Sindrom menopaus: umur. Gejala-gejala menopaus. remedi rakyat dan ubat-ubatan untuk menopaus

Penuaan adalah peringkat yang tidak dapat dielakkan dalam kehidupan semua orang. Agensi secara beransur-ansur mengurangkan fungsi mereka, bahagian badan fizikal dihina, proses pereputan bermula pada organisma.

Salah satu daripada tanda-tanda penuaan di kalangan wanita dianggap menopaus dan menopaus. Dalam tempoh ini, pelemparan agak berkurangan dalam darah hormon gonadotropic ini adalah sebab utama penamatan semulajadi haid.

Menopaus: definisi dan jenis

Menopause - adalah hasil daripada proses yang sangat kompleks yang berlaku dalam badan seorang wanita. Peringkat ini diikuti oleh pelunturan lengkap atau sebahagian daripada fungsi ovari, menunjukkan bahawa penamatan keupayaan pembiakan wanita.

Bergantung kepada apa sebab telah menyebabkan proses ini, membezakan patologi, fisiologi dan buatan menopause.

menopaus pramatang atau tidak normal boleh menjadi akibat daripada gangguan alat kelamin wanita. Sebagai contoh, pembentukan tumor boleh menyebabkan perubahan patologi mengikut simptom mengingatkan sindrom menopaus itu. Umur tidak dilihat sebagai ciri penting, kerana penyakit boleh kamu duduk di dua puluh tahun.

menopause tiruan biasanya berlaku apabila terdedah kepada badan dari luar: pembedahan dalam sistem genitourinary, kimia dan radiasi terapi, tekanan diumumkan atau kesan trauma. Punca yang paling biasa bermulanya menopause adalah penyingkiran buatan organ-organ pembiakan (ovari atau uterus).

menopause fisiologi, tidak seperti lain-lain, adalah satu proses normal yang memasuki tempoh melahirkan anak.

Hormon estradiol perempuan diperlukan untuk haid dan mengandung, untuk aktiviti pembiakan organisma dihasilkan terutamanya oleh ovari. Dari masa ke masa, sistem pembiakan kehilangan keupayaan untuk menghasilkan hormon, dan fungsi ini sebahagiannya menganggap korteks adrenal. Kerana tahap oestradiol tidak stabil, kitaran haid pelbagai masa, dan mengurangkan hormon kritikal sama sekali hilang berlaku sindrom menopaus. Umur dalam kes ini memainkan penting, tetapi tidak tegas. Bagi kebanyakan wanita, proses penuaan semula jadi berlaku dalam tempoh antara 45 dan 55 tahun. Tetapi saat yang tidak menyenangkan ini boleh ditangguhkan, mematuhi beberapa peraturan penting:

- Kekalkan gaya hidup yang sihat;
- Kurangkan pengambilan makanan berlemak dan alkohol;
- untuk menjalankan;
- menghabiskan sekurang-kurangnya dua jam sehari di udara segar;
- Elakkan tekanan.

lingkungan umur

fasa menopaus dan menopaus mempunyai ciri-ciri peralihan badan wanita oleh tempoh pembiakan kepada hari perhentian penuh selengkapnya pendarahan haid. Ini jenis langkah (yang diterjemahkan sebagai "menopause" dari Latin), yang setiap wanita pada satu langkah titik. Bertentangan dengan kepercayaan popular, menopause wanita tidak berlaku secara serentak. Lingkungan umur mungkin berbeza-beza dan ia bergantung kepada gaya hidup, faktor persekitaran, kecenderungan genetik.
Statistik mengatakan bahawa menopause biasanya berlaku di antara 45-55 tahun. Ia adalah zaman ini adalah titik permulaan bagi kepupusan fungsi seksual wanita. Kedatangan menopaus sebelum umur empat puluh lima dianggap awal dan memerlukan perhatian kepada kesihatan wanita.

Adalah diketahui bahawa punca utama menopause - adalah perubahan yang berkaitan dengan usia badan wanita, tetapi dalam dunia hari ini, menopaus boleh berlaku lebih awal daripada tarikh yang ditetapkan. patologi ini boleh disebabkan oleh faktor negatif tunggal atau satu set mereka.

