Tanda-tanda utama PMS sebelum haid: huraian dan membantu

badan wanita ini penuh dengan teka-teki dan reaksi yang tidak dijangka. Sehingga hari ini, saintis cuba untuk menyelesaikan teka-teki sindrom prahaid. Dalam sesetengah wanita ia berlaku dengan cepat, dan wanita lain tidak tahu mengenainya. artikel hari ini akan memberitahu anda apakah tanda-tanda sebelum haid. Senarai gejala PMS dan penyelesaian mereka akan dibentangkan untuk perhatian anda. Jika anda telah menemui satu atau lebih daripada ciri di bawah diterangkan, ia adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar sakit puan untuk pemeriksaan dan perundingan.

Sebab-sebab bagi tindak balas

Apa yang menyebabkan gejala PMS sebelum haid? Untuk menjawab soalan ini dengan jelas tidak boleh. Sebelum ini ia telah dianggap bahawa tanda-tanda yang disebabkan oleh masalah penyakit mental dan saraf. Kini ia dibuktikan sebaliknya. Manifestasi sindrom prahaid bergantung kepada perubahan dalam tahap hormon. Itulah sebabnya tanda-tanda yang telah dipilih dalam masa yang sama (sebelum haid seterusnya).

Anda tidak boleh menjawab soalan mengapa sesetengah wanita terdedah kepada PMS, manakala yang lain tidak tahu apa yang ada. kajian ini dijalankan: pesakit dengan manifestasi jelas sindrom prahaid diberi ubat, hormon pembetulan. Dalam kes ini, gejala masih berterusan dalam beberapa mata pelajaran. Ini menunjukkan bahawa punca PMS terletak di tempat lain. Selalunya gejala yang berkaitan dengan gangguan tiroid, gangguan irama circadian, penyakit psikologi.

Tarikh gejala

Berapa banyak masa seorang wanita mungkin merasa gejala PMS (sebelum haid)? Berapa hari yang ada? Ia semua bergantung kepada tempoh kitaran dan ciri-ciri individu organisma.

Sebahagian daripada jantina yang lebih adil mengatakan bahawa mereka merasa PMS mempunyai 2 minggu sebelum pendarahan seterusnya. Ini bermakna bahawa dengan bermulanya fasa kedua terdapat dengan gejala yang dinyatakan di bawah. pesakit lain mengadu PMS lima atau tujuh hari. Pada masa yang sama di semua wanita kira-kira dua hari sebelum bermulanya gejala haid teruk. Pertimbangkan apa yang mempunyai gejala-gejala PMS sebelum haid dan mengetahui bagaimana anda boleh berurusan dengan mereka.

Sakit perut

Banyak gejala-gejala seks PMS lebih adil (sebelum haid) mendefinisikan kesakitan. Dia lukisan, jahitan atau sebagai kejang. Ia berlalu gejala ini beberapa hari selepas bermulanya haid. Sesetengah pesakit boleh bertolak ansur dengan ketidakselesaan itu, sementara yang lain tidak boleh menjalani kehidupan yang normal. Bagaimana saya boleh membantu dalam kes ini?

Jika anda memerlukan pembaikan segera, ia adalah perlu untuk mengambil apa-apa antispasmodic. Ubat yang paling popular adalah "No-Spa", "Drotaverinum", "papaverine", "Papazol" dan sebagainya. Mereka dibeli di farmasi tanpa preskripsi. ubat sakit "spazgan" juga digunakan, "Spazmalgon", "nimulid", "diclofenac", "ibuprofen".

Sila ambil perhatian bahawa banyak kesakitan sebelum haid dan semasa ia menunjukkan kehadiran penyakit. Apa-gejala yang dikaitkan dengan endometriosis, keradangan, fibroid dan tumor lain.

Perubahan pada payudara

Apakah antara simptom biasa PMS? Sebelum haid, kira-kira separuh daripada wanita umur pembiakan mengadu dada. Dalam kelenjar susu muncul nodul meterai. Mereka dengan mudah boleh merasa keluar sendiri. Juga, cecair dari puting itu boleh dilepaskan di bawah tekanan. Dada sedikit membengkak dan menyakitkan.

Untuk membantu pesakit dengan gejala ini mungkin hanya doktor. Sebelum pelantikan terapi perlu ditapis, yang merangkumi diagnosis ultrasonik, kajian latar belakang hormon, dan kadang-kadang - mamogram. Apabila pengesanan mastopathy meresap, yang mempunyai semua gejala di atas, rawatan ditetapkan.

ketidakseimbangan psiko-emosi

Tanda-tanda utama sebelum haid (PMS): keletihan, cepat marah, perubahan yang kerap mood. Ia boleh dirujuk kepada manifestasi psiko-emosi. Selalunya gejala-gejala ini berlaku di kalangan wanita yang terlibat dalam kerja-kerja intelektual, yang bekerja memerlukan tumpuan. Juga berisiko tinggi ketidakseimbangan mental dan emosi dalam kepenatan, kelemahan. mood wanita boleh berubah setiap minit. Bagaimana saya boleh membantu?

