Matlamat - adalah sejenis khas impian

masalah penetapan matlamat bukan semata-mata falsafah. Ia adalah praktikal dan datang kepada kita. Secara sedar menetapkan matlamat dan merancang untuk mencapainya, masa yang lama untuk menumpukan banyak kes usaha - ciri eksklusif Homo sapiens. Di kawasan ini otak yang bertanggungjawab untuk menetapkan matlamat dan perancangan, korteks prefrontal, yang dibangunkan pada masa-masa yang lebih baik berbanding dengan haiwan yang lebih tinggi. Ia adalah perlu untuk menggunakannya untuk tujuan yang dimaksudkan! Matlamat - adalah menggambarkan impian yang disediakan untuk dijual.

Pernafasan?

Untuk meletakkan matlamatnya adalah betul, kita perlu mengenal pasti teras mereka nilai-nilai kehidupan. Anda boleh melakukannya dalam buku nota, fail dengan kata laluan atau aplikasi khas untuk telefon pintar. Tetapi ia adalah matlamat sebenar - ia sentiasa hasil daripada pemahaman yang mendalam tentang nilai-nilai. Jika tidak, ternyata usaha sama ada terlalu bersemangat sasaran sukar difahami (contoh anda lihat setiap hari dalam menghadapi kegagalan), atau obsesi dan fanatik, seperti Captain Ahab daripada "Moby Dick", yang percaya bahawa matlamat utama dalam kehidupan - untuk membunuh lumpuh dia ikan paus putih. Pada masa yang sama kapten telah diambil ke atas bawah laut hampir semua anak-anak kapal. Matlamat layak? Tidak. Dan, dengan cara itu, kapten dan tidak tercapai.

memahami diri sendiri

Apabila matlamat seseorang yang berasal dari kotak tunggal dan sekurang-kurangnya tidak bercanggah dengan yang lain, ia mewujudkan asas untuk motivasi. Sebagai contoh, jika nilai Perempuan berisi dalam hidupnya mendapati limpahan pengalaman cinta dan memahami bahawa untuk merealisasikan impian dia terpaksa mengurangkan berat badan - terdapat kebarangkalian yang tinggi bahawa ia akan berjaya. Tetapi selagi ia tidak sedar mengapa ia adalah penting bagi seseorang untuk makan sedikit dan mengganggu beban yang mungkin menyebabkan tidak akan. Tetapi ungkapan lisan, bertulis, matlamat cerah - ia adalah satu bahan api yang kuat motivasi di saat-saat kelemahan.

Ketajaman - kakak kepada keputusan

Untuk mempunyai impian menjadi matlamat, ia adalah perlu untuk bersenam. Pastikan anda menyatakan tujuan khusus. Hanya "pertumbuhan peribadi" - satu konsep yang longgar. Di sini, sebagai contoh, pemerolehan kemahiran kerja fokus tanpa gangguan selama beberapa jam - ia adalah matlamat tertentu. Semasa di sini, kita perlu kriteria produktiviti. Jika tidak ia akan menjadi impian "Kejayaan yang berjaya."

Bagaimana untuk bermimpi produktif

Lagi - ia adalah penting untuk meletakkan diri anda tarikh akhir. Ia adalah lebih baik tarikh akhir pertama bagi projek untuk menyampaikan 48 jam akan datang. Tetapi jika anda hanya berfikir tentang apa yang anda suka lakukan dalam hidup, maka ia adalah disyorkan untuk membuat Senarai Bucket. Ini adalah senarai apa yang penting yang perlu dilakukan sebelum hidup anda berakhir. Ini tidak sepenuhnya objektif, tetapi ia adalah layak mereka yang terdahulu. Senarai Bucket - alat yang hebat untuk memahami apa yang anda mahu. Sangat membantu dalam kali sikap tidak peduli dan kemurungan. Di sana anda boleh merakam dan orang lain sasaran kegemaran - dan kemudian menganalisis berapa banyak mereka memerlukan anda. Senarai ini tidak boleh menunjukkan sesiapa sahaja, tetapi anda boleh bercakap gah mengenainya.

Matlamat - adalah apa yang memberi makna kehidupan dan menyifatkan anda sebagai orang yang. Oleh itu, mereka mesti kuat dan bermakna kepada anda secara peribadi. Matlamat - ia adalah asas untuk keyakinan diri dan pengetahuan kehidupan. Oleh itu membeli pengalaman ini positif kepada jumlah maksimum.