Lingkaran hitam di bawah mata - hasil daripada cara hidup kita atau tanda penyakit?

Mata - cermin jiwa. Oleh itu, apabila berurusan dengan seseorang, dan kami melihat mereka, cuba memahami teman bicara dan melihat apa yang difikirkannya. Selalunya, orang mungkin melihat lingkaran hitam di bawah mata, yang ketara mengurangkan gambaran beliau dan meningkatkan syak wasangka bahawa dia adalah sesuatu yang sakit. Adakah kita fikir - iaitu tugas yang kita ada untuk menyelesaikan dalam artikel ini.

Selalunya, sebab utama yang menyebabkan pembentukan lingkaran hitam, aliran tidak mencukupi oksigen ke dalam badan atau kurang tidur. Walau bagaimanapun, ia adalah mungkin bahawa anda hanya betul menjaga kulit di sekitar mata.

Bulatan mengelilingi mata adalah beberapa sebab asas:

1. Mungkin ada beberapa penyakit dalaman (contohnya, terjejas fungsi buah pinggang). Selalunya, melanggar sistem kardiovaskular menjadi faktor menyebabkan penampilan lingkaran ini. Jika alasan tersebut adalah asas untuk pendidikan mereka, kaedah pencegahan tempatan tidak akan membantu dalam situasi ini. Ia adalah perlu untuk menghapuskan sumber utama penyakit ini.
2. kalangan Brown sekeliling mata boleh muncul apabila seseorang menjadi alah kepada bahan yang terdapat di udara.
3. Kadang-kadang menyalahkan untuk penuaan semulajadi organisma, apabila mereka mula menjadi kapal kelihatan lapisan subkutaneus. Yang lebih tua seseorang menjadi, semakin kuat kesan. Apabila kulit menjadi semakin nipis, lingkaran hitam di bawah mata adalah lebih ketara.
4. Selalunya sebab adalah kekurangan zat besi dalam badan, yang boleh didiagnosis hanya oleh doktor. Ini boleh diatasi dengan mengambil kompleks vitamin dan makan epal lebih segar.
5. Jika masalah ini berlaku pada ibu-ibu muda, ini adalah tanda utama yang mereka mempunyai tidur yang cukup, menghabiskan masa di buaian bayi.
6. bulatan biru mungkin disebabkan oleh dehidrasi. Ini harus dielakkan, kerana kekurangan cecair boleh membawa kepada masalah yang lebih serius.
7. Perhatian khusus perlu diberikan kepada merehatkan mata, khususnya, ini terpakai kepada mereka yang bekerja di komputer. lingkaran hitam di bawah mata boleh muncul kepada mereka yang bekerja melibatkan bahagian-bahagian kecil, yang membawa kepada keletihan melampau badan.
8. Jika seseorang merokok, lingkaran hitam menjadi sahabat berterusan beliau.
9. Salah satu sebab, yang melibatkan separuh wanita penduduk - secara salah mengambil kosmetik, terutamanya produk untuk penjagaan kulit muka dan mata.

Kesan negatif semua faktor-faktor ini, anda boleh mengehadkan dan mencegah bahawa lingkaran hitam di bawah matanya gelap hidup anda. Ingat bahawa penampilan mereka juga boleh mencetuskan diet yang tidak sihat: tidak menyalahgunakan makanan berminyak, salai dan pedas. Penjagaan perlu diambil untuk memastikan bahawa masa tidur anda menghabiskan sekurang-kurangnya 8 jam, dan pada siang hari anda perlu menumpukan banyak masa untuk berjalan di udara segar.

diet harus memasukkan lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin C. Selain itu, terdapat beberapa cadangan untuk mencegah lingkaran hitam di bawah mata:

1. Saya perlu tidur supaya kepala itu dibangkitkan di atas tahap badan.
2. Hadkan pengambilan minuman beralkohol, terutama bir.
3. Menghapuskan dari kosmetik anda krim berminyak.
4. Jika matahari bersinar di jalan, pastikan anda menggunakan cermin mata hitam.
5. Jangan berlebihan produk garam. Garam membawa kepada bengkak kulit di sekitar mata.
6. Ingat bahawa merokok sering membawa kepada pembentukan lingkaran hitam. Dalam kes ini, kulit penuaan lebih cepat dan pembangunan nikotin spsobstvuet daripada proses tak boleh balik dalam badan, berhenti itu maka ia adalah sangat sukar. Oleh itu, ia adalah lebih mudah untuk menghilangkan sebab-sebab, dan bukannya dari akibat sering tidak dapat dipulihkan itu.