Andre buku anak patung "perangkap mental": huraian, ulasan dan penilaian

Kitab "perangkap mental" hari ini adalah sangat popular. Andre menulis anak patung itu - dikenali ahli psikologi dan profesor dalam bidang pertumbuhan peribadi dan peningkatan diri. Ia juga menjadi popular kerana kerja-kerja kreatif itu, satu "perangkap mental". Dalam buku ini, ia mengumpulkan kesilapan yang paling biasa bahawa setiap seorang daripada kita membuat setiap hari. Teks ini akan menarik minat kepada pembaca yang bernas yang bertujuan untuk memiliki, membangun, dan mahu membuat hidupnya sedikit lebih menyeronokkan dan konsisten. penulis mengenal pasti beberapa kesulitan yang berpotensi yang kita sering mendapati diri kita dan tidak perasan ia.

ketabahan

Kadang-kadang ia berlaku bahawa kita lupa apa matlamat utama kami adalah. Dalam proses kehidupan, banyak cabaran adalah tidak bermakna kerana mereka menyelesaikan. Tetapi orang itu masih terus mengambil langkah-langkah aktif, tidak melihat, tidak menyedari bahawa mereka tidak mengerti. Hakikat bahawa otak manusia berwayar apa-apa cara bahawa ia adalah agak sukar untuk segera bertukar dari satu kepada yang lain. Jika kita bertanya kepada diri kita tujuan, dalam kebanyakan kes, marilah kita berusaha untuk mencapainya.

Benar-benar luar biasa dan mendalam adalah buku "perangkap mental." Di tempat kerja, kita berhadapan dengan situasi yang sukar dan kadang-kadang sukar dikawal telah disediakan ke dalam konflik dan banyak pertikaian. Ia adalah penting untuk mengira kuasa-kuasa dan tidak mengambil tanggungjawab untuk segala-galanya yang berlaku dalam pasukan. Belajar untuk bertanggungjawab hanya untuk kawasan sendiri kerja. Kitab "perangkap mental" akan membantu anda memahami diri sendiri, menjadi lebih yakin dan menghargai masa.

penetapan

Ia adalah sifat manusia untuk menghentikan perhatian pada serpihan yang paling penting realiti. Oleh kerana keupayaan mental, kita dapat menganalisis, untuk berfikir, untuk membandingkan keadaan yang berbeza dan bagaimana seseorang akan lakukan dalam setiap kes. Dengan bantuan kajian beliau "perangkap mental" Andre Doll menunjukkan bagaimana penetapan pada sesuatu yang menghalang melihat perkara yang sebenar, yang boleh mendapat manfaat dan kesan positif kepada keadaan mental orang itu. Malah, kita selalu meragam dan saraf yang dia letih banyak lagi dari ini daripada daripada aktiviti yang difikirkan dengan teliti dan serius.

penulis mengatakan bahawa tabiat perlu bimbang tentang masa depan begitu berakar umbi dalam minda rakyat bahawa mereka sering tidak perasan sekarang. Jika kita tidak begitu banyak menyentuh mengenai masalah khayalan, kehidupan akan kelihatan lebih bahagia dan lebih harmoni. Ia adalah penting untuk belajar bukan untuk menipu keadaan, tidak kehilangan kehadirannya fikiran. "Perangkap mental" hanya menganggap masalah peribadi organisasi dalaman. Mungkin semasa membaca teks ini, anda akan mengenali diri mereka sendiri. Dan ia adalah benar-benar biasa.

rintangan

Doll berkata, jika seorang lelaki tidak membuat usaha besar, ia tidak akan dapat berganjak, untuk berjaya dalam pembangunannya. Tetapi kita tidak harus menolak tailwind. sebarang usaha yang baik hanya pada saat-saat tertentu. Apabila kita sentiasa hidup di pinggir, ia meletihkan emosi dan mental. Kadang-kadang orang yang menentang yang akan membawa beliau akhirnya kepada merealisasikan matlamat utama. Anda mesti berupaya untuk melihat ke hadapan, untuk menganalisis perubahan yang berlaku untuk menerima hadiah nasib. Ramai orang terlepas peluang yang amat bernasib baik kerana menentang aliran kesejahteraan, tidak boleh membiarkan sesuatu yang baik dalam hidupnya.

