Pedoman hidup yang semua orang patut tahu

Apabila kerja tergesa-gesa, dan di rumah kerja-kerja yang tidak berkesudahan, sering ingin melarikan diri ke pinggir dunia - jauh dari hiruk-masalah. Kami mula mendapat saraf, untuk melepaskan kemarahan dan keganasan pada orang yang disayangi. Hasil daripada hubungan yang kukuh dimusnahkan, terdapat skandal, pertengkaran dan salah faham yang lengkap. Untuk mengelakkan senario yang tidak memberangsangkan, ia adalah perlu untuk membangunkan peraturan keemasan kehidupan sehari-hari, yang akan membantu untuk menjaga keharmonian dalam dan kira-kira, dan juga menambah rizab tenaga dan usaha untuk membantu menangani masalah kedua-dua di dalam dan di peringkat perniagaan.

Menghargai apa yang anda ada

Undang-undang asas yang akan membawa kebahagiaan dan akan memberikan ketenangan fikiran, membangunkan pelakon Bulgaria terkenal, ahli astrologi, alkimia dan ghaib Omraam Aĭvankhov. peraturan keemasan kehidupan seharian, pada pendapatnya, mulakan dengan perkara utama - keupayaan untuk menghargai apa yang diberikan oleh Allah. Life - manfaat yang paling berharga. Membuangnya dengan sia-sia, untuk mengambil risiko, tidak menggunakan peluang dan peluang yang sedia ada - yang spinelessness sebenar, walaupun kekufuran.

Sebelum anda membuat aduan mengenai masalah dalam keluarga atau di tempat kerja, berfikir tentang aspek-aspek positif. Semua menutup dengan baik? Kanak-kanak rumah berjalan? sofa adalah suami? Ia baik. Perkara utama adalah bahawa anda mempunyai mereka, dan penalti kecil dalam bentuk konflik boleh dihapuskan. Jika anda bercita-cita untuk mencapai keamanan dan keluarga tenang kesejahteraan, bermula dengan diri sendiri. Berbuat baik dan lembut, yang tahu bagaimana untuk mendengar dan memahami. Fikirkan tentang bagaimana anda suka keluarga. Percayalah, perasaan ini - kunci kepada daya hidup. Apabila seseorang telah bekerja keras dan cuba untuk, apa-apa, walaupun yang paling sukar, kes itu berhujah di tangannya.

dunia Harmony

Peraturan emas hidup - membersihkan di dalam kepalanya. Pertama, menilai kemungkinan sebenar anda, keluarkan kualiti itu, perasaan dan kebolehan yang anda tidak menggunakan dari kedalaman kesedaran. Menikmatinya. Lagipun, kekayaan yang paling besar seseorang - bukan kekayaan, dan dunia dalaman, individu dan unik, yang menjadikan dia benar-benar gembira. Hidup dalam kehidupan rohani, membantu orang lain, tidak mengkritik mereka, tidak masuk ke dalam kehidupan orang lain. Terlibat dalam yang membawa keseronokan - kegembiraan dan kepuasan anda akan menarik orang dan membuat mereka gembira. Ya, dan ia akan membayar lumayan.

Kedua, ingat bahawa dunia luar - mencerminkan keadaan dalaman. Peraturan yang akan membantu dalam kehidupan anda, membuat ia jelas: tidak melihat orang apa yang tidak mempunyai. Iaitu, jika tidak ada kebijaksanaan dalam lain mungkin anda tidak bersinar dalam fikiran, jadi anda menarik personaliti yang sama. Berkembang, membaca, menghadiri teater - kecantikan yang lebih, cinta, dan kapasiti intelektual akan menemui di dalam dirinya, jadi akan ada lebih kepada perasan mereka pada orang lain.

Baki antara umur

Satu lagi peraturan keemasan hidup - menikmati ini. Orang sering bimbang tentang masalah yang mereka boleh membawa masa depan. Tetapi mengapa menipu diri sendiri? Mengapa meracuni kewujudan pemikiran tentang kemungkinan penyakit, kebankrapan, kematian. Ramai ahli psikologi percaya bahawa program manusia itu sendiri kepada peristiwa-peristiwa mungkin. Oleh itu, lagu positif maksimum dalam untuk masa depan dan lipat fikiran buruk. Semua masalah perlu diselesaikan sebaik sahaja ia tersedia.

Menghargai masa lalu dan impian tentang masa depan. Tetapi hidup hanya masa kini. Peristiwa, menunggu untuk kita, yang dibina di atas asas bahawa kita membina di detik-detik. Jika ia sudah tua dan tidak boleh digunakan, harapan untuk masa depan yang cerah adalah sia-sia. Oleh itu mengukir masa depan tangan mereka sendiri sekarang.

