Gritting gigi semasa tidur

Baru-baru ini, pada satu persidangan gigi biasa diumumkan, satu ratus impian bubur jagung gigi selama kira-kira separuh daripada penduduk dunia. Dengan itu kanak-kanak muka, dewasa dan orang tua, tanpa mengira jantina.

Mengapa orang mengisar gigi mereka semasa tidur

Dalam kamus perubatan kertak gigi semasa tidur dipanggil bruxism. Sikap toleran bruxism kanak-kanak. pas pengisaran biasa dengan tahun. penyelewengan ini di kalangan orang dewasa sering menyebabkan kebimbangan. Semuanya bergantung kepada faktor yang menyebabkan gertakan.

tekanan kronik

Negeri teruja sistem emosi pada sesetengah orang boleh jadi berpanjangan, yang gritting gigi dalam tidurnya. Supaya ditunjukkan tindak balas kepada tekanan saraf. Apabila tekanan ini boleh membawa beban kedua-dua positif dan negatif. Dalam risiko kumpulan yang gila kerja, kasih sayang dan orang yang serba lengkap. Kemarahan disuarakan, walaupun di tempat yang berbeza, tidak dengan sengaja, tetapi emosi itu pasti perlu untuk membangunkan dilepaskan sepenuhnya. Sebagai contoh, di gym.

masalah gigi

Overbite boleh kongenital atau kerana menerima rawatan pergigian. Doktor menyedari bahawa besar sekali, menonjol meterai gigi bergesel, satu sama lain. Proses ini berlaku apabila memulakan aktif fasa tidur dan otot secara semula jadi tegang.

cacing

Doktor tidak datang ke konsensus, mengapa mengisar gigi mereka kepada kanak-kanak malam dan orang dewasa. Tetapi di dalam buku teks perubatan, antara faktor lain gigi kertak waktu malam menunjukkan helmin mabuk. Walau bagaimanapun, dalam kajian baru-baru ini saintis muda dipertikaikan hubungan antara ungkapan bruxism dan Serangan Cacing.

keturunan

kecenderungan genetik ke tahap genetik, menyebabkan gritting gigi, digambarkan oleh banyak sumber yang berwibawa, serta mengesahkan doktor pengalaman mereka sendiri. Sangat sering mengisar gigi mereka untuk beberapa dan seorang kanak-kanak daripada ibu bapa.

kancing gigi

Mekanisme berlakunya pengecutan otot, ketegangan mereka dalam rahang dan kuil-kuil tidak difahami sepenuhnya. Tetapi dalam senjata pergigian terdapat bas khas untuk berjaya melawan pengisaran semasa tidur, walaupun fenomena ini mempunyai asal kompleks.

Bagaimana untuk merawat gigi berderak

Untuk menghapuskan bruksita perlu menghubungi pejabat pergigian untuk mendapatkan bantuan. Terdapat dipilih atau dibuat kepada perintah perlindungan pengawal mulut pada waktu malam. Capa menghalang lelasan gigi dan kemunculan bunyi yang tidak menyenangkan.

Senarai cadangan perubatan termasuk penghapusan tekanan, kaunseling psikologi, cara hidup sihat, aktiviti fizikal. Semakin meningkat populariti senaman terapeutik untuk otot muka untuk menghapuskan keriut gigi.

Dalam kes-kes khas ditugaskan untuk menerima penenang otot.

Pencegahan gigi kertak

• Untuk memaparkan malam gritting gigi kurang kerap diperhatikan, perlu meninggalkan penggunaan minuman, kesan perangsang kepada sistem saraf. Ini termasuk kopi, koko, cola, dan coklat.
• Alkohol memberi kesan kepada kekerapan dan intensiti pengisaran, oleh itu dikecualikan daripada diet.
• Beberapa tabiat menyumbang kepada pembangunan hampir kalah pergigian. Jadi, anda tidak boleh menggigit hujung pena (pen dan pensil). Ia adalah lebih baik untuk memberi gula-gula getah. Tindakan sedemikian secara tidak sengaja menyebabkan rahang untuk masa yang lama untuk berada dalam keadaan termampat yang tidak semula jadi.
• Dalam keadaan normal badan, tanpa serangan panik, kemarahan dan gigi tidak menyentuh tepi. Ini adalah perkara biasa. Menutup gigi atas dan bawah hanya dalam proses mengunyah makanan. Untuk berehat otot mulut, kadang-kadang boleh dibiarkan antara hujung gigi lidah.
• Sebaliknya cuping telinga tidur napkin dipanaskan digunakan. prosedur yang membantu untuk berehat otot masseter yang.