Sebagai contoh, bukan perokok dan penagih alkohol wanita umur pembiakan secara purata, lebih tinggi selama 2 tahun. Juga penting ialah makanan yang wanita itu menggunakan. Untuk menyimpan belia memerlukan diet khas yang termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran dan menghapuskan makanan lemak, terlalu masin dan salai.

faktor psikologi juga memainkan peranan. Ramai wanita yang mempunyai kejutan emosi yang kuat, berhadapan dengan manifestasi menopause pada usia yang awal. Tanda-tanda awal menopaus adalah 40 tahun - ia bukan satu mitos yang amat dahsyat. Kerana tekanan emosi yang berterusan yang bersembunyi di setiap selekoh untuk wanita moden keadaan seperti ini bukan luar biasa.

peringkat menopaus

Doktor panggilan menopause tertentu rantaian fisiologi peristiwa yang terbentang dari masa ke masa.

Perubahan hormon badan dibahagikan kepada tiga tempoh utama:

1) wanita pra-menopaus - adalah proses sebaik sebelum menopaus. Ia bermula dalam 40-45 tahun dan berlangsung dari tiga hingga lima tahun.

tempoh simptomatologi dicirikan oleh perubahan hormon dalam badan: follikuloobrazuyuschaya fungsi ovari secara beransur-ansur berkurangan, menyebabkan gangguan pengeluaran hormon seks. Semasa pra-menopaus dan pelepasan menopaus adalah terhad dalam alam semula jadi, dan jangka masa di antara kitaran dua hingga tiga kali lebih tinggi daripada yang dibenarkan. fasa ovulasi dengan pengeluaran telur adalah pertama dikurangkan dalam masa, dan kemudian ia hilang dari siri ini, menghapuskan kemungkinan hamil. Walaupun perubahan dalam fungsi ovari, struktur rahim mengalami perubahan utama, dan endometrium yang mengekalkan sifat-sifat intrinsik.

2) Perimenopause - tempoh pemberhentian haid. Ia berlangsung sehingga 12 bulan dari tarikh haid yang terakhir. Apabila ini berlaku penstrukturan semula organisma keseluruhan.

3) postmenopause - peringkat akhir perubahan hormon badan wanita, yang bermula sejak bulan ke-13 selepas tamat haid dan rundingan mengenai kehilangan lengkap keupayaan untuk melahirkan anak.

Dalam tempoh ini, badan adalah yang paling mudah terdedah kepada pembentukan sel-sel yang tidak normal dalam tisu, yang merupakan punca utama kanser. Di samping itu, disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia boleh mendapat penyakit, yang tidak diperhatikan sebelum ini. Dalam hal ini, ia memerlukan kawalan berterusan ke atas pengeluaran hormon dan keadaan umum kesihatan wanita. Kaji selidik itu adalah disyorkan untuk tidak menghasilkan kurang daripada 2 kali setahun.

gejala

Tentang permulaan perubahan yang berkaitan dengan usia di wanita sistem pembiakan menunjukkan tanda-tanda asas menopause. Dalam masa 40 tahun manifestasi gejala boleh dikatakan tidak berbeza daripada gejala-gejala menopaus tepat pada masanya.

Tanda-tanda utama menopaus:

1) Gangguan kitaran haid atau amenorea. Disebabkan oleh penurunan tahap hormon seks dikurangkan keupayaan untuk menghasilkan semula proses ovulasi ovari. Ini membawa kepada kehilangan fungsi pembiakan.

2) berkelip panas - sensasi panas yang secara tiba-tiba berlaku di dada yang merebak ke seluruh badan. hot flashes sering disertai dengan peluh berlebihan dan gentar, dan kemudian - menggigil sejuk. air pasang jangka masa - 1 masa 1-2 jam, tempoh dari 3 ke 10 minit.

3) cepat marah, insomnia dan kemurungan adalah akibat daripada perubahan hormon dalam badan.

4) Kekeringan vagina. Kerana kekurangan hormon estrogen menghasilkan kurang rembesan gris, menyebabkan faraj mukosa kering.

5) Kehilangan keinginan seksual dan menarik minat rakan kongsi. kekeringan faraj menyebabkan ketidakselesaan semasa hubungan seksual, wanita itu tidak menikmati, oleh itu, mula mengaitkan hubungan seks dengan penyeksaan. Ia tidak lagi menjadi respon aktif secara seksual dan jengkel kepada inisiatif manusia.

