Bagaimana untuk hidup dengan baik. Bagaimana untuk hidup dengan baik dan gembira

hidup betul ... Ada apa, siapa yang mengatakan? Berapa kerap kita mendengar istilah ini, bagaimanapun, walaupun segala-galanya, untuk menjawab soalan tertentu bagaimana untuk hidup dengan betul, tiada siapa yang boleh. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda perlu membuang diri anda dan kehidupan anda dan membiarkan perkara mengambil kursus mereka, tidak sama sekali.

Di bawah ini adalah contoh yang paling biasa "kebenaran" dalam kehidupan kita. Ia berkaitan dengan semua: kerja, kajian, rekreasi, hiburan, dan juga kesihatan. Mereka dianggap yang paling sesuai, dan oleh itu betul. Walau bagaimanapun, walaupun segala-galanya, segala-galanya di dunia adalah relatif, dan tema kami, termasuk, oleh itu, anda tidak seharusnya bergantung sepenuhnya kepada "kaedah-kaedah" yang ditulis dan melupakan yang paling penting: hidup adalah milik anda, dan dengan itu melupuskannya berhak kepada hanya satu orang. Anda. Tidak ada orang lain, baik penulis, yang nasihat anda membaca atau TV penyampai, yang cadangan yang anda lihat, baik ibu bapa yang mempunyai untuk mendengar dan bertindak ke atas profesion dicintai, sebagai contoh. Hanya bergantung kepada anda kewujudan anda dan bagaimana ia akan menjadi esok dan dalam masa 10 tahun.

Self-peningkatan dan pembangunan diri

Sebagai seorang anak, seorang lelaki setiap hari belajar sesuatu yang baru. kepalanya berputar lautan soalan baru, saya ingin tahu bagaimana tidak lama lagi anda boleh sekaligus, bermula dengan nama terbang lalu burung dan berakhir dengan prinsip-prinsip alam semesta dan undang-undang fizik. Jika seseorang daripada zaman kanak-kanak untuk memberi makan hanya makanan, tidak termasuk maklumat yang dalam diet membesar, dengan mana-mana jenama, maka kanak-kanak sedemikian berkembang makhluk terencat akal yang belum terbentuk seseorang dan benar-benar tidak dapat hidup dalam masyarakat.

Dengan usia, dahagakan pengetahuan padam. Sekolah mula membuat untuk belajar, dan malangnya, orang disusun supaya lebih banyak mereka terpaksa, lebih banyak mereka menentang. Belum lagi masa selepas tamat pengajian. Semua penting maklumat diperolehi, dan orang yang tidak mahu berkembang lebih tanpa menyedari betapa pentingnya. Dalam ketiadaan pembangunan rohani dan fizikal dan peningkatan diri tanpa orang yang lebih kerap mula menghadiri Pemikiran dalam gaya "bagaimana untuk hidup dengan betul".

pemikiran kanan

Pemikiran yang tidak kurang penting daripada pembangunan diri. Mengenai bagaimana seseorang menyangka, secara langsung memberi kesan kepada kehidupan mereka. Dan jika ia meminta tentang bagaimana untuk hidup dengan baik dan gembira, jadi dalam fikirannya lebih negatif, kerana jika tidak, jika ia berpuas hati dengan segala-galanya, dia dan berfikir mengenai perkara ini tidak akan.

Pertama, keperluan untuk menapis fikiran anda. Sebaik sahaja anda berfikir tentang sesuatu yang buruk, kemudian cuba untuk beralih kepada sesuatu yang lebih positif. Lama kelamaan, anda belajar untuk melihat positif walaupun dalam negatif. Ini akan memberi kesan kepada kehidupan anda dengan cara yang baik. Ya, pada mulanya anda tidak notis perubahan, tetapi pasti sedar bahawa perasaan yang lebih baik daripada sebelum ini.

Kedua, rasa kurang tentang bagaimana untuk hidup betul. Anda boleh terjebak di atasnya, menjadi paranoid untuk mencari kewujudan "yang", dan akhirnya tidak melihat bagaimana semua tindakan ini telah terlepas kehidupan.

Ketiga, mimpi itu. Ini akan membantu untuk mempunyai beberapa bercita-cita tinggi matlamat hidup dan membangunkan fantasi.

Livelihood kanan

Bagaimana untuk belajar untuk hidup tanpa penjagaan yang betul bagi diri anda dan badan anda? Apa-apa. Manusia harus menjaga diri sendiri. Merujuk bukan sahaja kepada asas peraturan kebersihan seperti memberus dan perubahan tetap seluar dalam.

Mengecas, berjoging, senaman ringan, atau sesuatu yang lain seperti itu - semua ini perlu menjadi badan tidak kurang daripada air atau makanan, hanya dinyatakan tidak begitu cerah. Sekurang-kurangnya pada usia muda. Dalam usia tua, kurangnya aktiviti fizikal sebagai kesan yang lebih. Oleh itu, adalah disyorkan untuk tidak lupa tentang badan anda bukan sahaja dari segi kesucian, tetapi juga oleh parameter lain. senaman pagi atau berjoging, mendaki dan meletakkan pada waktu tertentu, makanan yang sihat, bilangan-kurangnya mungkin untuk menyenangkan "bahaya" hidup seperti rokok, alkohol ... Continue senarai boleh menjadi sangat panjang, tetapi pada keseluruhannya, adalah apa yang sepatutnya menjadi "betul" kehidupan.

pemakanan yang betul

Diet yang berguna juga dapat memberitahu anda bagaimana untuk hidup betul. Walaupun bukan dari sudut pandangan psikologi. Sebaliknya, ia merujuk kepada item sebelumnya. makanan hanya begitu penting bahawa ia terpaksa menanggung sahaja untuk hafalan lebih baik.

