Bagaimana untuk meningkatkan imuniti remedi kaum: "Magic Tujuh"

Sistem imun - satu set kuasa perlindungan yang menentang penembusan ke dalam tubuh bakteria, kuman, virus dan mikroorganisma lain, dan apabila dimakan, mengira dan output sel-sel yang tidak normal. Kelemahan kuasa-kuasa perlindungan boleh bercakap apabila pengeluaran antibodi dikurangkan, dan mereka tidak dapat menampung dengan fungsi mereka. Hasilnya sering berulang atau berpanjangan selsema (demam, akut jangkitan virus pernafasan, sakit tekak, selesema, dll), kepahitan penyakit kronik, keletihan, keletihan yang tidak munasabah, kemurungan. Ia adalah dengan gejala-gejala ini perlu meningkatkan remedi kaum imuniti atau ubat-ubatan. Kebanyakan orang lebih suka kaedah pertama: ia adalah lebih murah dan lebih berguna. Biasa digunakan herba dalam bentuk teh dan campuran, dengan pulpa buah-buahan atau jus segar.

Adaptogens - herba yang meningkatkan sistem imun

Baru-baru ini, agak satu cara yang popular meningkatkan imuniti adalah herba. Ini adalah berdasarkan kepada ciri-ciri tambahan mereka berguna: mereka bukan sahaja meningkatkan keupayaan badan untuk melawan penyakit, tetapi di dalam pelaksanaannya boleh menstabilkan tekanan untuk meningkatkan kerja-kerja organ-organ dan sistem, menggalakkan penurunan berat badan yang selamat. Tumbuhan yang paling berkesan, meningkatkan sistem imun, dikumpulkan dalam "suci seven". Alat-alat berikut boleh digunakan secara berasingan atau digabungkan:

1. Ginseng. Dalam rakyat dan perubatan tradisional menggunakan sistem akar tumbuhan. Ia bukan sahaja meningkatkan daya tahan tubuh kepada pelbagai penyakit, tetapi juga mempunyai tonik yang kuat dan kesan merangsang, membantu memulihkan badan selepas penyakit, dan juga selepas kemurungan dan saraf gangguan. Ginseng mendahului senarai tumbuh-tumbuhan yang meningkatkan remedi kaum imuniti. Ia digunakan terutamanya dalam bentuk persediaan farmaseutikal: tablet, serbuk dan berwarna alkohol.
2. Selepas ginseng prestasi Eleutherococcus kedudukan kedua. Dalam perubatan menggunakan akar dan daun. Dengan cara ini, di bahagian hijau tumbuhan kepekatan yang tinggi enzim berfaedah. Selari dengan peningkatan imuniti Eleutherococcus bertambah baik pendengaran dan penglihatan, serta prestasi fizikal dan kebolehan mental. Untuk pencegahan dan rawatan ekstrak alkohol tumbuhan ini.
3. Anda juga boleh meningkatkan imuniti remedi rakyat, yang termasuk Manchurian Aralia. Akar tumbuhan ini, diselitkan dengan alkohol, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun dan saraf, mengaktifkan prestasi mental dan fizikal, memperbaiki keadaan umum badan apabila keletihan dan tekanan darah rendah.
4. cara yang sangat baik untuk imuniti lemah adalah zamanihi akar alcoholate tinggi. Ini bermakna kualiti tidak kalah dengan berwarna daripada ginseng: ia berkesan untuk merangsang sistem saraf, keletihan dan keletihan fizikal.
5. Makan ekstrak akar carthamoides levzei setiap hari juga boleh meningkatkan imuniti. remedi rakyat, termasuk loji itu ditarik balik dari keadaan tertekan, mengurangkan tekanan fizikal dan mental, dan mengekalkan orang sakit keseluruhan baru-baru ini.
6. Agak berkesan ejen adaptogenic - Rhodiola rosea. Dalam bidang perubatan, menggunakan sistem akar tumbuhan dalam bentuk berwarna atau cabutan. Ubat-ubat ini meningkatkan prestasi dan mengurangkan keletihan.
7. Buah-buahan dan biji anggur magnolia Cina , bukan sahaja boleh meningkatkan sistem imun: remedi rakyat, termasuk tumbuhan yang merawat sistem kardiovaskular, sistem pernafasan, penglihatan buruk. Terima kasih kepada aroma yang menyenangkan jus lemon ia digunakan dalam masakan, seperti minuman atau teh.