Protein "Protein King": ulasan

Saya berharap majoriti pengunjung ke gym adalah seperti manna dari jangkaan sorga.
Banyak "pembina badan" meninggalkan bilik selepas dua bulan latihan, mengadu tentang ketidakcekapan program jurulatih atau miskin kualiti simulator dan peralatan sukan. Tanpa melabur tenaga dan sumber, kita tidak mendapat hasil yang dikehendaki. Walau bagaimanapun, untuk menyertai kalah pada bila-bila. Sebagaimana yang mereka katakan, keinginan - seribu kemungkinan, dan keengganan - seribu alasan.

Pencinta jalan pintas dan workarounds trek berlaku bila-bila masa dan di mana sahaja. Sementara itu, dalam bina badan tidak mungkin untuk lulus tahap tertentu dalam pembinaan badan, dan juga dalam pembinaan rumah itu tidak boleh mula membina tanpa batu bata. Tiada jalan pintas, dan tidak ada yang tertipu.

"Raja Protein": ulasan dan keputusan. asas bina badan

Adalah diketahui bahawa kehadiran jisim otot bergantung kepada pelbagai faktor: beban, diet, dan ciri-ciri genetik. Kuasa diperuntukkan manakala parameter penting. Bina badan adalah asas yang sesuai untuk program ini, dengan mengambil kira semua ciri-ciri di atas. Salah satu peranan utama dalam pemakanan yang betul latihan yang diberikan kerana yang tidak ada hanya pembinaan gentian otot, tetapi juga kesihatan am badan.

Dalam pasaran pemakanan sukan adalah satu jenama yang terbukti "King Protein", ulasan yang paling positif dan bukannya negatif. Satu ciri yang tersendiri barisan produk ini bukan sahaja keupayaan untuk menepukan badan, tetapi juga untuk mengekalkan fungsi penjanaan semula itu.

"Raja Protein Casein Protein": ulasan pembina badan yang berpengalaman

Bertentangan dengan pendapat para pecinta naturproduktov menafikan kesan positif langkah-langkah pemprosesan teknikal bahan-bahan mentah asal, kesan protein whey adalah lebih kepada hasil daripada penggunaan produk yang tidak menjalani pemprosesan. Hakikat bahawa badan menggunakan sejumlah besar tenaga pada proses fisiologi: penghadaman, pencernaan dan peristalsis organ-organ. Itulah mengapa ia adalah lebih bermanfaat untuk menggunakan produk siap untuk mengasimilasikan. Casein protein, berbeza dengan daging atau telur, akan diserap sepenuhnya, dan nutrien tidak akan lulus oleh kerana pengurangan organisma atau ciri-ciri individu (contohnya, neperevarivaemosti laktosa).

Anabolics dan kataboliki: fisiologi pendek

Untuk memaksimumkan baki jam badan kita mesti mengekalkan keseimbangan antara bahan-bahan yang ia kekal dan dipecahkan kepada komponen lebih mudah. Homeostasis, berbeza dengan beban dan kuasa tidak dikawal oleh sistem saraf dan dikekalkan sepanjang masa, 7 hari seminggu. Tetapi pembetulan, khususnya penahanan asid amino dalam tisu otot, boleh dikawal.

Terima kasih kepada "King Protein BCAA Pro", penilaian yang mengesahkan kecekapan, terdapat kelewatan asid amino belahan molekul ke dalam sebatian mudah (air, karbon dioksida, urea, ammonia). Tetapi mula mengambil makanan tambahan ini perlu berunding dengan pakar pemakanan, dan bukannya bergantung sepenuhnya kepada arahan direka untuk norma purata.

VS Sifat Kimia

Belum lagi bahawa produk "King Protein Whey Protein" balas agak samar-samar. Pertikaian antara ahli bina badan, powerlifting dan turnikmenami lama seperti dunia, dan sering mempengaruhi pendapat mengenai produk itu sendiri. Penyokong menegaskan bertahun-tahun latihan mengenai manfaat, semula jadi tradisional set jisim otot manakala mereka yang mendapat keputusan mereka dengan cara makanan tambahan, ambil perhatian kecekapan yang tinggi dan syarat-syarat kecil metodologi. Di mana hanya menyembah pemula yang mudah yang tidak merancang untuk memenangi pertandingan powerlifting Bench Press Barbell atau mengukur dengan pembina badan Membina otot arena Power Pro Show?

Pertama sekali, anda perlu menangani pemakanan sukan dalam klasifikasi umum
dan membuat keputusan yang kumpulan adalah satu atau bahan tambahan lain. Setiap daripada mereka mempunyai tempat tersendiri dalam sistem pengagihan. Sebagai contoh, "King Protein Whey Protein" telah bercampur ulasan. Pada dasarnya, pengguna mengelaskan bahan tambahan ini sebagai lazat dan baik dibubarkan. Tetapi hanya seorang profesional boleh menentukan sifat: pati protein whey. produk perlu dikaji dengan teliti sebelum membeli dapat ia disandarkan kepada kategori yang dikehendaki bahan tambahan.

Jenis protein: popular dan saksama mengenai makanan tambahan sukan

Pendapat objektif sering yang paling berharga, kerana ia tidak dibebankan dengan pengalaman peribadi mereka yang menggunakan makanan tambahan. Ulasan tentang produk tertentu pada rakan mungkin salah: semua orang boleh mengatakan bahawa jar sihir tidak membantu. Mengambil, sebagai contoh, "Raja Protein BCAA". Ulasan bahan tambahan ini umumnya menggambarkan rasa dan kenyang produk. Sementara itu, parameter ini adalah menengah dan tidak penting. Tidak ramai yang mampu untuk menjalankan siasatan penuh berdasarkan metabolisme meja mereka dan kalkulator kalori. Tetapi data ini adalah yang paling penting dan objektif. Oleh itu, mereka yang mencari maklumat, perlu belajar kesusasteraan profesional mengenai subjek biologi perubatan dan metabolisme.

