu.

urtikaria

Satu manifestasi adalah urtikaria alahan yang merupakan punca ketidakselesaan. Diet untuk alahan pada muka, tangan, kaki dan bahagian-bahagian badan yang lain mesti dikekalkan semestinya dengan tidak termasuk produk-produk yang telah menyebabkan apa-apa keadaan.

Ruam boleh muncul di mana-mana bahagian badan. Disertai dengan gatal-gatal, boleh tumbuh dalam saiz, bentuk biasanya ia telah bulat.

Penyakit ini boleh dihapuskan, dan di rumah, keadaan yang serius berlaku sangat jarang. Selalunya sarang menyebabkan penggunaan makanan tertentu, ubat-ubatan, gigitan serangga.

Diet untuk gatal-gatal

Pertama sekali dikecualikan daripada diet alergen makanan: ikan dan makanan laut, daging salai, sosej, produk tenusu, buah-buahan dan sayur-sayuran, perasa dan rempah.

Diet untuk alahan (urticaria) membantu melegakan gejala-gejala utama. Apabila produk urtikaria berguna dengan kandungan yang tinggi vitamin C kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak perlu menjadi jumlah yang mencukupi protein dalam diet. Ia paling sesuai untuk ayam diet atau arnab, anak lembu. Daripada lemak adalah disyorkan untuk menggunakan mentega, minyak zaitun dan minyak sayuran.

Menu harian perlu hadir rebus atau kukus sayur-sayuran, produk tenusu.

Diet untuk alahan di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak - kunci kepada berjaya menghilangkan gejala-gejala, dan juga peluang untuk menjalani kehidupan yang penuh, walaupun kehadiran penyakit itu.