Hipotiroidisme. Bagaimana untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan mereka?

Kemunculan berat badan yang berlebihan tanpa perubahan diet, pemakanan mungkin disebabkan oleh beberapa sebab. Salah satu mungkin - hipotiroidisme. Bagaimana untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan mereka, jika berat badan adalah disebabkan oleh kekurangan berterusan hormon tiroid dan kegagalan fungsi sistem endokrin?

Tubuh manusia beroperasi sebagai satu mekanisme tunggal - gangguan fungsi satu organ membawa kepada masalah keseluruhan sistem. Tiroid kadar aliran darah beberapa kali lebih tinggi daripada mana-mana organ lain. Apabila slagging toksin darah mempunyai kesan negatif ke atas kerja-kerja kelenjar. gangguan endokrin melibatkan perkembangan diabetes, kebanyakannya jenis 2. Terdapat juga kemunculan berat badan berlebihan, yang adalah akibat daripada jumlah pengeluaran yang tidak mencukupi tiroksin. Ini adalah manifestasi hipotiroidisme. Bagaimana untuk menurunkan berat badan dan buang banyak masalah?

Disyaki keadaan patologi sahaja adalah amat sukar. gejala luaran seperti berat badan berlebihan pesakit cuba untuk menghapuskan melalui diet yang ketat dan ubat-ubatan yang berjanji untuk mengurangkan berat badan. Adakah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme, cuma mengikuti diet?

Kesan positif boleh dicapai hanya dengan memastikan pengeluaran badan hormon. Ia perlu diperiksa dan menentukan punca kegagalan kerja-kerja kelenjar tiroid. Ia boleh dikaitkan dengan kelenjar pituitari, hipotalamus yang mengawal kerja, yang keturunan saiz kelenjar patologi, pengambilan yang tidak mencukupi iodin, pendedahan kepada ubat-ubatan tertentu. Mengetahui punca sebenar, anda boleh menggunakan rawatan yang cekap untuk menghapuskan masalah yang menyebabkan hipotiroidisme itu. Bagaimana untuk menurunkan berat badan dengan keadaan patologi ini? Ini memberitahu endocrinologist. Biasanya, cadangan doktor termasuk pembersihan badan, normalisasi saluran gastrousus, sistem kencing, menurunkan dan mengawal paras glukosa darah apabila pengesanan diabetes, pematuhan kepada diet yang ketat.

diet yang betul dan regimen yang benar-benar membantu untuk menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme. Ulasan ramai pesakit berpegang kepada beberapa diet 8, 10, mengesahkan ini. lemak haiwan, karbohidrat cepat dicerna harus dihadkan dalam diet. Menu ini terutamanya hendaklah termasuk sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu, makanan laut, terutamanya dalam kes kekurangan iodin dalam badan. Ia adalah penting untuk tidak makan terlalu banyak, tidak menggunakan penghalang kalori dan selera makan, makan bahagian-bahagian kecil beberapa kali sehari. proses mengurangkan berat badan tidak harus dilihat sebagai tekanan kepada badan, tidak untuk mendapatkan hasil yang bertentangan.

Walau bagaimanapun, hanya pembetulan kuasa tidak akan memberikan hasil yang diharapkan. Ia juga perlu untuk mengatasi aktiviti fizikal, memilih aktiviti fizikal yang optimum, yang akan dilaksanakan tidak dengan kekerasan, tetapi dengan senang hati. Satu lagi perkara penting ialah kebebasan daripada tekanan, pergantungan psikologi.

Penurunan berat badan juga mempengaruhi hormonotherapy bertujuan untuk pemulihan lipid dan air-ketidakseimbangan elektrolit, yang menimbulkan hipotiroidisme. Bagaimana untuk menurunkan berat badan dengan bantuan ubat-ubatan? kompleks kesihatan secara keseluruhan juga termasuk menerima persediaan semulajadi, metabolisme menormalkan, kolesterol, lipid menekan sintesis. Fungsi utama ubat-ubatan ini adalah untuk merangsang kelenjar tiroid.

Apabila mengenal pasti sebab-sebab lain berat badan yang berlebihan, seperti kekurangan progesteron, fungsi buah pinggang terjejas, kekurangan kromium, iodin, yang dilantik ubat tambahan. Di kompleks seluruh kursus rawatan membolehkan untuk mengurangkan selera makan, mengurangkan berat badan, meningkatkan penghadaman, tumpuan dan menghilangkan keletihan.