Sejarah bersalin. persiapan

Setiap bersalin cerita - laluan yang unik dan menyakitkan kelahiran kanak-kanak itu ke dalam dunia. Sama ada kelahiran air, di rumah, affiliate atau melalui seksyen cesarean - semua kesakitan pengalaman wanita dan kebahagiaan pada masa yang sama apabila tarikh yang pertama dengan anaknya. Tidak ada cara untuk turut menyediakan sepenuhnya penghantaran bebas kesakitan, jadi tetapan psikologi untuk wanita hamil adalah sangat penting.

Tidak setiap wanita, hamil buat kali pertama, dia tahu bagaimana untuk bertindak semasa buruh dan percubaan. Dia hampir tdk bayangkan keseluruhan proses kelahiran. Maklumat yang diterima daripada rakan-rakan, ibu-ibu dan nenek, sering ia kelihatan seperti ini: cerita menakutkan kelahiran, seksaan neraka, kehilangan darah dan patah tulang. Di kepala ibu masa depan dilipat idea yang salah tentang penyampaian dan wujud kebimbangan yang amat menggalakkan, yang meningkat dengan setiap hari berlalu. Dalam hal ini, apabila berlakunya hari yang lama ditunggu-tunggu seseorang perempuan mulai panik, berkelakuan tidak betul dan boleh menyebabkan kerosakan bukan sahaja diri mereka sendiri, tetapi juga kesihatan bayi. Oleh itu, adalah penting untuk menyediakan dengan teliti untuk proses ini.

Bersedia untuk bersalin

1. Bersalin - adalah kerja. Tidak mendengar cerita-cerita tentang bersalin diberitahu oleh kawan-kawan yang tidak berpengalaman, yang tidak bersedia untuk proses semula jadi bersalin. Anda perlu untuk menala ke apa yang akan menjadi perlu untuk bekerja keras untuk menghasilkan kanak-kanak. Untuk melakukan ini, anda perlu belajar untuk berehat dan memahami badan anda. Anda boleh mendaftar dalam kursus persediaan psikologi untuk melahirkan anak, dan ia adalah lebih baik jika anda melawat mereka dengan suaminya.
2. Simpan satu gaya hidup yang tetap. Pemakanan, tidur, berat badan dan selebihnya perlu berada di bawah kawalan. Juga bergerak lebih, berjalan, bernafas udara segar. Mengambil vitamin anda.
3. Adalah penting untuk mood! Anda perlu sentiasa ingat bahawa ada anda dan bayi anda, dan segala sesuatu yang lain - adalah tidak masuk akal! Jangan bimbang tentang maksudnya dan tidak bercanggah. orang sepele anda semua merasakan dan pengalaman dengan anda.
4. Berjumpa dengan doktor anda dengan kerap, menyerahkan semua ujian dalam masa dan jangan lepaskan peperiksaan. kad Exchange mesti sentiasa bersama anda, walaupun anda meninggalkan rumah selama lima minit.
5. Jika anda berada di penghantaran perkongsian, penyediaan psikologi diperlukan kedua-duanya. Kehadiran yang tersayang perlu menyokong, tidak menindasnya. Rakan kongsi, mesti belajar teknik-teknik urutan yang menyenangkan, yang akan membantu kebas perjuangan.
6. Ingat bahawa anda masih boleh melahirkan anak, walaupun akan ada apa-apa masalah. Terdapat epidural anestesia, pelbagai teknik rodovspomogayuschie. Anda hanya akan mempunyai cerita lahir anda. pembedahan caesarean akan membantu anda walaupun keperluannya tidak didiagnosis sebelumnya. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa anda tidak perlu membuat satu usaha untuk bertindak dengan betul ketika melahirkan anak.
7. Anda perlu menunggu pada hari ini sebagai yang paling gembira, kerana bayi anda akan lahir!

Kemunculan bayi dalam keluarga - kegembiraan yang tidak boleh dibandingkan dengan apa-apa! Sebaik sahaja kali pertama anda melihat anak anda, anda lupa tentang apa jenis sakit anda perlu bertahan. Anda perlu percaya bahawa sejarah kelahiran anda semestinya berakhir dengan baik.