Untuk bermula dengan semua ahli keluarga perlu bersabar. Dalam masa beberapa hari semua tekanan akan berlaku. Kebanyakan wanita perlu untuk berehat dan berjalan. Mendapatkan emosi yang positif aktiviti kegemaran, tidak memutarbelitkan diri. Dalam secubit, anda boleh mengambil ubat pelali yang selamat - Motherwort dan valerian. Untuk memberi antidepresan lebih serius nasihat doktor.

meningkat selera makan

Sebelum haid dan beberapa hari selepas permulaan wanita itu berasa meningkat selera makan. Ambil perhatian bahawa ini bukan semua kaum hawa. Lain-lain, bagaimanapun, sehingga engkau tidak makan dalam tempoh ini. Tetapi jika anda telah ada peningkatan selera makan, saya mahu coklat dan makan berat, maka tidak menafikan diri anda. Tetapi tidak bersandar kepada lemak, goreng, masin. Tahu mengukur. Produk-produk ini meningkatkan gejala PMS lain. jubin kecil coklat gelap baik, anda bukan sahaja tidak akan sakit, tetapi juga meningkatkan mood.

gangguan pencernaan juga boleh dikaitkan dengan gejala-gejala sindrom prahaid. Peningkatan paras progesteron mempunyai kesan yang menenangkan pada usus. Akibatnya, seorang wanita bimbang tentang sembelit. Terdapat wakil-wakil daripada jantina yang lemah yang telah melaporkan cirit-birit semasa PMS. Fenomena ini adalah mungkin. Biasanya ia adalah akibat daripada gangguan makan.

Dari saluran kemaluan

Apakah antara tanda-tanda dan gejala sebelum haid? Untuk PMS mungkin termasuk keluar dari saluran kemaluan. Biasanya, mereka berkrim, putih atau telus. Lendir tidak berbau dan tidak mengganggu wanita itu.

sindrom prahaid mungkin mempunyai pelepasan coklat. Dalam kebanyakan kes, ini merupakan gejala endometriosis atau keradangan. Jika seorang wanita mendapati lendir seli dengan putih, maka ia menunjukkan cervicitis atau hakisan serviks. Rawatan penyakit ini dan diagnosis mereka telah pakar sakit puan.

Gejala PMS, yang sering disalah anggap sebagai kehamilan

sindrom prahaid sering dikelirukan dengan gejala pertama kehamilan. Ia biasanya berlaku di kalangan wanita yang merancang untuk mengandung. Malah, beberapa tanda-tanda yang sangat serupa. gejala supaya PMS sebelum haid atau hamil? Kita akan memahami.

• Selera makan meningkat. Semasa mengandung wanita mengubah pilihan rasa, dan juga sebelum haid. Jika loya maju lagi dan muntah, maka ia mungkin adalah toxemia kehamilan.
• pertambahan berat badan. Dalam kehamilan, rahim tumbuh berat badan wanita menjadi lebih besar. Sebelum haid dan kadang-kadang berat badan. Walau bagaimanapun, ia dikaitkan dengan pembendungan cecair. Jika anda mendapati diri anda bengkak (terutama pada waktu pagi), kemudian tunggu haid.
• Pening dan sakit kepala. Sebelum haid dan semasa sesetengah wanita jatuh hemoglobin. Anemia menimbulkan pening dan kelesuan. Simptom yang sama yang hadir, dan di kalangan wanita hamil: kelemahan, pengsan, mengantuk.

Pasti membezakan PMS dari kehamilan akan membantu anda menguji. Walau bagaimanapun, banyak pengeluar mengesyorkan untuk menjalankan penyelidikan sahaja selepas penangguhan. Jika hari yang ditetapkan, pendarahan bermula, dan semua gejala di atas berlarutan, kemungkinan kehamilan.

Pembetulan: membantu

Jika anda adalah amat mengambil berat tentang gejala PMS, maka kerajaan ini adalah perlu untuk menyesuaikan diri. Anda boleh berjumpa doktor dan mendapatkan janji temu perubatan. Juga terdapat beberapa tips untuk menghadapi sindrom prahaid. Seperti yang ternyata dirinya dan membantu anda berasa lebih baik?

penggunaan ubat-ubatan

Untuk membetulkan gejala pakar ginekologi PMS menetapkan pentadbiran ubat-ubatan berdasarkan progesteron. Ubat-ubatan ini digunakan dalam fasa kedua kitaran. Ini termasuk "Djufaston", "Utrozhestan" "Pradzhisan" dan lain-lain. Jika anda tidak merancang kehamilan dalam masa terdekat, ia boleh melantik pil perancang. Mereka melegakan gejala-gejala PMS, meningkatkan kesihatan secara keseluruhan dan mengawal selia hormon. ubat ini "LOGEST", "Diana", "Janine," dan sebagainya. Semua hormon diterima selepas pemeriksaan yang ketat dan berunding dengan doktor.

cara lain untuk menangani PMS: bagaimana untuk menolong diri mereka sendiri?

Bagi mengurangkan gejala PMS, ikuti garis panduan ini:

• tidur tidak kurang daripada 7-9 jam setiap hari;
• bermain sukan atau menghabiskan latihan lima minit;
• Makan yang betul (meningkatkan jumlah serat dan lemak had);
• Menjaga kehidupan seks yang biasa;
• mengambil kompleks vitamin, dan bahan-bahan kaya dengan zat besi yang merangsang pembentukan sel-sel darah;
• ditinjau doktor dan merawat tepat pada masanya penyakit yang sedia ada.

Kesimpulannya

Anda mengetahui, apakah gejala PMS pada wanita. Gejala dan rawatan dibentangkan untuk perhatian anda. Jika sindrom prahaid merosakkan hidup anda, mengetuk keluar irama biasa, anda harus sentiasa berunding pakar sakit puan. Anda akan diberi rawatan yang sesuai mengikut aduan. Self-pentadbiran ejen hormon adalah dilarang. terapi seperti anda hanya boleh mencederakan diri sendiri dan menjadi lebih teruk semasa PMS. Ramai wanita memberitahu kita bahawa selepas kelahiran semua tanda-tanda PMS hilang. Lain-lain, sebaliknya, apa-apa proses yang dipanggil penguatan menyifatkan gejala pada masa hadapan. Jaga diri anda dan kekal sihat!