6) masalah lemah kawalan kencing berlaku disebabkan oleh penurunan mendadak dalam nada otot sistem genitourinary. Selalunya proses itu berlaku semasa batuk, bersin, ketawa dan lain-lain tekanan secara tiba-tiba yang menyebabkan wanita ketidakselesaan moral.

7) Ketiadaan atau selera makan meningkat. Kerana tahap hormon tidak stabil boleh berubah-ubah pilihan rasa dan dos yang diperlukan makanan. Kadang-kadang seorang wanita mempunyai satu perasaan yang amat menggalakkan daripada kelaparan, selera makan dan kadang-kadang tidak sama sekali.

8) Satu perubahan ketara dalam berat badan.

9) Perasaan ciri keletihan kronik hampir semua wanita yang lulus peringkat ini - sindrom menopaus. Umur dalam kes ini tidak adalah amat penting.

10) turun naik tekanan darah.

Kehadiran gejala-gejala ini tepat boleh menunjukkan satu perkara - datang sindrom menopaus. Umur dalam kes ini tidak mempunyai sempadan yang jelas, dan boleh berbeza-beza 40-55 tahun.

Ia menyedari bahawa separuh daripada sindrom menopaus mula muncul lama sebelum tanda-tanda awal menopause: mempunyai masalah hamil, dan kemudian membawa kanak-kanak itu, terdapat gangguan haid yang kerap, keinginan seksual deria.

Komplikasi menopaus: pendarahan dan comorbidities

Ia adalah sukar untuk terlalu keras menekankan kepentingan estrogen kepada badan wanita. Beliau bukan sahaja bertanggungjawab untuk fungsi pembiakan wanita, tetapi juga memberi kesan kepada kerja-kerja semua sistem aktiviti penting.

Menopause, ulasan manifestasi gejala yang terlampau internet, tempoh percubaan di mana badan menyesuaikan diri dengan keadaan baru.

kekurangan estrogen dalam tempoh ini adalah bukan sahaja tisu berpenyakit dan organ-organ, tetapi juga membawa kepada gangguan psikologi disebabkan oleh gangguan vegetatif-neurotik. Ini boleh menyumbang kepada pembangunan aterosklerosis, strok, penyakit arteri koronari dan tekanan darah tinggi.

Semasa menopaus, pengurangan dalam pertahanan imun wanita badan. Ini boleh menyebabkan perkembangan penyakit autoimun dan berjangkit.

Pendarahan selepas menopaus tidak normal, tetapi kira-kira 40 peratus daripada wanita yang pernah mengalami manifestasi patologi ini.

Menopaus pendarahan yang wujud terutamanya wanita yang menopaus awal. Mereka adalah disebabkan oleh turun naik mendadak pengeluaran hormon dan gangguan ovulasi. rahim endometrium adalah tertakluk kepada perubahan patologi, supaya anda mungkin mengalami haid yang berbeza-beza intensiti.

Dalam tempoh ini, keperluan untuk pemeriksaan yang teliti dan pengawasan perubatan berterusan, kerana pendarahan mungkin menunjukkan perkembangan tumor malignan dalam rahim.

Dalam menopazualnyh pendarahan yang teruk diadakan rawatan pegun dengan terapi hormon.

diagnosis menopaus

manifestasi gejala menopause diadakan setiap wanita individu, bergantung kepada ciri-ciri organisma.

Antara ciri-ciri luaran diperhatikan kitaran haid, berlakunya sakit kepala, hot flashes, cepat marah berlebihan, perubahan mood dan penurunan aktiviti seksual.

tanda-tanda makmal menopaus - penurunan estrogen dan peningkatan hormon perangsang folikel.

Untuk mengesahkan awal tempoh tersebut, ia adalah perlu untuk menangani kepada pakar sakit puan dan endocrinologist dan menjalankan penyelidikan makmal.

Kaedah yang paling mudah penentuan makmal menopaus - ujian menopause. Dalam penampilan dan cara ia menyerupai ujian kehamilan.

Untuk kelakuannya adalah perlu untuk menggunakan air kencing pagi pertama kerana ia mengandungi tahap tertinggi hormon. Kehadiran dalam air kencing folikel merangsang hormon akan memberi isyarat awal menopause.