Peraturan emas kehidupan - jangan bimbang jika setiap hari tidak pergi jadi seperti yang anda mahu. Dalam kes kegagalan, sebelum tidur lagi menganalisis sebab dan akibat salah langkah. pagi esok - masa yang tepat untuk memperbaikinya dan mewujudkan keadaan yang lebih baik untuk hidup.

Pendapat Paul Randy Gage

pakar Amerika Syarikat pada pembangunan diri, seorang pakar dalam bidang kejayaan membangunkan peraturan keemasan dalam kehidupan manusia. Dia memanggil mereka undang-undang kewujudan, matlamat utama - untuk meningkatkan kesejahteraan orang yang sepatutnya:

• Kekosongan. Jika anda memerlukan kot baru, buang yang lama. Tanpa penyesalan bahagian dengan stereotaip dan kompleks.
• Edaran. Untuk mendapatkan apa yang anda mahu, melepaskan apa yang bercakap.
• Imaginasi. Impian dunia yang sempurna, menarik dia menerangkan dalam kata-kata. Apabila semuanya berjalan salah, semak rekod.
• Kreativiti. Tenaga pemikiran, gerak hati dan imaginasi bantuan untuk mencapai kemakmuran.
• Anda - I, I - anda. Ingatlah bahawa apa yang anda berikan datang kembali kepada anda sepuluh kali ganda. Kongsi manfaat, hadiah berasingan dengan orang lain.
• Persepuluhan. alam semesta sentiasa memungut 10% daripada apa yang anda ada. Tetapi akan kembali: wang, pemulihan, hubungan baru.
• Pengampunan. Manusia tidak boleh menjadi gembira, sehingga jiwanya kebencian sebenar, kebencian, iri hati dan perasaan negatif lain.

Ini 7 peraturan yang mudah akan menjadi pembantu dipercayai anda dalam perjuangan untuk memihak kepada nasib dan pencapaian keharmonian dalaman.

amalan timur

Di India, semua masalah rakyat membuat keputusan melalui meditasi. Ini adalah peraturan keemasan hidup, mereka dinasihatkan untuk menggunakan orang-orang yang tidak dapat memenuhi semangat, ia tidak mempunyai kekuatan untuk menyelesaikan masalah mendesak. Menurut Hindu, peminat yoga, rakyat perlu menumpukan lebih banyak masa kepada penjagaan sistem saraf, membuat untuk lelehannya itu. Sebagai contoh, apabila bekalan tenaga hampir pada akhirnya, ia adalah perlu untuk mengetepikan kes itu dan mengambil masa untuk berehat. Mengambil kedudukan yang selesa, menutup mata anda, berehat kaki anda dan bayangkan bagaimana pancaran cahaya masuk ke dalam badan. Dia perlahan-lahan merebak melalui urat dan urat, mengisi setiap tenaga sel. Selepas beberapa minit meditasi ini anda akan segera merasakan bahawa badan semula.

Di samping itu, yoga membuatkan kita yakin pada diri sendiri, kuat dan tahan lama. Ia kembali tenang. Hasilnya, lelaki itu menerima pecah baru aktiviti, bersedia untuk menggerakkan gunung. Oleh itu, aktiviti harian amalan timur - peraturan keemasan hidup bagi setiap orang yang tidak berhenti di situ, dan hasrat untuk pembangunan dan penambahbaikan.

Sukan dan makanan yang sihat - rakan-rakan kami terbaik

postulat ini, yang perlu diterapkan pada kanak-kanak dari lahir. Selepas menganalisis utama 19 peraturan keemasan hidup, ia boleh dilihat bahawa pemakanan yang betul bukan tempat yang terakhir di dalam senarai ini. Bukti saintifik menunjukkan bahawa lemak, salai, goreng dan makanan manis menyebabkan mengantuk, keletihan. Seseorang yang merasa telah dikalahkan dan musnah. Di samping itu, peningkatan berat badan dan tidak berat di seluruh badan: tidak mahu bekerja, untuk bergerak, untuk melibatkan diri dalam hobi kegemaran.

Tetapi diet yang diperkaya dengan herba, buah-buahan dan sayur-sayuran, tenusu dan produk daging, ikan dan laut hadiah, membuat kita lebih sihat, aktif, sukakan cabaran dan yakin.

Perkara yang sama boleh dikatakan tentang sukan itu. Berenang dan berjoging, dan aerobik kelas di gimnasium meningkatkan kesejahteraan fizikal, satu angka yang positif menjejaskan penampilan. Apabila dia melihat di cermin perubahan orang yang mahu dan kesempurnaan dalaman yang akan membuat ia bekerja pada diri sendiri, mendisiplinkan perasaan, mengawal emosi mereka, memberi orang lain hanya positif dan menyenangkan penemuan mereka jiwa, kejujuran tulen, kebaikan dan kasih sayang.