Leo Babauta - seorang pejuang dengan procrastination

krisis peribadi - ia bukan sesuatu yang luar biasa. Dalam dunia ini dinamik orang menyelubungi gelombang tidak lengkap, perkara yang sentiasa cerucuk, terpaksa mengalami tekanan, cepat marah, tidak ada tenaga penting untuk memulakan sesuatu yang perlu dilakukan - bulatan menutup ...

Dan anda juga menangkap diri saya pada fakta bahawa mereka bersedia untuk melibatkan diri dalam siang hari daripada apa-apa, hanya tidak akan bekerja, tidak bertindak atas nama kesejahteraan beliau? Maka artikel ini adalah untuk anda.

Procrastination - musuh nombor satu zaman moden

Hari demi hari kita membuat beribu-ribu tindakan, tetapi jika anda melihat, mereka sering memberi tumpuan hanya pada satu perkara - akan mengelak kerja. Dalam kes ini, "kerja" - bukan sahaja tempat di mana kita pergi dari hari ke hari dalam rangka untuk mendapatkan mata pencarian, tetapi ia adalah hal ehwal dalam negeri, perkembangan kanak-kanak, kami kesihatan, badan fizikal, keindahannya, dan kebahagiaan, akhirnya.

Dalam era maklumat hanya pelik menjadi-taklimat dalam apa-apa perkara. Apa sahaja yang anda boleh membaca "dalam talian" di mana-mana tempat mudah untuk anda. Salah satu daripada penulis-penulis yang paling popular hari ini adalah Leo Babauta. Buku yang ditulisnya, menduduki niche pembangunan diri personaliti, satu trend yang sangat popular pada masa kini.

Bagaimana untuk menjadi produktif

Salah satu pejuang yang paling setia terhadap masalah itu dianggap oleh Leo Babauta. "Tidak procrastination" - adalah kaedah pengarang ini untuk menunjukkan melalui teladan bagaimana anda boleh menjadi produktif dan, dengan itu, lelaki yang berjaya.

Leo membuat satu kejayaan dalam kehidupan mereka, yang mempunyai enam (!!!) kanak-kanak. Anda masih mempunyai alasan mengapa anda tidak boleh memperbaiki kehidupan anda?

Bagaimana ia berfungsi? Ia adalah perlu untuk mengalihkan tumpuan perhatiannya ke tempat di mana perkara-perkara yang paling teruk. Bertindak secara perlahan-lahan, mungkin juga untuk 5-10 minit sehari boleh tidak lama lagi lebih produktif, dan banyak lagi untuk bersaing.

Dalam perjalanan ke kejayaan peribadi

Buku (Leo Babauta) boleh didapati secara percuma di Internet, mereka tidak sangat besar dalam kandungannya, sesiapa sahaja boleh mengalahkan mereka dalam masa yang paling cepat. Perkara yang menarik ialah, orang yang berjaya berkongsi rahsia mereka secara percuma, kerja-kerja mereka belajar, tetapi orang yang berjaya di sekeliling kita tidak lagi akan. Mengapa ia berlaku? Jawapannya adalah bahawa kita tidak bertindak. Ya, saya turun buku, tetapi telah membaca, difahami ya, tetapi dalam amalan tidak bergerak.

Leo Babauta panggilan ke satu inovasi pada satu masa. Menolak nasihat yang berguna, pastikan anda cuba untuk melaksanakan ke dalam hidup anda, tanpa tindakan tidak akan datang keputusan. Usaha secara beransur-ansur akan meningkatkan kehidupan, orang yang aktif sentiasa dalam perhatian, kerana kejayaan - ia adalah teman setia mereka.

Buku "52 perubahan"

Kejayaan akan dicapai secara berperingkat, hanya langkah pada minggu. Berbalik semula setahun kemudian, ia adalah mungkin untuk mengetahui bagaimana kehidupan telah bertambah baik dalam semua wilayah. Leo Babauta "52 perubahan" - adalah buku terlaris sebenar tentang bagaimana anda boleh pergi ke tahap kualiti yang nasib mereka.

Jangan lupa untuk menikmati yang setiap perubahan, tanpa inovasi ini tidak betul-betul mengambil akar dalam kehidupan. Dengan cara ini, perubahan yang dicadangkan dalam buku oleh Leo Babauta, ini bukan Aksiom, anda perlu mendaftar perkara-perkara di mana anda memerlukannya.

Ia adalah masa untuk menjelajah dan mula beransur-ansur mengubah nasib mereka. Apabila seseorang mula bertindak, hidupnya selalu mula bertambah baik. Dan hanya orang-orang yang hidup sebagai jika tumbuhan "Tumbleweed" akan merana sehingga penghujungnya.

Menangkap semua selama 1 minit

Paip kepada tugas selama 5 minit sehari - ia adalah lebih baik daripada melakukan apa-apa. Pada dasarnya, kita tidak menjalankan apa-apa perniagaan, berfikir bahawa mereka boleh mengambil terlalu banyak masa, sebenarnya, walaupun 1 minit hari, sudah cukup.

contoh:

Anda tidak boleh memaksa diri saya untuk belajar bahasa Inggeris.

1. Untuk bergerak ke hadapan dalam isu ini, anda boleh memuat turun apa-apa permohonan kini dalam telefon pintar dan untuk melihat setiap hari, bermula dengan 1 minit setiap hari.
2. Anda tidak boleh menggunakan program ini dalam tempoh masa yang tertentu dalam sehari, tetapi, sebagai contoh, hanya apabila menaiki pengangkutan awam, berdiri sejajar di waktu makan tengahari.
3. Penggunaan teknik ini memberikan hasil yang segera, kerana, seperti yang anda tahu, tindakan yang dilakukan secara teratur, sentiasa mendapat ke tabiat.

Begitu sahaja, hari demi hari, akan memperoleh pengetahuan baru, kemahiran, kebolehan, yang kemudiannya boleh membantu anda memenuhi syarat untuk kedudukan yang baik, yang akan membawa wang yang baik, kelihatan lebih baik, hidup dalam persekitaran perintah.

Rahsianya terletak pada hakikat bahawa dalam salah satu hari yang terbaik satu minit akan berkembang dalam 10, 20, 30 ... Dan kemudian ia akan menjadi mungkin untuk mencapai tahap yang lebih tinggi.

Biasanya satu minit berjalan sekitar: dalam sukan, pada musim menuai, dalam pendidikan diri.

• setiap akhbar hari rock (mencangkung), bermula dari beberapa minit;
• kajian setiap hari "kaedah buta menaip";
• blog, menerbitkan catatan dalam sosial. rangkaian;
• setiap hari untuk memperuntukkan lima minit untuk memulihkan keadaan pada desktop;
• beberapa minit untuk mengeluarkan fail yang tidak perlu dari komputer, telefon;
• membaca 10-15 muka surat mana-mana buku.

Urusan boleh datang dengan banyak, jika sedar perjuangan dengan procrastination, maka tidak lama lagi ia akan berhenti untuk mengalahkan kamu. Ia hanya mustahil untuk berhenti apabila memberi inspirasi kepada kejayaan. Leo Babauta dan berkata orang pasti akan terus "melepak" di ruang dalam talian, tetapi perkara-perkara yang akan dilakukan, banyak yang perlu dilakukan!