Ujian ini perlu dijalankan pada tanda-tanda luar pertama menopause. Jika kitaran biasa, ia adalah perlu untuk melakukan ujian pada hari-hari pertama kitaran ini dan mengulangi prosedur dalam seminggu. Dengan tempoh kitaran yang tidak teratur ujian tidak penting.
Dengan keputusan yang positif 2-3 ujian perlu berjumpa doktor yang akan menjalankan diagnostik tambahan dan untuk membuat temu janji sesuai.

Sindrom menopaus: Terapi

Simptomatologi menopause boleh dinyatakan dalam pelbagai peringkat tahap, akibatnya, menopaus dadah berbeza dari segi komposisi dan kesan ke atas badan mereka.

Walaupun hormon perubahan hasil proses mengikut jadual biasa dan penyakit tidak muncul, badan memerlukan sokongan tambahan. Dalam kes ini, pengambilan yang diperlukan vitamin dan mineral kompleks yang menormalkan proses metabolik dalam badan.

Mantap kompleks vitamin seperti "Menopause" dan "Menopace". Ia termasuk multivitamin dengan unsur-unsur mikro dan makro, yang merupakan sumber tenaga untuk badan, menguatkan tulang dan sistem saraf, memanjangkan hayat ovari.

Semasa menopaus juga dikehendaki penerimaan ubat gejala yang memudahkan gejala luaran (sedatif, hipnotik, menurunkan tekanan darah).

Untuk ringan mengurangkan gejala menopaus menggunakan ejen hormon berdasarkan komponen sayur-sayuran, seperti biologi aktif tambahan makanan kapsul ESTROVEL® - fitoestrogen kompleks, vitamin dan unsur surih, komponen yang bertindak pada manifestasi utama menopause. ESTROVEL® mengandungi vitamin K1 dan boron yang mengurangkan risiko osteoporosis.

Sekiranya ubat akan positif dilihat oleh badan, menopaus akan ditolak ke belakang, dan semua gejala yang berkaitan dengan menopaus, untuk masa yang akan dihapuskan.

Komplikasi yang teruk semasa tempoh menopazualnogo (obesiti, kepahitan penyakit kardiovaskular, osteoporosis) ditetapkan terapi penggantian hormon yang terdiri daripada pentadbiran ubat-ubatan dengan rumusan mengandungi apa-apa estrogena.Eto "Hormopleks", "Proginova", "Premarin" dan "estrofem".

Tambahan pula, terdapat ejen yang digunakan untuk terapi gabungan, yang direka untuk menghapuskan rasa tidak selesa di peringkat awal menopause dan menstabilkan kitaran haid. Antara alat ini, anda boleh mengenal pasti dadah "klimonorma", "Klim", "Femoston" dan "Divitren".

Apabila seorang perempuan menopause, tablet dan lain-lain jenis ubat disyorkan untuk mengambil hanya selepas berunding dengan doktor anda. Diri-ubat boleh memburukkan gejala dan menyebabkan perubahan tidak dapat dipulihkan dalam badan.

ubat kaum yang memulihkan fungsi seksual dalam menopaus

Terapi hormon sudah pasti berkesan, tetapi ia mempunyai beberapa kontra dan tidak didapati untuk semua orang. Dalam kes ini, datang untuk membantu phytotherapy. Dalam bank babi, anda boleh mencari tradisional resipi ubat tinctures dan decoctions yang ketara boleh mengurangkan gejala-gejala menopaus. Komponen mudah untuk mencari di mana-mana kedai ubat, selain kos mereka adalah lebih rendah daripada persediaan perubatan tradisional.

The ubat tradisional yang paling popular untuk menopaus, melegakan rasa panas, semuanya berasaskan kepada tiga komponen: daun sage, akar valerian dan herba ekor kuda. Untuk menyediakan sup yang perlu diambil 2 h. L. setiap komponen tuangkan 3 sudu besar. air mendidih dan tanamkan selama dua jam. Ambil 1/3 cawan tiga kali sehari.

