Skuasy - apa itu: sukan atau rekreasi?

Terdapat banyak permainan sukan. Dan setiap daripada mereka mempunyai sejarah tersendiri. Skuasy tidak terkecuali. Beliau mempunyai asal istimewa. Dalam abad ke-19 sekolah British elit untuk kanak-kanak lelaki dengan salah satu mata pelajaran wajib adalah tenis. Tetapi kerana kekurangan ruang yang mencukupi untuk sukan ini pelajar mengamalkan kemahiran permainan, mengubah peraturan sedikit. Strikes raket itu dibuat dalam apa-apa cara bahawa bola terkena dinding. Selepas itu, hobi yang mudah telah berkembang menjadi permainan sukan.

Persoalannya timbul: "Squash - apakah ia?" Pertama sekali, ia adalah persaingan yang menarik dan dinamik. Dari menyeronokkan comel elit skuasy berubah menjadi permainan yang sempurna dengan peraturan tertentu. Banyak hadir sebagai tenis. Skuasy sudah pasti serupa dengan itu, kerana ia adalah disebabkan oleh sejarah kejadiannya. latihan mudah diubah menjadi sukan yang bebas. Tetapi bercakap tentang skuasy, tenis ia tidak boleh.

Populariti permainan dengan bola dan raket yang semakin meningkat setiap tahun. Ia boleh diakses kepada orang biasa yang gemar sukan. Status permainan yang terkenal adalah skuasy. Apa yang berprestij dan di bentuk berpatutan masa yang sama persaingan, ia membuktikan kewujudan kelab dan pusat kecergasan, di mana anda boleh menjalani latihan dan menikmati perjuangan yang menyeronokkan. Skuasy memerlukan beban yang besar. Permainan ini membangunkan fleksibiliti badan. Terlibat dalam sukan ini orang menjadi kuat dan tangkas, mempunyai baik penyelarasan pergerakan. Anda boleh bercakap dengan yakin tentang skuasy, ia adalah satu usaha yang kompleks, yang bertujuan untuk peningkatan orang yang secara keseluruhannya. Amat berguna adalah sukan untuk golongan muda. kelas biasa mempunyai kesan positif ke atas organisma membangun.

Menguasai permainan skuasy adalah lebih cepat dan lebih mudah daripada tenis. Kerana ia akan memerlukan peralatan sukan khas dan kawasan lengkap. raket dihasilkan untuk kedua-dua bahan-bahan asli dan tiruan. bola skuasy dua keping getah yang dilekatkan bersama-sama supaya rongga yang terbentuk di dalam. Mereka memohon tanda khas yang menunjukkan melompat. Membeli peralatan sukan untuk pertandingan ini boleh berada di dalam kedai-kedai khusus. Anda juga boleh melawat kelab-kelab di mana perkara yang perlu boleh disewa.

Kita tidak harus lupa tentang pakaian sukan untuk permainan. Ia harus mudah dan mudah, kebebasan pergerakan. Ia amat berguna untuk menjadi cermin mata khas yang akan dapat melindungi pemain daripada sengaja memukul raket.

Skuasy memperuntukkan penyertaan dua atau empat peserta. Perseorangan atau permainan beregu dianjurkan di tempat khas dilengkapi. Pertandingan ini berlaku di sebuah dinding mahkamah terhad. ruang permainan mempunyai susun atur tertentu. Bahagian atas yang dilingkungi oleh garisan, dan bahagian bawah - panel akustik.

Penyokong mengatakan permainan skuasy, ia adalah permainan agak mudah. Peraturan asas pertandingan ini adalah untuk membuat bola selepas mencecah raket menyentuh dinding. Pemain bergilir-gilir mengikut keutamaan. Menyentuh bola dinding akur kepada peraturan yang dinyatakan dalam permainan. Semua pergerakan dan tindakan seorang peserta dalam pertandingan ini mempunyai nilai tertentu. Setiap memukul bola boleh berkesan. Pada akhir pertandingan pemenang adalah ditentukan.

Skuasy - satu permainan yang popular. Melibatkan diri dalam sukan ini boleh menjadi kedua-dua profesional dan amatur. Untuk mengekalkan yang baik skuasy bentuk fizikal yang boleh ditukar ganti. Belajar bagaimana untuk bermain ia adalah mungkin di kelab-kelab skuasy sedia ada atau pusat kecergasan.