Semua orang memahami berapa banyak goodies disediakan untuk membeli di kedai. Setiap kali bentuk produk berbahaya seterusnya otak dan teriakan: "Beli! Beli! "Dan orang membeli, seolah-olah dipukau, dan kemudian menyesal apa yang telah dilakukan.

Anda perlu makan yang betul. Sekurang-kurangnya mereka yang percaya bahawa dia layak kesihatan yang baik dan kehidupan yang panjang yang bahagia.

hubungan sesuai dengan orang

Ada yang berminat dalam bagaimana untuk tinggal dengan suaminya, keluarga dan sebagainya. E., As kadang-kadang terdapat situasi di mana ia adalah tidak jelas bagaimana kita boleh wujud dalam ruang yang sama dengan aman dan harmoni dengan orang lain. Yang lain ingin tahu bagaimana untuk berkomunikasi dengan orang yang tidak dikenali apabila topik biasa perbualan di sana, dan senyap janggal. Ketiga berminat untuk belajar bagaimana untuk berkenalan dengan orang-orang dan bagaimana untuk bertindak pada tarikh yang pertama. Wave Empat, bagaimana untuk mencari pendekatan yang betul untuk semua orang.

Untuk setiap sendiri, bagaimanapun, statistik menunjukkan bahawa lebih separuh daripada orang tidak tahu bagaimana untuk "betul" untuk berkomunikasi. Apatah lagi negara, mereka tidak cuba. Menenangkan hati nurani dengan frasa "Saya tidak tahu bagaimana," mereka berpaling dalam pada diri mereka sendiri dan tidak lagi pergi pada hubungan dengan orang yang disayangi. Ini tidak baik dan salah, dan segala-galanya yang boleh dikatakan pada ketika ini: untuk berkomunikasi dengan lebih. Dengan semua orang tentang segala-galanya, belajar untuk mendengar teman bicara dan membangunkan ucapan mereka di hadapan cermin. Lebih banyak anda amalan, lebih mudah ia akan menjadi untuk berada di dalam masyarakat.

tindakan yang betul

Persoalan bagaimana untuk hidup, bukan sahaja kewujudan biasa, tetapi juga melakukan perbuatan yang selama hidupnya setiap orang melakukan banyak. Bagaimana untuk bertindak dalam keadaan tertentu bergantung kepada konteks, tetapi kaedah-kaedah umum menyatakan bahawa tidak diingini untuk melakukan perkara-perkara yang boleh menyakiti orang lain. Mengapa? Sudah tentu, anda secara peribadi daripada ini boleh menjadi manfaat, tetapi masih undang-undang bumerang dalam kehidupan beroperasi dengan lancar, jadi jika anda tidak mahu mengalami untuk diri sendiri, hanya cuba untuk membuat yang lebih atau kurang baik, kualiti, dan perbuatan yang baik.

tingkah laku yang betul

Jika anda berminat untuk belajar bagaimana untuk hidup dengan betul, maka anda perlu bimbang tentang piawaian tatalaku. Item ini sekali lagi bersempadan dengan yang sebelumnya, tetapi masih berbeza. tingkah laku yang betul - apakah ia? Secara semula jadi, ia tidak boleh berada di tempat-tempat awam berkelakuan tidak sopan. Jadi, tindakan yang betul = kelakuan beretika.

Salah untuk berkelakuan di satu pihak, di rumah, walaupun jemputan yang terkenal, bercakap kebanyakannya daripada kesopanan. Salah untuk menjadi kurang ajar, biadap dan tidak ada sebab negatif berhubung dengan menyenangkan subjektif sebab orang. Salah untuk menganggap dirinya di atas semua; egocentrism untuk jatuh. Salah untuk menganggap orang lain nonentities priori. Salah minum arak di jalan, menyanyi lagu-lagu mabuk dan mengganggu pejalan kaki.

kaedah-kaedah itu boleh membuat banyak, tetapi lebih mudah untuk duduk dan berfikir tentang apa yang betul dan apa yang tidak untuk anda secara peribadi.

hidup betul

Jadi, berdasarkan semua perkara di atas, kita boleh membuat kesimpulan yang singkat, bagaimana untuk hidup dengan baik dan gembira:

1. Melibatkan diri dalam pembangunan diri dan kesempurnaan dalam segala-galanya.

2. Berfikir secara positif.

3. Simpan satu tujuan dalam hidup.

4. Berhati-hati untuk diri sendiri, untuk kesihatan anda, badan dan pemakanan.

5. Berkomunikasi dengan lebih.

6. Merawat orang dengan cara yang anda mahu mereka melayan anda.

7. Jadi pencerobohan kurang terhadap orang lain.

8. sifat positif wataknya Belajar untuk menjalankan dan menghilangkan sifat-sifat negatif.

9. Suka orang di sekeliling anda.

10. Jadilah diri sendiri.

Sekarang bahawa anda memahami bagaimana untuk hidup dengan baik dan gembira. Act! nasib baik!