Satu lagi ubat tradisional untuk menopause, membantu untuk mengurangkan gejala patologi beliau - berwarna abu gunung. Bagi penyediaannya adalah perlu untuk mengisar 200 g buah segar, kemudian mengisi mereka dengan 1 liter cognac. tempoh infusi - 2 minggu. Menerima cara yang perlu untuk 1 jam. L. 3-4 kali sehari. Sejak Rowan adalah gudang semulajadi pengambilan tenaga dan nutrien berwarna kesan positif ke atas organisma keseluruhan.

cara yang sangat baik meratakan hormon pada menopaus ialah berwarna daripada akar rambut merah. Untuk menyediakan ubat yang anda perlu mengambil 50 gram rizom dan tuangkan 1 liter vodka. Selepas seminggu infusi ambil 1 sudu besar. l. 3 kali sehari.

Diet dan gaya hidup semasa menopaus

Dalam dunia hari ini ramai wanita agak awal lurks sindrom menopaus. tanda-tanda awal bergantung kepada irama kehidupan, pemakanan, fizikal dan tekanan emosi.

Selalunya punca menopause tabiat berbahaya seperti merokok dan minum, pemakanan yang tidak sihat, diet keras, dan gaya hidup tidak aktif.

menopaus berlaku dalam badan satu siri perubahan, dan untuk mengekalkan nada adalah perlu untuk mematuhi diet dan perubahan gaya hidup tertentu.

Pertama, kita perlu menormalkan kuasa. Ia adalah penting untuk mengurangkan pengambilan lemak, kerana dalam tempoh ini wanita boleh dengan cepat mendapatkan berat badan yang berlebihan.
Harus dikecualikan daripada diet adalah makanan yang mengandungi "lemak tersembunyi". Anda juga perlu melepaskan makanan segera. Makanan adalah lebih baik untuk makan rebus atau rebus, dalam ideal an - dikukus.

Dengan mengurangkan estrogen dengan kalsium wanita dikurangkan, yang membawa kepada osteoporosis. Oleh itu, wanita itu dalam tempoh ini perlu makan ikan, telur, produk tenusu rendah lemak.

Menopaus dan wanita menopaus boleh menerima keresahan dan insomnia yang disebabkan oleh kekurangan magnesium. Oleh itu, seorang wanita harus makan soba, groats barli, kubis laut, hazelnuts, pistachios, kacang tanah, cashews, walnut dan kacang pain dan badam.

Vitamin menopaus adalah satu bahagian penting dalam diet wanita. Mereka meningkatkan daya tahan tubuh dan pertahanan imun. Keutamaan dalam diet harus diperuntukkan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin dan kacang. Ia adalah dalam produk-produk ini mengandungi jumlah tertinggi nutrien perlu bagi wanita semasa menopaus.

Selain makanan, ia adalah perlu untuk menyemak semula gaya hidup untuk menghabiskan lebih banyak masa di luar, tidur sekurang-kurangnya 7 jam sehari, setakat yang mungkin untuk mengelakkan keadaan tertekan.

Beremennost selepas nastupleniya menopauzy

Peranan utama dalam kehidupan seorang wanita - kesinambungan spesies, iaitu, kehamilan dan kelahiran anak. Tempoh yang paling baik untuk ini adalah dalam julat 20 hingga 35 tahun. Ia adalah pada masa ini juga seorang wanita yang telah terbentuk sepenuhnya fizikal dan moral, semua organnya bekerja pada kapasiti penuh, badan itu bersedia untuk menjamin masa depan kanak-kanak dengan semua unsur-unsur yang diperlukan untuk perkembangan yang normal.

Kehamilan pada usia yang lewat boleh menanggung risiko perkembangan janin yang tidak normal. Walaupun begitu, ramai wanita membuat keputusan mengenai kelahiran kanak-kanak, walaupun dalam menopause.

Sejak hormon estrogen dan progesteron bertanggungjawab untuk proses persenyawaan dan perkembangan janin, pengurangan generasi kebarangkalian untuk hamil berkurangan. Tetapi ini tidak bermakna kehilangan lengkap kesuburan. ubat-ubatan semasa semasa menopaus di kalangan wanita membolehkan untuk hamil dan melahirkan anak selama dua tahun selepas menopaus. Tetapi bernilai ini risiko?

Dengan bermulanya menopause pada tubuh wanita menjalani satu siri perubahan yang memudaratkan perkembangan janin: penyakit kronik teruk, keadaan emosi tidak stabil, rizab dalaman pada akhir. Dalam kes ini, mengandung dan melahirkan anak akan menjadi satu ujian serius dan bagi seorang wanita, dan kanak-kanak.