Perlu diingat bahawa rintangan mengambil banyak tenaga pada manusia dan tidak memberi apa-apa sebagai balasan. Lebih baik hanya untuk memberi tumpuan kepada tugas di tangan berbanding sebelum ini untuk kembali kepadanya dan berasa tidak selesa. Perasaan yang berkaitan dengan rintangan, kadang-kadang mahal: seseorang menderita penyakit fizikal, tekanan yang berpanjangan, perubahan mood.

membawa

Adakah anda perasan bahawa dalam keadaan tertentu kita sering mental mempertimbangkan keadaan yang tidak berlaku dalam kehidupan sebenar? Personaliti adalah secara semula jadi cenderung untuk tenggelam ke dalam perasaan tentang perkara-perkara yang tidak boleh sentuh unta betina itu. Fenomena ini, kata pakar psikologi, yang dipanggil ke hadapan dalaman peristiwa. Jadi seorang lelaki yang menjadikan dirinya kepada sesuatu yang positif atau negatif. mood di sini adalah segala-galanya.

Benar-benar menakjubkan dalam segala hal adalah buku "perangkap mental." Di tempat kerja, kerana penulis menulis, kita sering tidak melihat bagaimana cetek dan bertindak secara tidak menentu. Jika orang sering memberi perhatian kepada emosi anda, dia akan mempunyai peluang untuk menguruskan diri mereka sendiri dan juga menyimpan rasa kawalan.

mengetatkan

Jika ada perkara yang kita benci kemungkinan besar akan menangguhkan keputusannya untuk tempoh masa yang panjang. Beberapa melakukannya untuk lebih lama untuk memikirkan menghampiri masalah. Seseorang yang tersilap percaya bahawa ini boleh dielakkan kebimbangan mental. Penulis yakin bahawa mengetatkan keadaan dalam apa jua cara tidak menyumbang kepada penyelesaiannya! Kita semua sedia maklum, tetapi entah bagaimana sentiasa mengamalkannya adalah satu pendekatan remeh kepada kehidupan.

Ia membawa manfaat yang besar kepada orang yang difikirkan dengan teliti membaca buku, "Perangkap mental." Tidak masuk akal, yang membuat orang yang munasabah, kata Doll, kadang-kadang begitu jelas. Tetapi kita masih terus melakukan mereka setiap hari.

pecutan

Dalam keadaan tertekan seseorang sebanyak mungkin digerakkan, cuba untuk mendapatkan dilakukan sebanyak mungkin. Apabila kita mengambil masa, anda pasti akan mula lebih kerap melakukan kesilapan, gementar dan bimbang. proses pecutan dicetuskan secara automatik apabila ruang yang menjadi faktor yang berkaitan, yang mewujudkan ketegangan. penulis berkata bahawa pengalaman melancarkan mekanisme tekanan. Dan kami tidak sedar mula menyesuaikan diri walaupun ia tidak begitu perlu.

Nasihat daripada pakar psikologi adalah mudah: tidak banyak memerlukan tidak pernah berada dalam tergesa-gesa. Jika tidak, anda akan kembali ke kes yang sama beberapa kali untuk memastikan bahawa segala-galanya adalah betul dikuatkuasakan.

Ulasan dan penilaian

Buku ini telah membantu ramai orang percaya pada diri sendiri, layak untuk menarik diri daripada pelbagai situasi yang sukar. Ia mengajar perkara yang paling penting - untuk dapat betul melupuskan masa mereka sendiri dan tidak membazir. Ahli perniagaan mengatakan bahawa kita dapat meningkatkan pendapatan mereka melalui pendekatan bertanggungjawab untuk hidup setiap hari. Oleh itu, buku tersebut akan menjadi berguna bukan sahaja untuk pakar dalam bidang psikologi, tetapi juga rakyat biasa yang mahu menjadikan kehidupan mereka lebih teratur dan harmoni.