Apa yang Protein?

Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh membuat masa untuk menghuraikan Ungkapan-ungkapan yang rumit saintis dan ahli fisiologi. Tetapi untuk memahami proses pertumbuhan otot cukup untuk mempunyai hanya sebilangan kecil penghujahan. Gambar sepanjang muncul dirinya sebagai mengatasi pelbagai peringkat latihan individu.

1. Protein, juga dikenali sebagai protein - seperti makanan semula jadi, seperti telur atau daging. Kita tidak boleh mengatakan bahawa ia tidak "kimia", kerana segala-galanya yang mengelilingi kita terdiri daripada unsur-unsur kimia, dan makanan juga. sebatian protein adalah asas semua
kehidupan di bumi. Protein - satu "King protein". Ulasan beliau sebagai pengganti makan atau "tongkat sakti" bina badan - sandiwara.

2. Asid amino (AA) dari perspektif biologi molekul adalah pautan yang meletakkan protein dalam urutan tertentu. bahan ini masuk ke dalam badan dari luar. Ia adalah disebabkan oleh amino maklumat asid direalisasikan, tertanam dalam DNA (dalam beberapa kes RNA). Terdapat beberapa asid amino penting dan tidak penting yang membentuk rantaian protein. Dari sudut pandangan keperluan kualiti protein AK ditakrifkan tertentu. Sebagai contoh, penambahan komen "King Protein Whey Isolate" dari pakar-pakar dinilai sebagai yang paling berharga kerana ia adalah yang paling berkesan AK-profil untuk membina otot.

3. Vitamin - sebatian molekul kompleks yang terkandung dalam makanan, yang perlu ditelan kerap. Walau bagaimanapun, disebabkan kekhususan kuasa atau
syarat majoriti rakyat hidup terputus daripada diet yang sihat. vitamin buatan disintesis penuh dengan analog semulajadi dan dijual sebagai vitamin kompleks di farmasi.

Peranan protein dalam berat set

pendapat bercampur dan komen di forum mengenai pemakanan sukan boleh menjadi orang baru mengelirukan. Selalunya, dalam produk KP mendapati ulasan negatif menggambarkan tuntutan secukup rasa, pembungkusan dan tahap kelarutan. Walau bagaimanapun, tiada komen sedemikian tidak menjejaskan komposisi produk, yang hanya dua cara anda boleh menyemak: mengalami (set berat) dan makmal. Bahan untuk pertumbuhan protein otot "King Protein" ulasan menggambarkan sebagai agak berkesan berbanding dengan analog asing. Tetapi eksperimen praktikal, malangnya dijalankan agak sedikit.

Pertimbangkan comments objektif agak bodoh, tetapi memeriksa kualiti produk harus berhati-hati. Ia adalah mungkin bahawa anda boleh membeli barangan tiruan. Melalui penjual yang tidak bertanggungjawab tidak digunakan produk yang berkualiti tinggi, khususnya, "Raja Protein". Maklum balas di forum dalam kes ini menggambarkan ia sebagai kualiti rendah, secara sukarela mengecam pengeluar. Ini adalah disebabkan oleh pembelian produk pada bayang-bayang pasaran pemakanan sukan. Malangnya, dalam kes seperti ini, ramai orang yang cuba untuk memastikan terdapat kod bar dan sebagai satu pakej.

Protein daripada pengeluar domestik

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa pendapat objektif, bercakap dalam memihak kepada pengeluar "Raja Protein". Ulasan, analisis pakar membuktikan bahawa diet yang dibentuk dengan agak berkesan dalam latihan individu. Di samping itu, jenama adalah domestik, sejarah lima tahun, dan telah mengukuhkan kedudukannya sebagai pengeluar dengan nisbah kualiti / harga. Disebabkan oleh perbelanjaan yang minimum untuk pengiklanan dan penerbitan syarikat majalah sukan boleh meletakkan harga yang rendah pada produk mereka.

Bahawa dasar itu sering melakonkan pendapat mengenai senarai ini, yang muncul baru-baru ini, yang diedarkan dengan mengorbankan kemasyhuran yang baik. Mengambil, sebagai contoh, "Raja Protein King Mass". Ulasan tentang bahan tambahan, ada yang baik dan tidak begitu baik. Bagaimana untuk menanam, pandangan positif yang dibentangkan pada saluran YouTube dan blog peribadi atlet dan negatif datang daripada pengguna tanpa nama. Mengapa orang-orang yang tidak berpuas hati dengan produk, membuat keputusan untuk menyembunyikan wajah anda? Ini adalah satu soalan retorik.

kesimpulan

Dalam zaman kultus badan yang sihat dan seksual meninggalkan kemungkinan untuk kelihatan lebih menarik sekurang-kurangnya bodoh dan cuai. Aduan tentang hakikat bahawa "Saya tidak bernasib baik dalam rolet genetik" berasal dari baru dan mereka yang tidak mencapai hasil yang ketara. Yang menghairankan, penentuan itu memainkan peranan yang penting daripada kecenderungan genetik kepada pembentukan jisim otot. Komitmen membantu untuk mencapai ketinggian yang terkenal di dunia bekas ectomorph Schwarzenegger. kerja keras akan membantu anda!