Bagaimana untuk meningkatkan kejururawatan ibu penyusuan? Beberapa tips

Sebelum mencari cara-cara bagaimana untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu-ibu menyusu, ia adalah perlu untuk menilai dan melihat jika anda benar-benar memerlukannya. Kadang-kadang ibu-ibu boleh sia-sia untuk anggap sebagai kekurangan susu penyusuan normal kerana tingkah laku kanak-kanak aneh itu. Jika anda telah memutuskan bahawa anda memang menghasilkan susu sedikit dan bayi tidak cukup untuk diet yang biasa, anda perlu berjumpa doktor dan mengetahui dari dia bagaimana untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu yang menyusu. Doktor akan cuba untuk menentukan mengapa ini berlaku dan cuba untuk membantu anda dalam menyelesaikan masalah ini. Dalam beberapa kes, doktor mengesyorkan mengambil dana yang meningkatkan pengeluaran susu. Perkara utama - jangan panik! Kebanyakan ibu adalah sangat takut, mendapati bahawa bayi mereka tidak mendapat susu yang mencukupi. Adalah penting dalam keadaan seperti itu, jangan panik, kerana emosi negatif mengurangkan lagi pengeluaran susu ibu. Terutama bahawa bayi sekarang dan begitu mengambil berat tentang pemakanan tidak seimbang dan mood buruk ibu tercinta diserahkan kepada kanak-kanak.

Bagaimana untuk meningkatkan kejururawatan penyusuan ibu? nasihat praktikal

Terdapat beberapa langkah mudah yang perlu diambil untuk pengeluaran yang baik daripada susu ibu. Jika anda sudah berada dalam situasi di mana yang diminta: "Bagaimana untuk meningkatkan pengeluaran susu ? Ibu-ibu menyusu", maka anda perlu menggunakan tips. Sejauh mungkin, bergerak ke atas, semua rancangannya, dan kerja-kerja rumah biarkan tunggu sedikit. Semua masa lapang yang terhasil untuk menumpukan kepada meningkatkan pengeluaran susu.

1. Letakkan bayi anda kepada payudara sekurang-kurangnya 11 kali dalam masa 24 jam, setiap setengah jam atau dua di siang hari dan setiap tiga jam pada waktu malam, walaupun ia adalah perlu untuk bangun serbuk.
2. Tidak mengambil bayi payudara sehingga ia tertidur atau dia tidak akan membiarkan dia. Susu datang atas dasar permintaan, iaitu, berapa banyak remah menghisap begitu banyak dan dihasilkan untuk makan seterusnya.
3. Jika boleh, membeli pam payudara. Walaupun bayi itu menghisap satu payudara payudara lain dilampirkan. payudara double khas pam juga wujud, selalunya ia digunakan untuk elektrik dan kedua-dua payudara sekali gus, yang menyumbang kepada peningkatan pengeluaran prolactin. Prolaktin - hormon yang merangsang kemunculan susu. Menggunakan radas seperti selama 10-15 minit tiga kali sehari boleh meningkatkan bekalan susu.
4. Walaupun bayi yang lapar, bukan untuk menarik dengan campuran tambahan botol, dan mengelakkan pelbagai puting dan puting. Untuk bayi menghisap ia memastikan bahawa dia menghabiskan masa yang cukup di dada untuk merangsang pengeluaran susu.
5. Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan protein dan kalsium.
6. Cecair perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
7. Banyak rehat, kerja-kerja rumah boleh menunggu. Juga mempertimbangkan pilihan bersama tidur. Oleh itu, bayi akan dapat menyusu, tidak bangun, yang boleh menyelamatkan kamu dari masalah yang tidak perlu.

Yang paling penting dalam penyusuan susu ibu - ia cinta kepada bayi anda dan keinginan untuk memberi makan kepadanya. proses makan perlu sentiasa dilakukan dalam suasana yang selesa, selesa dan memberi kepuasan, dan kedua-dua kanak-kanak dan ibu. Jika seorang keharmonian keluarga, maka anda akan tidak pernah tertanya-tanya: "Bagaimana untuk meningkatkan susu penyusuan?". Dan jika dia masih kelihatan, maka tips ini pasti untuk membantu anda.